SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Drążek. jak???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Mam pytanie..gdzie najlepiej wstawic podciaganie na drązku na poczatku w srodku czy na koncu..czy bez różnicy???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-01-13 19:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak to jest z tymi kaloriami???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    O co chodzi dokładnie w tym ze ok 7000kcal to 1 kg masy ciała??? To np. jak dostarcze organizmowi o 7000kcal tygodniowo za mało to schudne 1 kg czy jak???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2009-06-23 19:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak brać bcaa i Araginine ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam odkupiłem od kumpla Activlab Araginine 3 i BCAA Amino 1000 MC VitalMax Moje pytanie kiedy i ile tego brać ?? Oprócz tego biore teraz mono+HP

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-04-26 23:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak dawkowac methoxy hg chrysin

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Koledzy a co radzicie kupic aby zmienic swoje ciago Meta anabol ?? niby niszczy organizm Anabol ???? prosze o pomoc ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-02-23 19:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MASA- jak wyliczyć zapotrzebowaie na kalorie, białka, tłuszcze i węgle?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałbym nabrać masy, ale nie wiem jak wyliczyć zapotrzebowanie. Wiem, że są jakieś wzory, za odpowiedź z góry dziękuje! ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2014-06-19 13:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zapotrzebowanie kaloryczne - jak policzyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam ogromna prośbę o pomoc w rozpisaniu zapotrzebowania. Cel redukcja wagi.Kobieta, wzrost 160 waga 95 kg.Rozpoczete cwiczenia i chcialabym z dieta powalczyć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2021-06-21 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 50 tabsów clenu jak to rozłożyć na 4 tyg ??

    Temat
    Doping

    50 tabsów clenu jak to rozłożyć na 4 tyg ??Oczywiście z dwu tygodniowa przerwą tylko jak to jest kiedy i po ile ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2005-07-26 11:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mała waga a jak przytyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waże 63kg i nie mogę przytyć! jak i przede wszystkim czym się odżywiać żeby w miare szybko nabrać masy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2006-05-22 18:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak dawkować TSE?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie? Od jutra zaczynam redukcję i nie za bardzo wiem jak mogę na początku dawkować?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2007-05-13 18:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam do dyspozycji CP i Nitrix oxide. bedzie tak dobrze? rano cp,przed treningiem 6kaps nitrixa,po treninggu cp w nietreningowy 2 x cp. pozdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2007-06-07 19:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak suplementowac, kupilem zestawik..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    TCMOlimp Mega Caps - 300 Biogenix CellPUMP - 680g ZMAOlimp jak mam brac, i czy wogole sie oplaca brac tcm z cell pumpem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-01-19 23:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • arginia jak długo stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Niedawno kupiłem sobie arginine etyl ester i zjadłem juz 50g i sie zastanawiam czy nie zrobić pzerwy.Jak myślicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-08-27 12:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak mam chodzic do szkoły z gipsem?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mam iść do szkoly z gipsem na nodze jeśli są tam schody?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2010-09-25 15:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak dzielic Metke 15mg/tab ?

    Temat
    Doping

    Jak dzielic metanabol 15mg tabletki jesli docelowa dzienna dawka wynosi tyle? dzielic na pol i 2 razy dziennie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2013-05-12 18:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • JAK DAWKOWAC !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM PROSIŁ BYM O ROZPISANIE JAK DAWKOWAC MESOMORPH green magnitude bcaa drink activlab 48x z force dymatize glycergrow controlled labs dziekuje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2013-09-11 13:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy warto robić Badania lekarskie jak rozpoczyna się suplementacje ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem początkującym w tym temacie i zastanawiam się czy warto odwiedzić lekarza jeżeli zaczynam się bawić już w suplementy ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2015-03-24 09:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak podzielić sobie trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jestem początkujący na siłowni i o to moje pytanie Jak sobie podzielić trening najlepiej na 4 dni w tygodniu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2017-06-15 23:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak lepiej?

    Temat
    Doping

    Jaki lepiej zrobic cykla 6 tyg czy 4 tyg? chodzi o mete 100 szt.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2004-12-15 17:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak wygląda meta dynamic labolatories?

    Temat
    Doping

    Wyślijcie jakieś fotki albo coś takiego jak wygląda. Dzięki z góry!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2006-04-20 13:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan Trenigowy dla dziewczyny jak pozbyć się zbędnego Tłuszczyku na brzuchu ????

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam problem z brzuchem zauważyłam ostatnio trochę tłuszczyku na moim brzuchu i chciała bym się go pozbyć proszę o pomoc ????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2010-01-15 21:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Dzikie białko potreningupl odblok enan aerobowy przedtreningówka 16 lat zawody kulturystyka guma ksantanowa rad shbg organica carbo lucyna polskie realia pytania psychologiczne do wojska dextroza granola universal HCL białka jaj kamagra oral jelly
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto krew z nosa wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane