SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • jak mozna połączyć suplementy z jednoczesną redukcją tkanki tłuszczowej?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    JAKIE MOZNA POŁĄCZYĆ SUPLEMENTY NA REDUKCJĘ TKANKI TŁUSZCZOWEJ Z SUPLEMENTAMI NA REDUKCJĘ TŁUSZCZU CZY KTOŚ ZAPROPONUJE MI JAKIEŚ ZESTAWIENIE.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2004-04-26 20:03:41 Liczba szacunów: 0
  • jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam kreatyne z olimpa creapure monohydrate , dextrose z treca i tauryne , dokupic jeszcze glutarol ?? i w jakich porcjach to brac , dodam ze waze 80 kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2004-12-08 14:05:17 Liczba szacunów: 0
  • Jak się odblokować

    Temat
    Doping

    Witam Proszę o info jak się odblokować i kiedy. 1-10 tesciu ed4 25o mg 1-7 tren ed4 5-11 wino codziennie 3o mg Z góry wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2011-10-03 15:19:04 Liczba szacunów: 0
  • Jak podbić kaloryczność na diecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, zjadam jakoś 3000 kcal a powinienem 3500 kcal, mam 6 posiłków, nie mam praktycznie czego dołożyć, mogą być banany?? ile bym tych bananów musiał zjeść żeby zjadać te 3500 kcal?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2014-01-18 12:06:49 Liczba szacunów: 0
  • Doradzcie mi jak to zarzywac i jake beda rezultaty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Doradzcie mi czy ten produkt MEGABOL Dibencozide Magnum; 100kaps. jest dobrym preparatem. Cwicze połtora roku waze 70 kilo i mam 186 cm. Jakie beda tego rezultaty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2006-01-10 10:40:07 Liczba szacunów: 0
  • jak to jest z tymi suplementami?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    dajmy przykład podczas cyklu na mase biore naprzykład kreatyne , miesnie rosna fajnie , i czy podczas redukcji kiedy przestane ją brac to miesnie sie drastycznie zmaleją?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2006-11-10 19:11:50 Liczba szacunów: 0
  • jak obalić przeciwnika

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ja trenuje tajski,i jak jest jakiś większy ode mnie to z wyskoku na ryj wjeżdżam uwierzcie mi zawsze działa !!! pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-06-19 10:34:13 Liczba szacunów: 0
  • jak brac i kiedy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupilem sobie kreatyne olimpu creapure monohydrate l-glutamine treca carbo i mass xxl treca moglby mi ktos napisac jak to brac????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2003-12-16 16:54:07 Liczba szacunów: 0
  • Dajcie linka do porad Arnolda (ze zdjeciami jak poprawnie wykonywać ćwiczenia)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Szukałem w wyszukiwarce i nie znalazłem. Widzialem kiedyś taki temat. Były zdjecia razem z komentarze. Można usunąć temat po udzieleniu mi pomocy:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2005-07-02 12:08:57 Liczba szacunów: 0
  • jak ćwiczyć żeby miec mięśnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam lat 14 i chce mieć karoryfer , klate , bicepsy i na plecach mam w domu ciężarki na jedną ręke tylko niewiem jak zacząć i ile czasu mam poświąsić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-05-10 21:36:52 Liczba szacunów: 0
  • Jak rozłożyć dni treningowe w ciągu tygodnia?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mianowicie mam do dyspozycji 4 dni treningowe- PONIEDZIAŁEK, ŚRODA, PIĄTEK I SOBOTA. Którego dnia najlepiej ćwiczyć, jakie partię mięśniowe? Jestem nowy, z góry dziękuję :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2015-07-01 18:51:02 Liczba szacunów: 1
  • jak podejsc pod 95kg na lawce plasiej

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    obecnie 90kg to moj rekord w wyciskaniu, chcialbym 95 spobowac wziąsc wiecie jak moge sie do tego zabrac?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2010-01-26 14:28:00 Liczba szacunów: 0
  • 30lat chudy :) Jak przybrac na masie ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wszystkich Mam takie pytanko?? Dopiero zaczynam przygode na silowni i chcilbym pomocy jak przybrac na masie waga 64kg przy wzroscie 170cm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2011-01-13 20:05:03 Liczba szacunów: 0
  • jak przytyc w piersiach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mam przytyc i powiekszyc biust naturalnie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2011-01-31 14:40:22 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie jak najlepiej połączyć??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie jak najlepiej brać te suple i czy można je jakoś sensownie połączyć?? GASPARI NOVEDEX XT USP LABS PowerFULL BCAA 1.M.R Chela MZB plus witaminy i minerały

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2011-12-24 12:57:05 Liczba szacunów: 0
  • Jak ćwiczyc ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam wszystkich srerdecznie. Mam pytanie jak brać kreatyne razem z gainerem,przed treningiem czy po treningu bo każdy pisze inaczej... Prosze o szczera pomoc i porady. jestem poczatkujacy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2014-02-16 23:44:05 Liczba szacunów: 0
  • Czy mozna łączyc te 2 kreatyny i jak stosowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Czy mozna łączyc kreatyne Dominator OLIMP Strong Matrix z zwykłym Fitmax Monohydrat 300 gr. Jesli mozna to prosze o rozpiske stosowania !Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2008-07-04 23:22:22 Liczba szacunów: 0
  • Jak lepiej brac Carbo??

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy jest jakas rożnica czy popijam Carbo podczas treningu czy dopiero po nim?? Dzieki temu ze pije podczas treningu nie ziewam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2004-05-31 23:24:11 Liczba szacunów: 0
  • Jak brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ostatnio zakupilem tego typu odzywki i chcialbym uslyszec wasze propozycje dawkowania: OLIMP Creatine Mega Caps Panthera Labs Primaltein Mass OLIMP BCAA Xplode

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2011-03-21 19:19:19 Liczba szacunów: 0
  • jak brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich zakupiłem kilka odrzywek ze stanow niewiem jak je brac czy moge brac je razem czy np 1odrzywke mc jak je dawkowac /muscle infusion black/myofusion elite protein series/bulid-hd

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2013-10-05 07:15:32 Liczba szacunów: 0