im

Hahah ten link na insomni dobry Dziewczyn się skarży że chcieli z niej dziwkę zrobić a zamiast zrozumienia, współczucia itp (jasne kvrwa ) to wszyscy chcą żeby im namiary dała na tą stronę porno

ale mówie o braniu krótkimi cyklami to im dłużej to tolerancja rośnie Ty nie czujesz ale duża dawka swoje robi. Czassami szkoda na to zdrowia. ALe jak to mówie kazdy odpowiada za siebie

Chyba foto z zaskoczenia, bo taką dziwną minę ma jakąś :)) Chciałem im coś odpisać, ale pomyślałem nie, bo pomyślą, że jakiś hejter, chociaż to tylko moje zdanie :-)

Im mniej przetworzony produkt, tym lepszy, a zatem makaron razowy.

żytnia razowa (nie wszystkim podpasowuje), pszenna razowa, pełnoziarnista, graham. Generalnie im wyższy typ, tym lepiej.

nawet było badanie na sstudentach, że regularne picie poprawialo im procesy myślowe. A po studiach jak mniej pili to one sie pogorszyły. Alkohol niszczy szare komórki ale te słabe, które zwalniają mózg

i chcial im cos do buzi wkladac %-) a to ze mialy po 60 lat to co Na starej piczy ch** sie cwiczy %-) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-06-04 16:12:08

im do lepszego samopoczucia potrzeba jest tylko wóda, mówi Ci to coś ? %-)

im do lepszego samopoczucia potrzeba jest tylko wóda, mówi Ci to coś ? %-) Niech na slonce wychodza to ich szybciej j**nie %-)

o co im chodzi SKEBA ? %-)

[...] na jakąś potańcówę i powyrywać lachony, ale w domu zostałem. Jutro rano trening, nie ma baletów. j**any szybki jest! za ch**a by go nie dokonili %-) Chociaż jeden go dorwał. Potem specjalnie dał się złapać, bo by im uciekł jakby chciał. Poj**any klijent, reszta jego filmików jest zj**ana. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-06-15 20:57:11

im sie tylko tak wydaje

Pomóc im się dalej puszczać :))

Pomóc im się dalej puszczać :)) To to sobie dadza rady bez pomocy %-)

To kazesz im srac w krzakach :)) Ale zobacz jakby Cie chcica zlapala to dymanie od zaraz

No dobra, a mleko jako zrodlo bialka? Bialko to aminokwasy (im wiecej tym lepiej) najwiecej aminokwasow (22) posiadaja ryby, mleko i jaja.

bo kiedyś przeczytali że muszą jeść 7 posiłków dziennie co równe 3 godziny a przed snem twaróg bo znikną im mięśnie

bo kiedyś przeczytali że muszą jeść 7 posiłków dziennie co równe 3 godziny a przed snem twaróg bo znikną im mięśnie" Nie wiem jak ty ale ja muszę trzymać się twardo zasad bo inaczej nici z planu uważam kwestia indywidualna ,i nie koniecznie musi to być suchy talerz suchego żarcia,ponadto dużo ludzi przyjmuje posiłki w jałowej postaci ze względu na [...]

bądź tez tak im smakuje* chciał bym cię kiedyś zobaczyć na redukcji waląc sosy w proszku do ryżu :)nie będę debatował nad podejście do diety i systematyczności dokładności bo są rożne metody aczkolwiek nie rozumiem dla czego tylko twoja ma być najlepsza i olać system?:)

nie zgodze sie z tym po treningu musimy dostarczyć jak najszybciej w pierwszej kolejności białka żeby zachamować katabolizm i kortyzol a nasilić anabolizm wraz z testosteronem, im dłużej zwkelamy tym bardziej dominuje kortyzol i podcinamy testa, regeneracja sie wydłuża i jest lipa