im

[...] w górę, trochę prostego i kawałek w dół, może być ciężko ;-) Szajba też pomyślałam o tym co Panteon - małpy są chyba bardziej przystosowane do takiej zabawy i kontuzje im nie grożą ;-) Co nie zmienia faktu, że czasem niepotrzebnie używam siły tam, gdzie jej nie potrzeba ;-) Ale tak czuję się pewniej. Panteon, Kabo, Fighter - coś w tym musi [...]

[...] łachy wiszą na mnie jak na melbuksach z pod biedronki :) Bardzo schudłem, wszyscy mi mówią zacznij jeść, bo za niedługo wyskoczysz na scenę z tą sylwetką... No ale to w jakim kierunku teraz pójdę zależy od BF, jak uważacie zszedłem pobiżej 15% , mogę masować ? Wiem że mogę zejść jeszcze niżej z pasem, ale czy warto się tak docinać skoro i tak [...]

A nie, nie. Widzisz, mięśnie to takie żarłoki straszne, że w ciągu godziny spalają nawet 70kcal, również, kiedy leżysz brzuchem do góry i nic nie robisz. Teraz dalaś im kopa, więc pewnie obudziły się i wołają: jeeeeeść :-D Trzeba się trochę poobserwować i jeśli będziesz nam chudła, to Cię bardziej jeszcze dokarmimy. Odnośnie oleju z pestek [...]

ja tam pisze najczesciej na kartce dluuuga liste warzyw, miesa i kaze im nie wracac bez tych produktow w siatce ;-D jeny, jak tak teraz patrze, to moi rodzice sa naprawde wyrozumiali i posluszni %-)

[...] Zawsze sie ich pytalem czy lepiej jakbym siedzial na lawce i chlał piwo i jaral blanty? i juz nie mieli co powiedizec:) ho, ho, dobre podejście, trzeba będzie to też tak im zasunę =D (wracając tak szybciutko jak to z przysiadami Martucca i treningiem bo się już nie łapię co mam robić C: ) aj.. jutro taki beznadziejny dzień zero treningu i [...]

szkoła, modeling siłka no i rodzice :-) No, łatwo nie jest to trzeba przyznać.. W moim dzienniku masz trochę mojej historii.. W szkole w zeszłym roku obecności było, coby nie mówić, sporo, ale jakoś dałam radę. Nawet pasek na świadectwie był :D, ale teraz już na półrocze tak piknie nie jest, ale nie ma tragedii ;). Ostatnie 4 miesiące szkółki, a [...]

ładnie współczuje tym ludziom z tymi tatuażami co za d**** to im robił ten smok jak wogóle wygląda

ja! Hades stawaj w szranki jesli nie pochlona Cie firanki Artek zabrales im cale obciazenie z silki ze wszystko stali i sie tak atrzyli czy nikt z nich nigdy nie widzial nikogo z polowa tego zelastwa na plecach?

im bardziej sie "spadkami" przejmujecie tym wiekszych rozmiarow one nabieraja . bedziesz trzymal miche to nie ma mowy o spadkach . wogule przejmujecie sie tym jakbyscie sie na zawody szykowali ;p

jop zapisalem sie na polskie forum bo jednak posypac ****ami czasem to przydatna rzecz. ; D a na amerykanskim brakuje im humoru ; D ale czaju nie bede przyl. %-D trec imo najlepsza polska firma.

looknijcie na rozmowy w toku babki maja problem ze maja duze cycki ja *******e niech sie pierdykna w glowe przeciez to najlepsza rzecz jaka sie im mogla przytrafic a jedna to z tego powodu chciala popelnic samobojstwo

fakt te co maja duze pozniej beda im "wisialy jak uszy jamnika" musze kupic 2x bcaa extra and 26x CFM gainer 30 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-03-30 16:50:34

bic pół miliona to prawie ma zrobione golf którego aktualnie mamy. Siódema wizualnie na zewnątrz i w środku nie ma żadnych zastrzeżeń . Samochód sprawdzało dwóch mechaników i im akurat wierzymy kupywaliśmy z jednym z nich golfa który śmiga do dziś. gość siedzi w tych sprawach dłuyżej niż żyje. Zresztą koleś nie wywinie wała bo to prywatna osoba [...]

3 tyg do IM

Ciekawe co by powiedział panel sędziowski, jakby im pokazać te zdjęcia? Może, że oni z pierwszego rzędu widzieli to lepiej. Pamiętam jak kiedyś Possible wrzucałeś fotke Englisha, jak miał barki naładowane olejem, no naprawde komicznie to wyglądało, i pomysleć, że on potem wygrał mr.o trzy razy z rzędu, nie do uwierzenia Zmieniony przez - [...]

Im dluzsza przerwa tym ciezer mi wrocic do dzwigania. Trzeba cos robic zeby nie zardzewiec ;).

No tak, ale im więcej ciezaru tym z technika moze byc gorzej. Trudno jest wykonac powtorzenie czysto technicznie, kiedy jest sie zmeczonym, a w dodatku na kiju coraz wiecej.

[...] sugerowanie mi jak to uleglem jego osobowosci, jest nie na miejscu. Nikomu ani niczemu nie uleglem. Za to Ty Szajba masz irytujacy nawyk udowadniania swojej racji wszystkim, nie wazne w jakiej kwestii, zawsze Ty wiesz najlepiej. A jak sie towarzystwo nie zgadza to jest afera. Co do lubienia czy nie tu kwestia otwarta, w pewnym sensie Was [...]

Ja miałem raz 60 kg vs 120 kg, żyje Ciekawe co im z tego wyjdzie

Wiem czytałem dobrze napisane byłem dzisija w szpitalu endokrynologi na ursynowie im.M.Skłodowskiej i właśnie to mi lekarz powiedział co napisałem. No ale dlaczego nie spróbować w wolskim tylko, że czy ja musze mieć skierowanie do tego lekarza czy moge sobie tak przyjechać i pogadać ??