SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • jak to brac bo nie mam zielonego pojecia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wlasnie zakupilem kreatynke mono z hiteca 600 caps i gain bolica 6000 4 kg i nie wiem w jakich porach to brac i tego gainera w jakich ilosciach mam brac oczywiscie diete mam dla hardgainerow z gory wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2008-12-24 16:51:05 Liczba szacunów: 0
  • JAK Z DOSTEPNOSCIA SUPERKI FIRMY SPOFA??!!

    Temat
    Doping

    tak jak w temacie,,,czy ten specyfik jeszcze jest produkowany??? moj doktor mi proponowal i chce sie upewnic czy swiezy stuff czy staroc mo wcisnie. z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-04-29 21:29:00 Liczba szacunów: 0
  • jak szybko schudnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak moge szybko schudnąć przy wadze 74 kg.i wzroście 164cm.stosując diete 1000kcal.przz siedzącym trybie życia.poradźcie mi bo męcze się na tej diecie już 2 tydzień i nic nie schudłam.Zastanawiam się czy jest wogóle sens męczyć się

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2011-01-12 15:31:25 Liczba szacunów: 0
  • jak dlugo gainer moze lezec ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupilem gainera jakos w kwietniu tego roku i uzywalem go przez jakis czas. potem odlozylem go. Mam pytanie - czy nie ma obaw co do uzywania go (nie wiem przeterminowanie czhy cost takigo) ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2007-12-17 18:01:44 Liczba szacunów: 0
  • jak zrobić salto w przód na trampolinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 12 lt i chciała bym zrobić salto w przód na trampolinie. jak to zrobić, żeby nie złamać sobie kręgosłupa.?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2010-07-15 12:38:46 Liczba szacunów: 1
  • Jak zmierzyć poziom tłuszczu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    JW nie wiedziałem gdzie to pisać więc tu pisze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2005-04-01 22:56:58 Liczba szacunów: 0
  • Czy bedzie to garało??? jak i co?

    Temat
    Doping

    nandrolon decaonate Grecja, Norma 2ml/200mg 10ampułek 2ml co 6 dni i 20 tescia prolog. 3 listki clomidu i moze nolwadex /mozna do tego mete? naposim? prosze o pomoc! dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2006-06-04 17:35:28 Liczba szacunów: 0
  • aminokwasy jak dlugo je brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie dotyczace aminokwasow jak dlugo mozna je brac i jak dlugie robic przerwy w nie braniu ich?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2008-04-23 23:46:07 Liczba szacunów: 0
  • jak zwykle - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZeść, j.w. szukałem na forum nic nie znalazłem. Chciałem to brać tak: Dt Clout rano i po tren Shotgun przed treningiem Dnt Clout rano Shotgun w czasie treningu Tylko ze jak tak będę brał to mi na długo nie starczy....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-08-31 10:25:39 Liczba szacunów: 0
  • Jak brać odblok

    Temat
    Doping

    witam wstrzeliłem 10 strzałek teścia cypio no ładnie jest na sile i masie lecz przyszedł czas na odblok i tu mam Clomiphene Citrate ( 1 blister ) , proszę o rade jak to wziąć ile co ile dni itp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-04-18 18:23:47 Liczba szacunów: 0
  • Jak sprawdzić.

    Temat
    Doping

    Witam. Zakupiłem 20ml propa i 10ml trenbolonu acetate z Globala. Wie ktos jak moge sprawdzic czy oba środki są oryginalne? Probowałem coś znaleźć ale nie mam dokładnej odpowiedzi. Zna ktoś sposób na stu procentowe rozpoznanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2013-08-18 09:30:38 Liczba szacunów: 0
  • jak dlugo gotowac kraba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile minut gotowac kraba?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2010-06-13 21:43:50 Liczba szacunów: 0
  • Jak nalezy brac tran i omega-3 w czasie cyklu meta?

    Temat
    Doping

    Mam pytanie. Mianowicie jakie dawkowanie kwasow omega-3 i tranu podczas cyklu jest wskazane?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2006-07-25 16:57:31 Liczba szacunów: 0
  • Jak to jest z tymi BCAA? Można łączyć razem w porcji?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czytałem różne opinie i zdania są podzielone. Czy ktoś mógłby mnie jakoś przekonać, że tak lub tak jest lepiej? Zmieniony przez - michał28 w dniu 2009-04-07 17:38:36

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-04-07 17:38:03 Liczba szacunów: 0
  • kupie obciążenie używane/ ze złomu jak najtaniej

    Temat
    Targowisko

    witam wszystkich. Chciałbym kupic trochę obciążenia. Do 100 złotych. Najlepiej jakby było tego bardzo dużo. wszelki kontakt hohom10@op.pl okolice Poznania. z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2009-12-09 19:54:13 Liczba szacunów: 0
  • jak wykonac prawidłowy atak

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Umiem dosyć dobrze atakować, ale mam problemy z wyskokiem! Na sucho bez piłki skaczę nawet, nawet ale w momencie gry skaczę sporo niżej! Jakie ćwiczenia mam wykonywać żeby lepiej się wybić w górę? Proszę pomóżcie! Z góry dziękuję;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2011-10-08 13:31:04 Liczba szacunów: 0
  • 20deki(baltic) 20test enat(apteka grecka) 20 test prop(baltic) 20wino(baltic) jak bic i co ile ???

    Temat
    Doping

    jakies propozycje co do cyklu ? chce najpierw zaczas deke i tescia deke i tescia na poczatek e4d pozniej deke e4d a tescia e3d pod koniec tescia i deki wrzucic propa i wino na przemian co 2 dzien enana dokupie chyba 10 wiecej zeby starczylo do cyklu z deka. co o tym sadzicie ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 205 Data: 2016-07-27 19:24:29 Liczba szacunów: 0
  • Jak przybrać na wadze bez powiększenia obwodu pasa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej. Przy wzroście 171 cm waga 58 kg. Trochę chcę przybrać masy bo wyglądam za "chudo" szczególnie na twarzy. Jak to zrobić aby "nie poszło w pas".

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2018-11-16 20:08:59 Liczba szacunów: 0
  • jak połączyć? sogi za pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicząc boks tajski(3-2 razy w tygodniu) i siłownie(1-3 razy w tyg.) chciałbym zacząć brać kreatyne, ale wiem że należy ją z czymś połączyć. chodzi mi o mase. czekam na odp. z góry dzięki Muay Thai-KOwal

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2003-09-21 19:16:13 Liczba szacunów: 0
  • ----Co,jak,ile----

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc mam pytanko Moja waga to 69kg przy wzroscie 185 (czyli niedowaga) Na siłownie chodze od kwietnia (w sierpniu była przerwa) Chodzi mi o odzywki głównie na mase sile i wytrzymałość. Jakie kupic,jak je stosowac.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2003-10-05 10:45:13 Liczba szacunów: 0