[...] sztywno w jednej pozycjina drugi wsatem ale mnie bolał odcinek kręgosługa tzw ogonowy zwijalem się z bulu nie mogłem usiedziec na krzesle z dnia na dzień jakoś mniej bolało im wiecej sie poruszałem tym mniej bolalo ale i tak gdy sie budziłem rano nie moglem wytrzmać dobrze że to nie bylo nic powaznego samo mi to jakos przeszlo ale musialem sie [...]
Dyskopatia - Rwa kulszowa... Prawdopodobnie przepuklina jądra miażdżystego na odcisku s1... Z tym nie wolno zwlekać... Będą Cię czekać rehabilitację.. Poczytaj o tym... Szybkiego powrotu do zrobią... Aaa.. Drętwienie występuje na skutek nacisku kości na nerw. Im dużej zwlekasz to Twoja nie korzyść
[...] meza mojej kochanki. Czy chcialbys zeby za kilkanascie lat jakis prawie emeryt dymal ci zone, bo ty juz nie bedziesz mogl??? Biorac te swinstwa teraz, za kilka lat bedziesz impotentem, a pomysl o tym, ze kiedys zechcesz sie ozenic, miec rodzine. Pomijam juz to, ze bedac pakerem sterydowym narazasz sie na to, ze ozenisz sie z jakims pustakiem, [...]
[...] 15-12-10-8 Wznos w przod sztangielek odwrotne V 15-12-10-15 Wznosy nog z lezenia 15-12-10-8 Opad na boki ze sztangielka 15-12-10-8 Dobierz odpowiednio w swoje dni i pokaz nim zaczniesz cwiczyc. Przery miedzy S1 i S2 : 0, przerwy miedzy seriami masowymi 45-60, przerwy mieszy cwczeniami masowymi 60-90, przerwy mieszy izolowanymi 30. Klata bez [...]
[...] nogi tez biednie choc ciezkie siady sprawdzaja sie wysmienicie) Nogi Przysiady 4s Przysiady wykroczne 4s Wspiecia 4s Barki Unoszenie hantli bokiem w gore (wersja w lekkim pochyle i ugieciu w lokciach prowadzone w linii barkow, bez skosow itp) 4s 15-12-10-15 Unoszenie Vinca Girondy 15-10-10-15 Unoszenie hantli w opadzie tulowia 15-12-10-15 [...]
[...] izolowane. Jeszcze mam takie pytanie: SS1 to znaczy super seria, a jesli ejst napisane 1a i 1b to to rowniez chodzi ze jest to jakby superseria. Dwa cwiczenie jedno po drugim i dopiero przerwa tak? Tak Trening plecow: Wioslowanie sztanga lamana podchwyt 12-10-10-8 Podciaganie konca sztangi jednoracz 12-10-10-8 Powershrugs 8-8-6-6 MC [...]
Dokąd zmierza kulturystyka? - spojrzenia na przestrzeni lat ? Jeśli nie zmienią się tendencje w ocenianiu sędziowskim, już samo pojęcie „kulturystyka” będzie niedługo niewłaściwe. Jestem z rocznika 78' więc ciut życia już widziałem. Słowo kulturystyka pierwszy raz usłyszałem w wieku 16 lat. Kojarzyło mi się z silnym, [...]
[...] obszczymurków od "chwdp" wyrośnie na roboli/niskiego szczebla pracowników biurowych którzy starannie będą usiłować ukryć swoje dawne poglądy, a gdy ktoś ukradnie im radio z auta będą pędem biec na komendę. Mniejsza część zostanie zwykłymi śmieciami. Absolutna mniejszość - bandytami. To wszystko moda której celem jest sprzedaż [...]
[...] ich" jest dla mnie śmieszne. Wynika to z mody propagowanej przez niektóre zespoły hip-hopowe na złych blokersów co to ćpają, chleją, mieszkają w slumsach i udało im sie wyjść na prostą więc są z tego dumni. Ja nie wypisuję ani nie krzyczę za każdym radiowozem HWDP chociaż mógłbym powiedzieć, że mam ku temu powody. Jeździ u mnie jeden [...]
jeśli czujesz taki powołanie rób to, zawsze możesz zrezygnować. Nie wiem w jakim towarzystwie sie obracasz, ale zawsze można je zmienić. co do policji od zawsze mam/miałem do nich szacunek i każdy kto mieszka w Grecji, o PL policji nie mogę sie wypowiadać bo nigdy w PL nie mieszkałem i nie miałem z nią styczności po za drogówka gdzie tu zależy na [...]
[...] chodzi mi o te wszystkie dziecinne hasło o ***aniu policji, ze to wrogowie ludu itp., wszyscy moi "znajomi" uważają ze policja jest zła choć tak naprawde g**** im zrobili, 1 moze 2 było już na komendzie a reszta wszyscy są czyści a i tak snują te głupie hasła, co wy o tym sadzicie, czy iść do policji to faktycznie być takim [...]
[...] nie bardzo się garnie do pracy w policji bo albo już pracują albo studiuja w zupełnie innym kierunku... Młodzież w okresie dojrzewania jest na etapie "chwdp" i im słowo policja przez gardło nie przechodzi. No i zostają tylko maluchy...one z reguły chcą być strażakami lub policjantami...niestety(lub stety,zależy jak na to patrzeć) [...]
[...] I słusznie! Bo to jest funkcja w której narażasz własne plery , a ludzie cie wzywają na pomoc a nie strącają ze schodów na widok odkurzacza za 3tys zeta ktory chcesz im opchnac Dobrze że wywiązała się ta dyskusja. Jeżeli przynajmniej 1 małolat przeczytał nasze głosy rozsądku i przestanie bezmyślnie powtarzac 'HWDP' to znaczy że było [...]
Najlepsze jest to, że ta sama gównarzeria co najgłośniej krzyczy 'j...ć psy', itd. jest zawsze pierwsza do skarżenia się na policji jak im się coś niemiłego na mieście przytrafi
[...] ale tez swiadczy o tym jaka jest fascynacja prostymi haslami chwdp itp, nagrody sie dostaje od publicznosci... http://www.pardon.pl/artykul/3760/nagroda_ue_za_hwdp_smierc_k_i_frajerom chcialabym zobaczyc chlopcow z hem gru jak juz zarobia na tych swoich tekstach na fure i ktos im ja np ukradnie, ciekawe co pomysla najpierw... Tfigter - sogacz
[...] nad rozwojem wypadków oraz zdecydowanie potępiamy akty wandalizmu i chuligaństwa. Należy, jednak zadać sobie pytanie: „Czy policja, mieniąca się stróżami prawa, swoim zachowaniem nie spowodowała całego zajścia?”. Duża cześć winy za zaistniałe wydarzenia leży po stronie funkcjonariuszy. Prawdę tą media umyślnie (?) starały się [...]
jakoś nigdy nie widziałem pijanych band policjantów prowokujących do bijatyki widziałem natomiast pijane agresywne bandy kiboli prowokujące awantury Nie widziałem NIGDY kibicow w wiekszej grupie zachowujących się kulturalnie na tyle żebym np czuł się obok nich bezpiecznie z żoną i dzieckiem. Kibole to bydło - zbierają się w stado, zaprawiają [...]
[...] to już bez komentarza... Podobno jakiejś dziewczynie też się pałą oberwało. Czy sądzicie, że i ona szła na mecz wśród napakowanych kolesi i ze sztachetą w ręku? Może im przewodziła? Wojownicza Amazonka? Nie sądzę... Co do pojedynczych przypadków - gdyby nie było tych pojedynczych przypadków które Cię nie obchodzą, nie było by statystyk wg [...]
[...] się od nas od***ał. No widać, że mnie nie zrozumiałeś. Nie daje każdemu i nie jest to haracz. Po prostu jak widzę dwóch chłopaczków, którym brakuje złotówka do piwa to wole im dać niż jakiemuś menelowi co zbiera na wino i to jest chyba proste myślenie... a właśnie widzę, ze odebrałeś to w ogóle inaczej niż to chciałem przekazać :/. Chodziło mi [...]
[...] !! Luk122 - słowa 'NIE DLA KONFIDENTÓW' ślicznie jak na dłoni obrazują jak tkwisz mentalnie w minionej epoce, kiedy to Milicja i ZOMO były faktycznie służbami reżimowymi a ich działania miały najczęściej mniej wpólnego ze sprawiedliwością niż z zamordyzmem i zwalczaniem opozycji. 'Konfidentem', a słowo to bardzo słusznie się źle [...]