Cześć, pisze w imieniu koleżanki. Mianowicie ma ona poważny problem. Od roku stara się wyjść z Bulimii ale jest to nie wychodzi. Co jakiś czas sięga po tabletki zagłuszające uczucie głodu albo w ogóle nie je. Dostała dietę od dietetyczki, która wygląda tak : Jadłospis diety redukcyjnej z ograniczeniem tłuszczu i węglowodanów prostych , a [...]
MAGNEZ - minerał niezbędny w życiu każdego sportowca Mechanizmy działania magnezu ( jego niezbędność dla prawidłowego funkcjonowania organizmu sportowca) Pod względem ilościowym magnez jest czwartym kationem ( po wapniu, sodzie i potasie)w całym organizmie człowieka, a drugim w płynie wewnątrzkomórkowym. Magnez jest aktywatorem [...]
Palma sabałowa kontra sterydy Jak powszechnie wiadomo, stosowanie środków anaboliczno-androgennych wiąże się z wieloma skutkami ubocznymi. Jednym z niezwykle niebezpiecznych objawów chorobowych może być przerost prostaty oraz ryzyko powstania nowotworu w obrębie tej tkanki. W jaki sposób sterydy zagrażają prostacie? Wzrost jak i czynność tego [...]
Witam, znalazłem na necie ciekawy art: nie jest moj wiec prosze bez głosów jezeli juz byl (choc nie zauwazylem na wyszukiwarce) - mozna skasowac Artykuł z lipca 2007r.: Delegalizujmy nie-leki Obłuda, zakłamanie, określane również terminem hipokryzja, zapożyczonym od starożytnych Greków (hypokrisis), towarzyszą nam od tysiącleci. Współcześnie [...]
Niniejszym chciałbym przedstawić dość ciekawy przedsruk z Siły Sprawności Piękna Zakrzewskiego, dotyczący rad przy wyborze ćwiczeń. RADY STEVE'A REEVESA Zna go młodzież wszystkich kontynentów, choć okres jego największej popularności już minął. W latach 50. Był najlepszym kulturystą świata, później jednym z najbardziej kasowych aktorów filmowych, [...]
http://www.zdrowie.med.pl/alkohol/alk_01.html MITY I FAKTY O ALKOHOLU W naszym społeczeństwie krąży wiele mitów na temat alkoholu a wiele osób, usiłując usprawiedliwić swoje picie, dorabia do tego odpowiednią ideologię. Oto przykłady najczęściej głoszonych mitów i ich konfrontacja z prawdą. MIT: Lampka wina, kufel piwa czy "kieliszek" wódki [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Plutonium_i2525_d400x400.jpg Plutonium Opis PLUTONIUM Specjalnie wymyślony suplement dla elitarnych jednostek specjalnych i elitarnych sportowców wyłącznie na rynek rosyjski, dlatego tez musiał spełniać najwyższe wymagania i przebijać w działaniu wszystkie US-Pre Workout Suppleemnts. Po obszernych testach w [...]
CHROŃ WŁASNĄ SKÓRĘ Jak w lecie ładnie wyglądać nie narażając swojej skóry Opalanie, ulubiona letnia rozrywka Amerykanów, traktowana często z tym samym entuzjazmem i pilnością, co intensywny trening czy ścisła dieta. Zawodowi kulturyści, zawodowe fitneski i oceniający ich sędziowie traktują opaleniznę jako niezbędny atrybut zdrowej, wyrzeźbionej [...]
Co to jest lewatywa- Lewatywa (łac. enema) – zabieg medyczny polegający na wlewaniu przez odbyt płynu do jelita grubego w celu usunięcia mas kałowych. W medycynie lewatywy znajdują zastosowanie jako: leczenie zaparć, wobec nieskuteczności innych metod przygotowanie do zabiegów diagnostycznych i chirurgicznych przygotowanie przed [...]
[...] w zakresie biodostępności i bezpieczeństwa na zwykłymi minerałami jakie możemy spotkać w większości suplementów. Chela -MZB® Sport Formula - PRZEWAGA DZIĘKI NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI CHELATOWANYM MINERAŁOM ALBION® ORAZ UNIKALNEJ FORMULE - Minerał chelatowany to cząsteczka obojętna, która jest odporna na działanie innych składników o przeciwnym [...]
Witam słonecznie! Zarejestrowałam się na forum z powodu dziwnego spadku motywacji i przyjemności wynikającej z dbania o swoje ciało i zdrowy organizm; wiem natomiast, że stały kontakt "ze środowiskiem" zakorzenia pewne rzeczy w podświadomości ;) Nadal zależy mi na szczupłej, zgrabnej sylwetce, kondycji, zdrowiu i dobrym samopoczuciu, kształtowaniu [...]
Jak w lecie ładnie wyglądać nie narażając swojej skóry Opalanie, ulubiona letnia rozrywka Amerykanów, traktowana często z tym samym entuzjazmem i pilnością, co intensywny trening czy ścisła dieta. Zawodowi kulturyści, zawodowe fitneski i oceniający ich sędziowie traktują opaleniznę jako niezbędny atrybut zdrowej, wyrzeźbionej sylwetki. Piękna, [...]
Weglowodany (sacharydy), zwane takze cukrami lub cukrowcami, sa szeroko rozpowszechnione w przyrodzie. W swiecie roslinnym powstaja w procesie fotosyntezy. W ustroju zwierzecym moga powstawac ze zwiazków organicznych nie bedacych cukrami (w procesie glukoneogenezy) np. aminokwasy glukogenne, mleczan, glicerol lub propionian. W organizmach [...]
Stanley Ketchel (właśc. Stanisław Kiecal) ur. 14 września 1886 r. w Grand Rapids stanie Michigan, zm. 15 października 1910 roku. Syn polskich emigrantów Jana i Julli Kiecel. Mistrz Świata w wadze średniej w latach 1908-1910. W ciągu swojej krótkiej kariery bokserskiej zasłużył na miano jednego z najlepszych bokserów wagi średniej w historii, oraz [...]
DLugi wywiad, ale Randy gada naprawde dobrze Cz1. Q: Jak udała się Twoja podróż do południowej Afryki? A: Było wspaniale! Q: Podobało Ci się kręcenie filmu? Czy to był Twój pierwszy film? A: Właściwie to siódmy. Tutaj mam największą rolę jaką dotychczas dostałem. Miałem wprawdzie kiedyś większą w pewnym niezależnym filmie ale powędrował od razu [...]
„wszystko jest trucizną i nic nią nie jest, wszystko jest kwestią tylko dawek" (PARACELSUS- twórca nauki o toksykologii) „ druga strona medalu" (rewers) Zdaniem wielu autorów, którzy stosunkowo niedawno przeprowadzili szereg badań klinicznych i epidemiologicznych - zbyt duże spożycie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych może [...]
PRZEDSTAWIA OFERTĘ DYDAKTYCZNĄ DLA BRANŻY FITNESS Wyższa Szkoła Zarządzania i Coachingu została powołana w celu wypełnienia luki na rynku edukacyjnym, a tym samym przygotowania fachowców do pracy na rzecz rozwoju sportu, których brak jest widoczny. Chcemy aby kształceni trenerzy, instruktorzy i menedżerowie wprowadzali swojej działalności [...]
Siema, większość mnie zna więc nie będe sie nadmiernie rozpisywał :-P postanowiłem w końcu wrócić do prowadzenie dziennika, dawniej miałem 2 bardzo popularne, w dziale uns'a i u konkurencji. Potem było kilka podejść ale ze względu na brak czasu i zawirowania w życiu jakoś się nie udało pociągnąc tematu. Teraz mam zamiar to zmienić, bo tylko w tym [...]
GRUPA V-"Redukcyjna" Tutaj do cyklicznej pracy zapraszam wszystkie osoby, które borykają się z problemem nadwagi.W grupie tej pracowac bedziemy z osobami, które nie miały styczności z treningiem siłowym lub miały takowy jedynie sporadycznie, incydentalnie. Celem zajęć w tej grupie będzie: -pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej -"szlifowanie" [...]
CHELA-MZB SPORT FORMULA - NOWOŚĆ !!!
