SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do wszystkich biegających..... Kurde ludziska jak wy możecie biegać w taki mróz Dziś zrobiłem na początek na spokojnie kilka kilometrów a myslałem że te zimne powietrze rozerwie mi płuca Dobrze że sie z każdym dniem robi cieplej. Kawe juz wypiłem przed bieganiem ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 09:23:12 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Seewy, powiem szczerze, ze nie mam pojecia jak tego uniknac Поздравляю!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-26 16:33:25 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc Kotki moje kochane; nie po zadnej efce ale zwyczajnie moj szanowny dostawca internetu sie wypial na mnie i od wczoraj bylam odcieta od swiata Przezylam jednak. Teraz ide na trening. Chcialam zauwazyc ze efka juz nie wywiera na mnie tak piorunujacego wrazenia. Spie jak niemowle ale jednoczesnie juz nie mam az takiego spida na treningac.... Za

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 15:30:26 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dE^SiRE: widzisz! a ja na odwrot! Jak by mi zle poszlo to mialbym na silke i rower przez najblizsze kilka(nascie) miesiecy tyle "wolnego czasu" ze bym mi to chyba do konca zycia zbrzydlo Поздравляю! "Dobrej gospodyni ciasto w ręku r

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 08:05:37 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki Tyka Pogoda może i łądna - ale co z tego jak muszę siedzieć w domku I jestem z tego powodu bardzo niepocieszona Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 10:40:19 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kain, na razie nie zapytam Szefu "Teraz wstalem i ogarnalem sie bo zaraz musze isc na balet " jak to, to powód do smutku??? Si2 heehehe Zaraz wychodze, ale przed wyjściem poćwiczę jeszcze palce na klawiaturze ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 21:31:31 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wow, Grasik dzieki WIELKIE !! A teraz macie moze jakies pomysly co do innego zakonczenia od momentu gdy ta desdemona gubi chusteczke?? Co pozniej moze sie stac (inne niz w tej ksiazce ), taki ogolny zarys. tak to jest jak sie nie czyta lektur (o ile to wogole jest lektura) Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" -----------------------

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 23:06:46 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikogo już nie ma... Cóż... Myślałam! Lynch ma specyficzne 'poczucie humoru' jak ja to nazywam...Czasem myślisz, że już wszystko wiesz, ale gdy zaczynasz się zastanawiać to...ja przynajmniej sobie tak wytłumaczyłam to, że u Lyncha wszystko to iluzja... Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, któ

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 00:57:14 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heloł.. jak mniemam program juz sie skonczył... zawsze sie spoznie na takie cos btw juz po maturce..ale mialem pytanie bez podpisu...

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 15:39:59 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam mały problem na wakacje chcem pieknie wygladac ( muskuły,solarium,itd...) Zacząłem od Muskółów i rozpoczełem kuracje ( tzw "na krótką mete" ) jak to mowia radzieckie obywatele krótko mówiac zaczołem brac radziecka mete ! i rozpoczełem stopniowo ( piewszy strzał 50 tabletek ) Po 2 tygodniach jestem łysy ( nie mam włosów na jądrach pod

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 21:16:49 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dezir, moge do Ciebie mówić Szymuś? I po co tu jezdzic do jakichs red lights districts skoro takie atrakcje czekaja na forum Loocek - gosciu kupił 4 flaszki i jak rozumiem chce brac 1 butelke przez 2 tygodnie, potem miesiac przerwy (czyli dosc ostroznie). Doradziłem mu aby w przerwach brał TT dla przywrócenia poziomu produkcji własnego tescia do

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 15:05:40 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no,wlasnie skonczylem dwugodzinne aeroby...Probowalem zrobic maksymalne HR na rowerze, ale doszedlem tylko do 178 to przez wczorajsze przysiady , nogi mi odmowily posluszenstwa...jak tylko sobie kupie tego polara, to sprobuje wyciągnąć maxa przy bieganiu... btw jakie udalo wam sie wyciągnąc najwieksze tetno? Kain- dojdzie na kain @ sfd.pl? bo nie

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 16:51:01 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niech żyją wcześniejsze pociągi - PKP to od dziś moja ulubiona firma. Uff a jak ja się stęskniłem - trooł mi d..ę jeden idiota przez 2,5 godziny - naczytał się kSH, 3/4 z tego nie zrozumiał i się ze mną sprzeczał, że ma rację - a ja mu przytakiwałem w sumie - co innego mi w głowie, ale tak dla śmiechu dla Amazone - chce udziały uprzywilejowane - 8

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 18:43:43 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Des, zalezy kiedy Zwykle 1,5 rano, 1 wieczorkiem - ale jak jestem jakoś dziwnie wściekła lub przygnębiona to i 4 się zdarzają Tylko siłowniki się zagrzewają w stepperku i muszę robić przerwy A do bieżni nie chce mi schodzić bo stoi w garażu i nie mam podstawki do książki ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wy

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 18:06:48 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tak BTW - jak się przedwczoraj z poufnych źroodeł dowiedziałem, że 2 Awaxay 113 wyleciały do zatoki to wojna była oczywista członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-20 07:39:29 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Wszystkim! Loocek, wiesz może po jakim upływie czasy Cyber przysyła suple? Już szoosty dzień czekam P.S Ale slodziliście z Grasiczką jak mnie nie było Termogenics and thyroid gland stimulators investor

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 00:07:23 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Veronko To machaj 2 łapkami! Ja tam nigdy nie narzekam na zakwasy noożek - no prawie Ale tylko wtedy jak ciężko mi wstać z łóżka i dłoogo siedzieć Tyka - na co Ty chłopie czekasz? Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-03-21 13:13:

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 13:12:21 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co ja mam powiedzieć Lucku o tym Toorkoo? BTW Jak ten czas nieubłaganie leci... Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-03-22 01:00:04

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 00:59:18 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej wszystkim po raz 2 Dezirku wczoraj zdaje sie ominela Cie akcja: KWIATEK w moim wykonaniu Z obledem w oczach rylam w ziemi przesadzajac swoje kwiatki. Po zakonczeniu powyzszych czynnosci pozurki mialam dokladnie takie jakie kreciki miec powinny, dopiero dlugotrwale szorowanie ich szczoteczka zepsulo ten piekny efekt...... Grasik jak wymyslisz

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-24 12:49:30 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz jak jeżdżę połazić po goorach - to przyznaję, że przy wspinaczce jestem już bardzo ostrożna i nie szaleję na łańcuchach i klamrach, ale...tak fajnie się zbiega z goor w ich niższych partiach... BTW Wczoraj dostałam podwyżkę...tyle kasy,że nie wiem na co ją mam przeznaczyć...Może na 1/2 opakowania BCAA? Hihihi! Grasik księżniczka-mafia.suple.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-25 07:39:05 Liczba szacunów: 0