SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

im

  • Jaką kreatyne wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    PRIMO - przychylam sie do twojej wypowiedzi. Moim zdaniem im lepsze rozdrobnienie tym lepsza i latwiejsza przyswajalnosc dla ogranizmu. pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2005-03-04 01:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki, czasem mam taka tendecje że im wiecej tym lepiej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2008-02-08 09:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z szybkością w walce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mówi że nie jesteśmy jeszcze gotowi na sparingi i że będą po wakacjach... Do tej pory sparingi były może 3 razy... Każdy trener ma swoją wizję. Jak chcesz się nauczyć bić to im więcej sparingów tym lepiej, natomiast jak chcesz się nauczyć prawidłowej techniki to lepiej jest bez sparingów, a zaowocuje to w przyszłości, dalszej przyszłości...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2011-05-12 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie neguje tego że mogły takowe powstać, z jednej prostej przyczyny, nie interesuje się ich zastosowaniem w tego typu przypadkach. Witamina c potencjalnie obniża poziom kortyzolu - 'hormonu stresu', z czym jak pisze autor ma znaczący problem. Tak czy inaczej stosowanie wspomnianych używek to jawna głupota i im prędzej to zrozumie tym lepiej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2011-04-01 23:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC fight night 46 Dublin live.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ja się nie czepiam notorycznych błędów interpunkcyjnych w twoich postach. Błędu ortograficznego, którego posadziłeś stronę temu, który jest tu największą zbrodnią wymierzoną poprawnej polszczyźnie, też bym się nie czepiał, ale sam wywyołałeś temat. Miłego oglądania również. Chociaż często im większa sipna na ważeniu, tym większa nuda w klatce

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2014-07-19 21:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć też ankietę z działu, bo nic o Tobie nie wiadomo http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html 5-8kg miesięcznie, to moim zdaniem za dużo, niestety w redukcji nie jest tak, że im szybciej tym lepiej. Optymalnie chudnąć powinno się 0,5kg-1kg tygodniowo, chociażby w celach czysto zdrowotnych i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2016-08-13 21:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy obniżamy ograniczenie z 30 na 10 minut?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    hmm a ja bym zmienil na 10 minut jest kilka osob ktore sa wporzadku a nie moga posylas art. no ale z drugiej strony co im szkodzi zaplacic ta symboliczna cene czy kupic jakies bialeczko chocby dla kolegi... Fire Moderator "ubi lex, ibi poena"

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2002-06-17 22:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawodnicy SW po prostu mają niski procet BF i dlatego widać im mięśnie a Tobie wydaje się że są napakowani.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2023-12-17 21:06:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Targasz 45mg mety, bo masz info, ze to fake czy to jakas moda im wiecej tym lepiej?, rozumiem, ze idzie lato i chcialbys miec spory progress, ale flaki moga dostac mocno po dupie, wiec pomysl o zdrowiu na next time.Po cyklu zrob badania,pozdrawiam. Yomyss

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2014-05-24 15:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Targasz 45mg mety, bo masz info, ze to fake czy to jakas moda im wiecej tym lepiej?, rozumiem, ze idzie lato i chcialbys miec spory progress, ale flaki moga dostac mocno po dupie, wiec pomysl o zdrowiu na next time.Po cyklu zrob badania,pozdrawiam. Yomyss a co to jakaś kosmiczna dawka że tak piszesz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2014-05-24 17:02:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Targasz 45mg mety, bo masz info, ze to fake czy to jakas moda im wiecej tym lepiej?, rozumiem, ze idzie lato i chcialbys miec spory progress, ale flaki moga dostac mocno po dupie, wiec pomysl o zdrowiu na next time.Po cyklu zrob badania,pozdrawiam. Yomyss a co to jakaś kosmiczna dawka że tak piszesz Rozumiem, ze masz 30 lat i zjadles wiele, ale [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2014-05-24 18:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    spotkalem sie na www z tezą ze to steryd niektórzy mowia ze są bardziej pobudzeni inni ze sila im rosnie po przetestowaniu tabletek stwierdzam ze to bzdury, jednymie forma b12 w strzałach moze dac jakies efekty ciekawsze ale nie probowalem to nie powiem jakie konkretnie. podsumowując nie oplaca sie wydawac $ na b12 w tabletkach

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2004-06-23 21:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do posiadaczy 'piwnicznych' siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam silke w garazu, troche trudno by bylo sie włamac wiec sie nie boje :) kiedys znajomi mieli w bloku i ktos im za***al caly sprzet, teraz chodza do prywatnej. wydaje mi sie ze jak jest dobrze zabezpieczona to nie ma sie czego obawiac. Leble99 monitoring. dobre :) Zmieniony przez - mmmxxx1 w dniu 2007-12-12 14:27:49

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2007-12-12 14:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do posiadaczy 'piwnicznych' siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i by im sie odechcialo reszte wynosic...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2008-07-12 23:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takich spadków bo organizm szybko dochodzi do naturalnej produkcji FSH.Najskuteczniejsza metoda brania hcg.internetem się nie sugeruj i tym co inni.Ile ludzi tyle teorii a im więcej będziesz czytał tym bardziej ci się w głowie namiesza.Sam endokrynolog twierdzi że taka ilość stale podczas cyklu to najlepsze wyjście. wielu ludzi nie mają pojęcia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2012-03-20 16:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastosowanie spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj. Zawsze poczatki sa duzo latwiejsze a im dalej tym robi sie juz nieco trudniej. Ogolnie przy planowaniu tak dlugich okresow redukcyjnych osobiscie rozkladam to na dwa etapy, zauwazylem u swoich podopiecznych ze redukcja powyzej 3 miesiecy zaczyna byc uciazliwa i duzo mniej efektywana, z reszta sporo osob co siedzie w temacie glosi podobne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2016-08-15 08:12:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na dźwigacze

    Post
    Sztuki Walki

    trzymanie nogi w powietrzu stopniowo zwiększając czas i wysokość. ja np. trzymam nogę do sidekick'a przez 2 minuty trochę wyżej niż linia bioder, a ostatnie 15 sec podnoszę maksymalnie do góry na granicy bólu i wytrzymałości mięśni. Po wykonaniu czlowiek sie czuje podle, ale to na prawdę przynosi efekty poza tym to jeszcze duuuużo rozciągania. Im [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2005-05-06 09:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TESC???????

    Post
    Doping

    [...] Taki prezent dla USA, Australii i Europy - co za nie wiem. Ale od razu biznesem zajeli sie inni, oni jednak nie maja az takich zrodel i akurat IGFu nie mieli. (brakowalo im tez np cytomelu i underowych IA - legit sa z importu i arimidex kosztuje bagatela 200 U$, ale wiekszosc SAA jest - wlasciwie to sa chyba wszystkie ). Myslalem wiec zeby [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2007-11-25 11:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z takim ładnym, poprawnym atg mam problem - mobilność nie ta ;-) Ale taki przysiad ma wadę, można kombinować i odpoczywać siadając na lydkach. A jak jest do kąta prostego to mięśnie muszą być cały czas napięte i to boli %-) W kwestii drążka to każde utrudnienie dobre, żeby ćwiczyć chwyt. Im grubsza rurka tym trudniej, ale na bardzo cienkich też [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4807 Data: 2018-08-11 09:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale nie napisalem bro ze nie probowalem.. mialem dylemat bo wielu ludzi ode mnie cwiczy wlasnie zza karku wiec bylem ciekawy a ze tutaj sa osoby ktore sie lepiej znaja.. i ja im ufam bo nie raz mi pomogli proste

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2006-04-12 14:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)