jego

Co do kontuzji to Gołota miał parę lat temu poważny wypadek po którym jego lewy prosty był dużo gorszy (widać to w walkach po powrocie). A ostatnio - już po Brewsterze złamał sobie coś tam (chyba też rękę) na nartach. Stary, skontuzjowany, z psychiką słabą jak zawsze... Gołota nie ma czego szukać na ringu. Pewnie, z Mollo powinien wygrać, a Don [...]

[...] ktorzy ma inicjatywe itp zdazaja sie, moze nie bardzo czesto, ale sa noramalna czescia boksu problem z golota jest taki ze towazyszy mu straszny szum medialny i te jego "wpadki" zdazaja sie w waznych meczach, cala ta komedia z wielka nadzieja bialych itp, potem dziennikarze a za nimi widzowie staraja sie jakos to wszystko [...]

Słuchaj to jest jego zawód. To nie rekreacja, nie ma ze boli. Jak sie juz decyduje na cos takiego to trzeba konsekwentnie dalej w tym brnąć, pchac ten wózek. Ja bym sie nie poddał w ten sposób. Albo sie wychodzi na ring i daje sie z siebie wszystko, albo sie w ogóle nie wychodzi. Wolałbym sie już podłożyć. Po wyraźnym ciosie paść i nie wstać. [...]

czemu jego posty tajfun nie byly usuwane przecie zawieszają serwer? "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

Kziel, przeczytaj ten artykuł. W pierwszej jego części analizuję badania dotyczące skuteczności glukozaminy w leczeniu problemów stawowych (dopiero w drugiej przechodzę do najnowszych, dowodzących kilku jej niezwykłych właściwości) oraz przedstawiam opinie krytyków metaanaliz podważających jej efektywność, a także cytuję oficjalne stanowisko [...]

wspomnialem juz ze wiele problemow uda sie rozwiazac i na wiele pytan znalezc odpowiedzi przegladaja i magazyn Perfect Body i jego strone www :-) zapraszam !

[...] mi sie jeden-aby balacha byla pelna nalezy trzymac dzwigniowana reke kciukiem do gory,teraz osoba broniaca sie powinna szybko obrocic swoja dlon aby kciuk byl do dolu, teraz mamy kilka sekund aby jakos sie wysliznac na rozne sposoby przezucic nogi przeciwnika lub zdjac jedna jego noge z nszego czola,badz szyji(tu juz trudniej).

Mozna wyjsc jezeli nie jest za ciasno przystawiona lewa noga tego co ci robi balache do twojej szyi. Wystarczy przelozcy swoja glowe pod jego noga - ale jak zrobisz to nieodpowiednio wpakujesz sie na trojkat. Zaraz po tym nalezy ta wolna reke przelozyc do srodka i jestes w gardzie. Mi to wyszlo kilka razy:)

[...] nie ma wyjscia,ale nigdy chyba lezysz i czekasz az koles zalozy ci balache, bo to wtedy nie ma sensu. Czesto jest tak ze przy zakladaniu balachy jest duzo miejsca miedzy jego noga a moja glowa ,tak wiec mozna ja wyjac. Mi to sie zdarzylo kilka razy i to wszystko zalezy z kim walczysz. Jak ktos walczy bardzo ciasno i tak samo ciasno bedzie [...]

Ostatnia kombinacja TJa to miód dla oczu, niemalże wszystkie petardy doszły do celu. Bardzo chciałbym zobaczyć jego walkę z Cruzem :-)) Nie wiem jak Wy, ale na mnie Miesha nie zrobiła wrażenia. Śmiem wątpić, że w kolejnej walce z Rondą będziemy mieli powtórkę z ich poprzednich starć. Edson bardzo fajnie i mądrze zawalczył. Ciekawe kogo teraz [...]

[...] od konkretnego cwiczenia. swiezak moze dokladac wiecej i czesciej....bo dluuuga droga przed nim. zaawansowany-odwrotnie....bo coraz blizej mu do osiagniecia gornej granicy jego potencjalu. skok w mc-najmocniejszym cwiczeniu,gdzie bierze udzial najwiecej miesni i najsilniejsze struktury miesniowe-moze byc o wiele wiekszy,niz przy takim [...]

moj kumpel zna kolesia co bez koksow ani ph, na samej krecie i buzerach tescia cisnie 225kg na klate przy wadze do 100kg... tylko ze ten sport to cale jego zycie...wiec jest to mozliwe...ale trzeba miec gore kasy na odzywki, druga gore na zarcie i czas i zapal.. da sie wszystko...

Jeszcze nie kupiłem go sobie bo kasa dopiero wpadnie za jakiś miesiąc.Wiem ,że ten weterynaryjny jest mocniejszy ale byłbym wdzięczny o jakiś jego opis (przysrost,szkodliwość dla zdrowia itd.) Thx też za Soga też pierwszego w tym dziale. Pozdrowionka

hcg i clom ,clen mozesz dać nawet pod koniec cyklu,w czasie odbloku lub po nim to już zależy od ciebie i celu jego brania

1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:92 -udo:65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA:3500-4000 -białko: 180-200 -węglowodany: 300-500 -tłuszcz: 80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: push/pull 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] unikniesz w ten sposób zadawania dodatkowych pytań i szybciej otrzymasz pomoc. 8. Ankieta w dziale MUSI być wypełniona, jeśli temat zawiera prośbę o poprawę planu lub jego korektę ankieta musi być wypełniona czy to poprzez zaznaczenie odpowiedniej opcji przy zakładaniu tematu ( wskazane) czy to przez jej skopiowanie i wklejenie do tematu. [...]

[...] przy sobie broń palną (w pracy oczywiście bo poza to różnie bywa, czasem poręczniej wziąć pusch dagger lub pałkę), z prawem stykam sie również codziennnie gdyż egzekwuje jego przestrzegania, nożem ćwicze bo mnie to interesuje. Reasumując jeśli juz będę zmuszony użyc jakiejkolwiek broni to wierz mi będę o wiele bardziej przygotowany niz ty, [...]

Ludi, jak chce to niech bierze. Jego sprawa. /pozdr

Pietrusiński P. nie ma gino! widziałem go w realu i to nie raz :) więc rozumiem jego flustrację,tym bardziej że napracował się wczesniej by tak wyglądać nawet gdy teraz nie ma mozliwości trenować

Drodzy koledzy. Życie dostarcza nam tyle stresów i nieprzyjemności bądźmy chociaż tutaj dla siebie uprzejmi, łączą nas wspólne cele i ideały dlatego tu jesteśmy. Wiem jak bardzo czasem razi krytyka, ale trzeba ją dzielnie przyjmować, mnie nie raz Piotrek krytykował za brak łydek i nóg - i miał rację. Dzięki temu wreszcie zaczaąłem je trenować. Z [...]