JAK 2

czesc pytam jak zrobic slub w finalongju2 wiem ze t glupio brzmi ale kolega potrzebuje i ja tez

co trzeba umieć żeby 12letnia dziewczynka zrobiła szpagat ? i też co trzeba znacz do szpagatu?? a można też sobie coś zrobić? a muszę się też rozciągać?

Waze 80 kg i brac 40 mg na dzien czy 20?

jedni piszą, że 1g na 10kg inni ze ogolnie bierz 10g waże 75kg. brać 10g x 2 czy 7,5 x 2 nadmiar mi zaszkodzi? nie patrzcie na kase

Witam mam 400 gram glutaminy 100 gram taurynu i 500 gram kreatyny mam do was prośbe jak mam brac aby były najlepsze efekty ???

witam, jak najlepiej brać to połączenie ?? trening mam 3-4 razy w tygodni, w zależności od pracy ;) Pozdrawiam

Tylko dwie dawki wziete, zle sie po nim czuje wiec sprzedaje, zobacz moje komentarze ! http://allegro.pl/show_item.php?item=1198218440

mam 170cm wzrostu i warze 60 kg jak szybko zwiększyć masę?

Jak powinien wygladac originalny Winstrol w tabsach.Czy jest kilka rodzaji np. kolor tabsow , ksztalt itp. Z gory dzieki.

Jak w temacie do ćwiczenia, podciągania nóg do klatki leżąc. Pomysły jakieś ?

Czy można pić cole ją pić codziennie ? Wyczytałem, że ma w sobie 0 tłuszczu .

jak reaguje mózg na ciosy uderzenia reka,noga,jaki sa obraznie i czego mozna sie spodziewc po paru letnim uprwaianiu ....

wlasne skonczylem jesc kreeatyne z trecka i chcialem zaczac jesc celmassa z bsn jak myslicie

Witam mam do dyspozycji Olimp Kreatine Mega Taps 240kaps. I Olimp Super Whey Gainer 4000 2.4kg. Jak mam to zazywac zeby przynioslo wyniki :)

Tak jak w temacie. Chodzi mi raczej o dni nietreningowe bo nic nie ma o tym napisanego na opakowaniu. Prosze pomóżcie

zaczelem cykl shock+storm...po treningu jaka kolejnosc?odrazu carbo+glutagenix.po 5 minutach storm a po 25 bialko i po godzinie posilek?moze tak byc?

witam czy to dobry plan na rzezbe pon,klata,kaptury wt,plecz ,biceps sr niewiem przrwa czw,barki biceps pt, nogi ,klata

witam,kupilem Real Mass'a QSE 2700 4.8kg,Biogenix Prolongatum 2x 750g i Horse Power,ale nie wiem jak to dokladnie stosowac z gory dzieki i pozdrawiam.

Witam. Jak brac kreatyne plus thermo speed , jesli ćwiczę na silowni o 8 rano ?

jak prolka na czas obecny? jeden z lepszych enanow?