SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • jak dawkowac trena z winkiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dawkowac trena 1ml 100mg posiadam ich 10 sztuk i do tego 100 tab.winka 10mg i kiedy clo na odblok dodam ze nie mam nic wiecej oprocz odzywek dzieki za info

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2013-05-30 19:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TRENING jak ułożyć plan ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałbym ćwiczyć w tygodniu 2 x klata , 2 x biceps oraz raz plecy i triceps. Jak to rozłożyć w ciagu tygodnia aby nic ze sobą nie kolidowało ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2004-07-19 23:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak na siłę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak powinna wyglądać dieta na siłe? Mam 17 lat, 165cm, 70kg, i ćwicze 2 lata. Nie chciałbym się jeszcze bardziej otluścić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2004-11-02 12:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak myslicie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mono kretke w dni NT naczczo 5g ale w dni T wlasnie nie wiem jak lepiej czy naczczo porcja i po treningu czy przed i po treningu ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2006-07-21 09:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak zrobić masę przedramion???

    Temat
    Trening dla początkujących

    a więc jak w temacie :P Bo niby powinno się robić do bólu niewielkim ciężarem ale czy tak się zrobi masę

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-02-10 19:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak zrobić szpagat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak zrobić szpagat?..............................................................................................................................................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2010-10-03 13:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak wykańczacie mięśnie

    Temat
    Trening dla początkujących

    moje pytanie czy do całkowitego zmęczenia mięśnia macie trening czy nie całkowitego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2009-04-03 14:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak wskoczyc na Venoma po Scorch ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Koncze dzisiaj suplementacje Scorchem 2x7 i jak wskoczyc na Venoma? Normalnie 2x1?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2009-04-08 10:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak trenowac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 17 lat 65kg i nie wiem jak mam trenować aby wyrzeźbić klatkę i brzuch? I jeszcze czy brać kreatyne i czy jest bezpieczna??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-05-21 17:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak przytyc 5 kg w miesiac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    muszę przytyć!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2010-06-07 19:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak poprawić kondycję ...

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej!!!Mam 13 lat...do rozpoczęcia roku szkolnego został niecały miesiąc,a ja mam kiepską kondycję i dlatego boję się wf-u !!! proszę o pomoc!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2010-08-08 19:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • JAK TO JEST Z TĄ SIŁĄ????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam prosbe.Żebyscie rozpisali kilka treningów na siłe bo sam juz nieiwem czy na siłe się robi mało seri i dużo powtórzeń czy na odwrót

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2003-09-06 09:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • cykl jak jesc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupilem Knockout jabczan m3biogenixa Massxxl Carbo jak lykac te suplementy w dni treningowe i nie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2005-10-12 14:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak dawkować kreatyne, dextroze i carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam taki problem..nie wiem jak dawkowac kreatyne dextroze i carbo..?? wie ktoś może coś na ten temat?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-03-11 21:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Crea-alka buff , jak stosowac .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo mam około 2 opakowania tej kreatyny , jak ją stosowac? Bo dawkowanie , które oni podają chyba jest za małe. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2008-08-28 21:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak tu z odblokiem?

    Temat
    Doping

    po skończeniu cylku bolda, wina, propa i enana jak brać HCG i Clomid??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-05-05 12:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • M-Stack + No XPLODE ! JAK POŁĄCZYC ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie jak połączyc te oba srodki, oba powinno brac sie przed treningiem i nie wiem czy brac to rownoczesnie czy jak?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-05-10 16:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak załozyć pierścienie ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak załozyć pierścienie na tłok w skuterze 4t ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2010-08-06 21:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak nazywa sie ten sport

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=wbxEdnDrIk0 chcial bym sie dowiedziec jak sie nazywa ten sport

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2011-09-04 13:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak zrobić Deloud

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, trenuje trójbój siłowy i progresuje już od miesiąca i progress idzie już bardzo słabo, jak zrobić Deloud ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2018-09-05 11:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: masło pancake chleb K2 redukcja johimbina hcg clomid thermomix paski treningowe omega ryzu izotonik Sztuczne banan trening na masę npp dawkowanie collagen koktajle D3 Owoce
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto krew z nosa wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane