SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

im

  • jedzenie nocne??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Milosz ale to logiczne że im dłużej jesteś na nogach coś robisz uczysz się trenujesz to jesz wiecej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2006-06-10 09:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i treningiem można zrobić naprawdę sporo i nie ma potrzeby dodatkowego wspomagania. Zazwyczaj też takie spalacze działają u osób, które np. szykują się do zawodów czy to sylwetkowych czy sportowych, gdzie liczą się drobiazgi a potencjał diety i treningu został już znacznie wykorzystany. Krótko mówiąc - im mniej chemii tym zdrowiej i lepiej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2016-03-13 17:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    w MMA jest wysztko inne niz we wszytkim innym :P powod bardzo prosty w MMA nie ma formy "sportowej" a we wszystkich SW amsz forme sportowac bo wiesz czego przeciwnikowi "nie wolno" wiec jezlei czegos mu nie wolno to zmoe to pominąć a w MMA tak nie ma osobiscie wuazam ze dorbze jest znac jakies podstwy przynajmniej z innych SW [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2008-01-31 16:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armwrestling Chłopek z pola a kulturysta?!

    Post
    Trening dla początkujących

    Podobna sytuacja kiedyś na wiejskiej potupajce. Znajomy, od małego w roli, chłop wielki, łapa jak klata co niektórych facetów. Przyjechało kilku "bokserów", co zaczęli się popisywać czego to oni nie potrafią. Jak przyj**ał jednemu i drugiemu to im się galaktyki popier**liły. :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2012-08-14 14:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jecie posiłków na dobe ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    6-7 im pozniej wstane tym mniej :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2008-03-17 20:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam wybrac pomocy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na cyklu im wiecej kalori tym lepiej, wiec chyba gainer bedzie lepszym rozwiazaniem... aakg odpusc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-02-25 09:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pora chodzenia spac a hormony

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Im wcześniej pójdziesz spać, tym jutro będziesz się lepiej czuł. Ten co chodzi spać o 7 rano, wie jak się czuje, gdy wstanie po 15. Ja właśnie jem śniadanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2011-07-03 17:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Więcej pracy po prostu będzie przed nim. Ogólnie tak jak mówisz - im wcześniej tym lepiej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2014-01-17 12:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwie sie że DSE wogóle im dało prawa do transmisji z drugie strony nie wiem czemu żadna inna stacja tego nie wzieła kicha! w tydzień to zdąrze to z netu ściągnąć

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2005-12-25 12:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leciałem: 1-11 enan 200mg e3d 3-10 npp 100mg e2d teraz lece na tamoxie i clenie bo hcg nie dorwałem, ale jakoś jajka zawsze mam ok, nigdy mi nie maleją i szybko wraca im twardość... teraz tren chce przybić, propa nie używam nigdy mam po nim dziwne skoki ciśnienia, nie do wytrzymania... używam tylko cypio, enena i tutaj polecę z cypio na początek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2009-07-04 13:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przed treningiem posiłek-?-

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    im słabo jak omlet ok 1,5 do 2 h przed

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2012-02-26 12:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowych. Znaczenie ma także stosowanie (lub niestosowanie) innych suplementów. BCAA zaleca się spożywać około treningowo. Jedna porcja to od 10g do 20g produktu rozpuszczone w 300ml wody lub soku. im cięższe i częstsze treningi, tym więcej korzyści można odnieść z przyjmowania BCAA i tym większe dawki tych aminokwasów warto stosować

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2019-08-27 22:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej nie powinno się im nic stać jak zamknięte oryginalnie było, jeżeli zapch nie jest podejrzany to śmiało jedz, najwyżej rozwolnienia dostaniesz to będizesz miał 100% pewność że jest ok, a tak to nic inneog Ci nie grozi, ale wątpię, to suche wysokoprzetworzone produkty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2020-01-14 10:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedz jak bedziesz wymiotowal,mial biegunke itp to wywal,jak byly zapakowane dobrze to nic im nie powinno byc;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2011-11-06 20:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedz jak bedziesz wymiotowal,mial biegunke itp to wywal,jak byly zapakowane dobrze to nic im nie powinno byc;) Bez przesady. Raczej bym sie spodziewal jakichs niestrawnosci, bolu brzucha gora.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2011-11-06 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IRON PRO 2005 - wielka klasa Badela!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.graphicmuscle.com/Page.aspx?file=impro05.htm# tu macie filmiki z IM 2005

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2005-03-07 00:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie...

    Post
    Sztuki Walki

    A mozna tak? przeciez jesli bede chodzil na boks raz w tyg a reszta 3 razy to bede coraz bardziej od nich odstawał z umiejetnosciami... no i powiedzmy pokaze im jakas nowa technike mnie nie bedzie na tym treningu potem przyjde i nie bedzie chyba trener tylko dla mnie znowu mowil co i jak...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2006-07-29 19:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki macie do tego stosunek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (a konkretniej - małolaci stażowi) będą się zawsze płaską jarać, takie życie. Z czasem jednak każdy (prawie) zrozumie, że to jest taki sport, że każdy ćwiczy dla siebie, każdy ma swoje priorytety a do porównywania rekordów jest trójbój. Z resztą często jest tak, że im mnie myślisz o rekordach tymy szybciej je poprawiasz, także czilll! ;))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2008-03-26 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o wzrost bicepsu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz 15 lat to pewnie twój biceps pewnie wynosi od 28-34cm więc tak jest to możliwe jeżeli się przyłożysz. Paramari rutkowi chodzi o to że kamrat mając 15 lat i np. 32 w bicepsie to będzie mu tak samo trudno szło osiągnąć 2 cm jak chłopakowi mający 25lvl i 42cm w bicu. "co innego zrobić 2cm w 3 miesiące mając 30 a co innego 40cm. Im więcej tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2013-06-28 00:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki chleb ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w, im krótszy skład tym lepiej. Choć z drugiej strony obecnie niczego to nie dowodzi. Pisałem w innym temacie o chlebie o gościu co zatrudniał się w piekarniach zarówno tych dla marketów jak i tych markowych.firmowych powiedzmy. Wszędzie mieszany ten sam surowiec a chlebów po kilkanaście rodzajów. Wszystko na kamerce ukrytej było pokazane. Więc [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2016-08-24 20:48:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)