SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • co to za swiatla?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    5-7zł :O a ile trzeba zabiegów żeby się poprawiło... bo jak 2, 3 to idę na to

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 6/30/2007 8:18:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Dalsza redukcja czy już masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak 2 miesiace to mozesz jeszcze pociągnać trochę, jakbyś długo redukował mozna by małą przerwę zrobić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 209 Data: 1/14/2019 8:38:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Winstrol-Ciśnienie

    Post
    Doping

    A te wino to jakie stężenie 5mg? Bo jak 2 to mało go masz. Dece ciągnij 8 tyg *********************** Doradca w dziale doping ***********************

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 7/4/2003 9:39:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Branie magnezu z wapniem czy bez wapnia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie można brać razem Jednak warto wiedzieć, że istotna jest proporcja wapnia i magnezu. Aby procesy nerwowe przebiegały bez zakłóceń, stosunek wapnia do magnezu powinien wynosić jak 2:1. Nadmiar wapnia z kolei może zmniejszać absorpcje magnezu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 1/26/2015 9:09:12 AM Liczba szacunów: 0
  • BCAA Anabolic System 300 kab.

    Post
    Trec

    sa w wtorek czyli taka rozpiska nie ale leprzy efekt jak 2 zary bic i tric i kalta

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 5/1/2009 6:23:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie Obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    używane i przetyrane z lekka ,że tak powiem bd negocjować :) wiecej jak 2,5zł nie dam :) + BIORE większą sumę 200kg tego więc mysle ,że jest to dobra suma 2zł za 1kg Zmieniony przez - szym1 w dniu 2012-11-22 18:57:42

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 604 Data: 11/22/2012 6:57:16 PM Liczba szacunów: 0
  • citruline malate+aakg a ECA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Osobiscie stosuje ECA i powiem, ze organizm bardzo szybko przyzwyczaja do tego rodzaju pobudzenia i najlepsze efkty pobudzajace uzusykiwalem biorac nie wiecej jak 2 razy na tydzien 1 tabs popularnego ECA pobudzenie wtedy bylo bardzo silne wiec proponuje dac raz w tygodniu przed konkretym treningiem 1 kabsa ECA by uzyskac pobudzenie. Za tydzien [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 6/2/2004 3:02:24 PM Liczba szacunów: 0
  • przeplatanie ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozna, licz sie jedynie z duzym zwiekszeniem intensywnosci treningu. Ja tak wrzucam cwiczenia brzucha wszelkie, zwlaszcza jak 2 osoby ze mna cwicza akurat na lawce. Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 3/21/2006 2:49:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Bieganie we wrocku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o jej to ja odpadam bo z miesiac nie biegalam i mysle jak 2 bym pobiegla to by bylo niezle , "Take your passion, make it happen"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 9/2/2002 2:34:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie plasma jet

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tyle że jak 2 godz przed trenem się bierze to już by wypadało coś zjeść przed samym treningiem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 670 Data: 12/17/2012 12:55:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Piwko a ...??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli wychodzi ze jak 2 kieliszki (bo pije tylko 50 ) wódki wypije to już teoretycznie anabolizm wstrzymany na 48 godzin <szok> ale menijmy andzieji że tylko teoretycznie no ale dalej mnei ciekawi skoro tam npisane że 100ml alkoholu a w wódce przewaznie jest 60% wody więc wyszłoby więcej kieliszków no tak z flaszke 0,5 chociaż :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 7/2/2005 1:23:46 PM Liczba szacunów: 0
  • praca vs silownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ciezko cos zrobic jak 2 razy do pracy musisz isc.. . Moze w dni wolne od pracy ? Moze majac ta prace zacznij rozgladac sie za czyms w normalniejszym systemie aby moc normalnie cwiczyc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 487 Data: 5/12/2015 7:54:34 AM Liczba szacunów: 0
  • INSULINA wzmaga czy hamuje ?

    Post
    Iron Horse Series

    myslalem logicznie i do takiego wniosku doszedlem, ale widzac jak 2 tegie glowy maja inne zdanie ( mala pomylka byla w obydwok ksiazkach pisal traczyk ale w tej pierwszej rozdzial o trawiennym byl chyba konturka)to mozna krecka dostac jesli widzisz w podreczniku takie zdanie: w hamowaniu laknienia biora udzial . xx , xx , insulina, to wiesz... [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 1/18/2009 12:10:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Który najlepszy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak 2 przestana klepac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 7/5/2005 5:35:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez sensu moim zdaniem, lepiej przed treningiem coś typowo przedtreningowego jak 2 porcje storma dziennie to jedna rano, druga po treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 486 Data: 1/23/2011 11:44:53 AM Liczba szacunów: 0
  • NITROBOLON 2 i ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja proponuje mono by na cykl wystarczylo bo jedna pucha nie styknie. A jak 2 puchy bez mono to moze tez byc a przedtreningowo moglbys dorzucic albo zwykle arginine lub jaabłczan cytruliny Albo Xplode, White Flood, shock. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-02-17 23:58:56

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2/17/2009 11:57:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening dzielony w ciągu jednego dnia

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaka to oszczędność czasu jak 2 razy musisz zrobić rozgrzewkę, wziąć dwa prysznice, dwa razy wystudzić ciało- zamiast zrobić to wszystko tylko jeden raz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 546 Data: 12/11/2017 7:53:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Mass Impact

    Post
    Odżywki i suplementy

    Quick Mass w porcji 164g wegli-34 cukru, Muscle Juice Revolution 170g wegli, 18g cukru I Power Mass nie ma dobrych opinii, ogolnie, na necie pisza, ze syf. Incredible Bulk od MVP. porobne kombinacje jak 2 pierwsze. ogolnie trudno cos wybrac z gainerow. bo wiadomo, ze producencie maltodekstryne przedstawiajac jako weglowodany zlozone, a nie jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 8/15/2010 12:02:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Pompki ,pompki na poreczach itd w dni miedzy treningowe

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze jedno pytanie ,czy jesli zmienialem plan treningowy , zrobilme tak bo slyszalem ze nie cwiczyc wedlug jednego dluzej jak 2 -3 miesiace bo miesien sie przyzwyczaja ... czy jesli teraz zmieniam ,to moge znow ciwczyc wedlug tego ,wedlug ktorego cwiczylem przed obecnym ? : )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 11/8/2011 10:14:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Macie moze pomysł na .....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak zgadza sie jak 2 łyżki stołowe ¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ¤¤ ¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 972 Data: 9/11/2003 9:37:35 AM Liczba szacunów: 0