JAK 2

Czy gdy jest na przykład opis przykładowego ubrania 194/96/84 to czy 194 oznacza że to jest na taki wzrost czy ta liczba oznacza coś całkowicie innego o co oznaczają pozostałe liczby 96 i 84?

Mam - Mono - 200g, Met-Rx Creatine Blast - 908g, Cell Pump - 665g i No-Xplode - 820g. Jak mogę to połączyć żeby wyszły 2 cykle? Może coś dokupić?

Mam pytanie czy cytonoxa bierze sie tylko przed treningiem.Jak w dni nietreningowe wogole nie brac??

Witam kupiłem Gainera SFD BULK i nie ma tam żadnej miarki ni nic posiadam miarki od białeczka z SFD. Powiecie mi jak odmierzyć 50g tego Gainera??

Jak to sprawdzic czy cwicze intesywnie, sredni lub malo intesywnie??? Ja cwicze na mase , duzymi ciezarami i mala iloscia powtozen.

Siema! Chodzi mi o wyciskanie na klatke: czy wyciskacie do samej klatki lekko uderzajac w nia czy jakies 5 cm od niej?? i jak to jest na lawce plaskiej i skosnej ?? odp pozdro

mam 19 lat i wygladam jak wygladam mam 190cm wzrostu i waze65 kg.Wiem ze to smiesznie brzmi ale taka prawda.Chlopaki pomocy

mam pytanie czy warto kupić dodatek do HD1 (drążek) HD2 (poręcz do robienia brzucha) za 150 zł??

Jak zmyc czarne rysy z korków nike T90 Laser III FG???

mam problem z tyciem chcialabym sie dowiedziec co mam jesc zeby przytyc mam tez duzo stresu i problemow to jest przyczyna dlaczego schudlam i nie mam apetytu... dlAtego prosze o odpowiedz na moje pytanie

Chciałabym przytyć, żeby mieć większy biust, pupę i ogólnie trochę więcej ciała ale nie chciałabym żeby odbiło się to na moim brzuchu i talii jakie ćwiczenia powinnam wykonywać?

Hej, Proste pytanie - jak znalezc w sieci miejsce w ktorym pomagaja obecnie Biniu i Kanarek? Dziekuje bardzo

Dextroza a dokłóadnie "Dextro juice" (z zawartoscia tauryny. A do tego kreatyna mono, białko i glutamina. Najlepiej jak by ktoś rozpisał mi to wszystko.

Pytanie zawarte w temacie... Jak można urozmaicać trening na mase zeby dawał jeszcze lepszy efekty...

Witam!!!Mam pytanie.Ważę 64kg i mierze 176cm.Chce szybko nabrać masy mięśniowej.jak to zrobić.co należy zrobić.

jak zbić wysokie ciśnienie

Białko 1,2kg Infusion Carbo 2kg Witaminy omega Mam jezcze Ostrovie ok. 700g Najwazniejsze : Xpand + kreatyna mono 100% Będzie cykl od jutra, jak to ogarnąc? dzięki:)

Witam jak najlepiej dawkować ? s.a.w 400g nitro2 400g mono 500g sawa bym dał przed treningiem 10g nitro2 po treningu przed też ? i mono kiedy z rana starczy czy dać z rana i po tren ?

Witam chciałbym zacząć brać testosteron propionat nie wiem co i jak jestem jeszcze świeży w tym temacie ile brać , kiedy brać , co brać na odblok po jakim czasie robić odblok wiec jakby ktoś udzielił kilku rad byłbym wdzięczny

Cze, kupilem sobie odzywke Provit 85, co o niej myslicie, czy wydalem pieniadze w bloto? kto ja bral niech powie czy cos z nia osiagnal.