jak w temacie :P mianowicie mam pytanie czy mozna zadusic odrazu czlowieka? czy kazdy czlowiek ma tak ze wpier opada z sil nastepmnie mdleje a pozniej umiera czy to poprostu zalezy od ogranizmu ze bede np. kolesia dusil on cos tam bedize probowal i nagle zgon... bo nie chcilabym kogos zabic :D noi kolejna sprawa jak to wyglada sprawa odnosnie [...]
Jestem na tym forum dyskryminowany i ciągle straszony przez Pane Kesiea. Jakim prawem on ciągle mnie straszy zbanowaniem w nie swoim dziale ? Chce mnie zbanować z czystej prywaty i w dodatku w nie swoim dziale. Bardzo proszę, abyś pouczył go, że banować może w swoim dziale, a nie w cudzych. Ja mu zarzucam jedynie, że się koksuje, a Pan Kesiek na [...]
Słuchajcie, stosowaliście to między cyklami, szczególnie po redukcji? Warto? Chodzi o Horse Power. Rozważam, zakup matrixu kreatynowego po redukcji zanim na Trenbolone wejde - wiec w czasie 4-6 tygodni od ostatniego Omena oraz diecie redukcyjnej warto byłoby cos zrobic na sucho - nie chciałbym od razu zwiekszac dosyc znacznie weglowodanow tylko [...]
Witam! Na dzisiejszej aukcji mam do zaoferowania oryginalny telefon marki Nokia N95 .Nie jest to żadna chińska podróbka.Telefon był używany około roku czasu , posiada normalne ślady użytkowania. Żadkością jest aby telefon się zaciął,chociaż zdarza się. Telefon nie gubi zasięgu,nie ma żadnych ukrytych wad , nie było nic [...]
Jak poinformowała na swojej oficjalnej stronie Organizacja Bellator FC, jej kierownictwu udało się podpisać kontrakt z weteranem UFC, Cheickiem Kongo. Francuski zawodnik zadebiutuje podczas wrześniowego turnieju w wadze ciężkiej. Kolega klubowy innego niedawnego nabytku Bellator FC, Quintona "Rampage'a" Jacksona, wypowiedział się na temat [...]
Witam, zwracam się z prośbą o ocenę planu treningowego FBW na redukcję w warunkach domowych, mam do dyspozycji w tym momencie drążek rozporowy oraz hantle żeliwne 2x20kg ze zmiennym obciążeniem, chciałbym również ćwiczyć z własnym ciężarem ciała. Natomiast nie posiadam zbyt dużej wiedzy nt. układania odpowiedniego planu treningowego dlatego też [...]
Fitness Authority Kre-Alkalyn 3000 90g / 180g Fitness Authority Kre-Alkalyn 3000 to suplement, który zapewnia mięśniom maksymalne wysycenie kreatyną - bez skutków ubocznych, bez retencji wody w przestrzeniach międzykomórkowych, i bez tendencji do przemiany w produkt odpadowy - kreatyninę. Fitness Authority Kre-Alkalyn 3000 zawiera w składzie [...]
Witam wszystkich bardzo serdecznie. Temat dotyczy drugiego etapu redukcji, mam kilka pytań odnośnie spalania. Ale pierw od początku, w listopadzie zacząłem dietę która trwała 5-6 tygodni, ważyłem się na czczo po "wizycie" w toalecie rano w każdą sobotę. Mam 22 lata, 190 cm i gdy zacząłem dietę ważyłem 113 kg (niedziela po obiadku) na siłowni [...]
[...] - trzy różne 120 x 1 WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne 90 x 8 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne 90 ****CEL************************************************* MASA JAKOŚCIOWA ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: PRZEBYTE KONTUZJE: ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: [...]
Witam od pewnego czasu zauwazylem zmiany w organzimie , wszystko to wskazuje na obnizony testosteron a podwyzszony stopien estrogenu , bylem juz 2 razy u lekarza (pakistaniec w uk) i probowalem mu wytlumaczyc ze odczuwam zanizony tesoteron , jest to w duzej mierze spowodowane poprzez prace siedzaca , dlugie godziny , duzo stresu pare tygodni [...]
Witam do sprzedania mam Green gold WellStar Forever young180g. Sprzedaję jedną puchę. Przeznaczony - dla osób dorosłych i dzieci bez względu na wiek. Doskonale oczyszcza organizm z toksyn, usuwa trądzik, bardzo dobrze wpływa na stan skóry, poprawia ostrość widzenia, przy dłuższym stosowaniu zmniejsza objawy alergicznie lub całkowicie je likwiduje, [...]
Dzień dobry. Mam taki problem, od jakiegoś czasu odczuwam dolegliwości związane z kolanem (prawym). Trudno opisać, co to jest. W każdym razie mogę biegać, skakać. Do poprzedniem soboty (26.09) uczestniczyłem aktywnie 2-4 razy w tygodniu w życiu sportowym (bieganie, koszykówka). Problem pojawił się, tzn tak myślę, że się pojawił po uderzeniu w [...]
Witam. Mam 18 lat, wazne 80kg i mam 188cm wzrostu. Moim problemem jest dosyc spora skolioza(na moje oko). Bylem z tym u lekarza i powiedzial, ze powinienem chodzic na basen i robic specjalne cwiczenia i moze w ciagu 3 lat to sie zmienic do 70%. Mam dosyc mocno niesymetryczna klatke- z prawej strony u gory jest wysunieta do przodu(jak patrze od [...]
co myslicie o w/w produkcie?? jakie porcje nalezy przyjmowac i w ogole jak go stosowac, przez jaki okres i jakich efektow nalezy sie spodziewac?? o taka sama info. prosze na temat jeszcze takich produktow jak CELL FORCE, CREA PUMP EXTREME, oraz HYPERFUSION.
Witam...:) Cwicze o 18 miesiecy Cwicze bardziej na wyglad niz na siłe itp poniewaz mam słabe stawy i boje sie o nie jak zaczynałem miałem 24 cm Biceps 49 kilo wagi 78 w klacie. i 45 na klate..:) a teraz macie w profilu pozdro.:)oceniajcie..;) czekajcie jak nie wstawie wszystkich fotek.:)
Witam Mam nie za duze docwiadczenie na siłowni Pół roku samymi pompkami na dywanie na kostach z klanieciami itp . ale to za duzo nie dalo wiec postanowilem cwiczyc Hardkowo i bez zadnego tz . opierdzielania sie Wiec poszedlem do roboty i zainestowalem w silownie . i tyle cwicze sobie od 3 miesiecy i widze poprawe . na samym poczatku bralem [...]
Witam, Mam 25 lat i mam lekką ginekomastię (załączam zdjęcia dla mniej brzydliwych ;)). Nigdy nie stosowałem, żadnego dopingu, ani środków sterydowych. No może poza tymi używanymi do leczenia astmy. ;) Problem zacząłem zauważać jak byłem w gimnazjum. Miałem wtedy bardzo dużą nadwagę. Pod koniec liceum postanowiłem się odchudzić. Udało mi się [...]
Witam, nie wiem czy wybrałem dobry dział, ale idąc moim tokiem myślenia stwierdziłem ze ten dział odwiedza więcej osób mających pojęcie o hormonach i ich wpływie na organizm. Wiec jeżeli ten temat mocno nie pasuje do działu to przepraszam, i proszę o przeniesienie do działu zdrowie. Co do tematu; Zrobiłem parę lat temu jeden cykl na [...]
Pytanie do tych co są w stanie trochę pomóc, podyskutować... mam do napisania 2 referaty (nie zadne prace duże na XX stron, tylko treściwe referaty do 4 str A4) tematy 1. Zasada budowy lekcji, a budowa zajęć kulturystyki (lub jak kto woli na siłowni) 2. Metody nauczania, a zajęcia z kulturystyki (j/w) - rozważ problem /metody ruchu na ile je można [...]