Combat 56 to nie jest okrojony BAS3. Bas 3(bryl andrzej system ) powstawał na potrzeby wojska w latach 80, nie został jednak wprowadzony ze względu na jego ,,niehumanitarność" twórcą systemu combat56 jest z kolei Arkadiusz Kupss, obecnie w rezerwie (ten od selekcji) "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą [...]
[...] myl tego pojecia.Km nie mozna w zaden sposob traktowac jako sport. Powiedz mi co zrbi bokser jesli ktos zlapie go od tylo a drugi idzie zeby mu powybijac zeby?Zrobi kupe w majty. Jedynie moze on powibijac komus zemby na solowce. Nie krytykuje tego sportu bo sam sie jego ucze. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"
zmacek swoja droga wiesz co zrobil Tony Ayala bokser z przeszloscia kryminalna jak jego zone zaczepilo w barze 4 kolesi Jednego zalatwil butla w leb a pozostalych 3 znokautowal To nie przyklad tylko ciekawostka. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...
[...] pełny scalenie rezygnować ten dodatki. Ten praca jest ten wyniknąć od obszerny badanie w ten mięśniowy rozwój od ten ciało , i ten wykonywać od supplementation. z powodu jego wysoko wyspecjalizowany natura , ten praca mogą być brief , oprócz wzmożony , średnia mniej niż pierwsza godzina , pięć albo sześć czasy na tydzień. Ten specyfik walory [...]
[...] aby zabezpieczać pełnej integracji z uzupełnieniami. Ten trening jest wynikiem bardziej rozległe badanie do muskularnego rozwoju ciała i działanie uzupełnienia. z powodu jego wyspecjalizowali bardzo może być treningiem natury krótko, jednak intensywny i przeciętna mniej niż godzina, pięć lub sześć razów na tydzień, wynajdą. Określone [...]
pasmo rotatorów jest cienkie (norma sie zaczyna od 5mm grubosci)i jego głównym zadaniem jest stabilizacja główki kosci ramiennej podczas ruchu (po Polskiemu, zeby główka nie "wyskakiwała" z panewki stawowej podczas ruchu). wiec cwiczenia na rotatory mają za zadanie wzmocnic te miesnie zeby zmniejszyc ryzyko zwicheniec i podwichniec [...]
mnie bark na**** jak zwiekszylem ciezar na klate, myslalem o masciach bo przy byle skrecie, podniesieniu czulem jego obecnosc, no i na bol pomogl mi oklad z mlodej piersi a tak na powaznie to wynikalo to z nierobienia odpowiednich cwiczen na barki bo staw nie nadazal za ciezarem czy cos takiego, caly obszerny post wraz z cwiczeniami jest na [...]
oczywiscie ze nie wale focha....ale jak sie odniesc do wypowiedzi tego goscia Szkoda gadac.Pewnie jest fachowcem sam dla siebie - i niech tak zostanie. Do niczego mi nie potrzebne są zmiany jego poglądów.
1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 60 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: > 150g -tłuszcz: > 30g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 9.8 12. [...]
[...] x 25 na czczo ed (całe dawki) Clen 4x20 4x40 4x60 4x80 4x100 4x120 4x100 4x80 4x60 4x40 4x20 na czczo ed (całe dawki) Ketotifen ??? Prop 100 e2d Winst 4x20 ed podczas posiłku Wszystkie te srodki na raz brać całe dawki? Dodac kofeine do Yohy? Yoha 20mg cały czas raz dziennie na czczo? Clen bez przerwy tylko z tym tamoxifenem ale ile jego dawkowac?
[...] 4x80 4x60 4x40 4x20 na czczo ed (całe dawki) Ketotifen ??? Prop 100 e2d Winst 4x20 ed podczas posiłku Wszystkie te srodki na raz brać całe dawki? Dodac kofeine do Yohy? Yoha 20mg cały czas raz dziennie na czczo? Clen bez przerwy tylko z tym tamoxifenem ale ile jego dawkowac? t3 po podbiciu na 50 tak leć do końca joszka rano t3 całość na czczo
[...] ustalenie optymalnej dawki ale niemieccy naukowcy używali 4 mg/dzień. Dan Duchaine (który odkrył użycie Ketotifen dla kulturystyki) sugerował dawki rzędu 10 mg/dzień ale z mojego doświadczenia wynika że tyle nie potrzeba i powoduje to zbytnią senność. Według mnie dawka 3-4 mg/dzień jest idealna. Jakkolwiek udowodniono że znacznie wyższe dawki są [...]
1. WIEK:23 2. WAGA:88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:38 -udo:60 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sztuki walki i triatlon od 16 roku zycia , siłownia element treningow 6. DIETA: 2300kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostaryna 10 mg i mk 677 15 mg 3 miesiace 8. TRENING: 7* w tygodniu 9. CEL CYKLU: jakosc mieśni, siła 10. OSTATNI [...]
[...] ale reszta i tak to będzie dalej polonez", "o zaj**iście czyli można wkładamy" ;-) Jak już koledzy pisali, dawka taka, że nic nie ugrasz, natomiast wystarczająca do wylapania bloka. Branie większości saa bez podkładu z test to kiepski pomysł, bo jego zabraknie i będzie smutny ptaszek. Z kolei krótki cykl też trwałego przyrostu masy Ci nie da.
Proszę większość już mi pomogła na priv ale możecie tu coś jeszcze skrobnąć 1. WIEK:28 2. WAGA:90-91,5 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat BB kilka lat 3-bój 6. DIETA: z powodów finansowych brak ale staram sie mieć coś ala diete -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
[...] SIE TLUSZCZY TRANS - KTORE SA ZABOJCA NASZEGO ORGANIZMU A TEGO CHYBA NIE CHCESZ ? GOTUJ TAKZE W WODZIE LUB NA PARZE. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Duzo szczescia? To nie ten poziom , wklejalem tutaj jego cykl ktory mu ukladalem. (nie pamietam tematu) Kazdy ma swoj rozum, nie dajmy sie zaszufladkowac stereotypom bo powstanie BETON. To ze hormony sa niebezpieczne to kwestia oczywista, nadmienilem tylko ze wystarczy przypilnowac miche kilka godzin po inj i tragedii nie ma. zdr. Zmieniony przez [...]
subway nie znajac kingkonga i jego charakteru to nie wypowiadaj sie wogole. marnujesz slowa. akurat w kwestii doradzania king nie raz pokazal co sie liczy w ukladaniu odpowiedniego cyklu. i bynajmniej nie byly to slowa typu: ja bralem tyle i tyle..wez tyle i tyle bo tak jest lepiej.. nie znasz czlowieka to nie mow
[...] qaz, masz coś ciekawego na temat acid-base equilibrium? Zacząłem troszkę czyać, właśnie badam 2 linki od ellisa, a zainteresowało mnie właśnie to, w jaki sposób wpływa przetwarzanie termiczne produktu na jego kwaso/zasado twórczość. Rozgotowany ryż jest mniej, dużo mniej zasadotwórczy niż "gotowany" - z innymi produkami też tak jest?
efedryna cie nie rusza?
