[...] fajnych artów do tłumaczenia natknęłam się na coś takiego na temat kobiet trenujących muay thai ----- Kobiety masowo zaczynają uprawiać boks tajski i wyróżniają się w nim ze względu na warunki fizyczne! Pomyślcie tylko o przeciętnym wyglądzie ludzi, którzy wymyślili muay thai: są zazwyczaj niscy i drobnej budowy. Tajowie nie mają problemu z [...]
Witam, po przerwie. Lanki rzeczywiście się średnio sprawdziły, ale z tego co widziałem to większość z nas grała w lankach. Byli też tacy w halówkach, ale im szło znacznie gorzej :D Znajomek polecił mi takie oto buciki na sztuczną: http://www.sklep.extremesport.pl/product_info.php?cPath=41_50&products_id=19721 prawdę mówiąc już je zamówiłem, [...]
Przyjadą kibice z Walii Na środowy mecz reprezentacji Polski z Walią wybiera się kilkuset kibiców gości. Do soboty sprzedano im ok. 600 biletów. Jeśli chodzi o wejściówki dla polskich kibiców, to „wszystkie bilety przekazane przez PZPN do dystrybucji za pośrednictwem KP Legia Warszawa zostały sprzedane”- takiej treści komunikat [...]
[...] - cykl walk sparingowych na całym świecie. - Mój trening w Las Vegas obserwowało 2 tys. ludzi. Nie wiem, dlaczego to robią. Skoro jednak chcą mnie oglądać, to zorganizuję im walki - mówi Tyson po zakończeniu "Mike Tyson's Training Camp". Treningi odbywały się w namiotach i, jak twierdzą obserwatorzy, były przykrym widowiskiem. [...]
Ok znalazłem kilka rysunków w necie i dla naszych potrzeb dodałem im gumy zaznaczone w kolorze czerwonym, tutaj mamy pompki, przy większych obciążeniach przydają się rączki, choć jest to dość niewygodne! Na następnym rysunku mamy ćwiczenie bicepsa, jak widać nasz paker więcej ćwiczył prawą, niż lewą, używa więc większego cięzaru, nie udaje mu się [...]
[...] Szkoda tez, ze jesli jeden z "forumowych autorytetow" takich jak B-50, Marcin-OLB, Gregor powie, ze ktos wyglada z***anie, to od razu polowa forum przyznaje im racje. Brak mi slow. Tak samo jest w twojej chwili prawdy, ludzie robia maksymalne postepy i nie zostaja zauwazeni, a ktos z "autorytetow" wklei fote, na ktorej [...]
"co do brania nonstop to przeciez podobno spada jej skutecznosc z czasem brania... (im dluzej tym bardziej)" - skuteczność nie spada, kreatyna to kreatyna -wciąż działa tak samo; tylko jej wchłanianie w jelicie minimalnie spada u niektórych osób może wystąpić deficyt d-rybozy; nie zmienia to faktu,że lepiej brać kreatynę non stop; przy [...]
[...] to rece powinny mu odpasc po roku :D Co myslicie o polaczeniu skazanego 1 i skazanego 2? 2 pytanie: co myslicie o 6 weidera? W sumie do pewnego punktu jest chyba tak, ze im wiecej pracujesz tym lepsze rezultaty, to cwiczac wiecej ale nie hardkorowo powinienem lepiej na tym wyjsc niz ten co w ksiazce postapil "Mądrze" :D Hmm? Pozdrawiam [...]
Im częściej dostarczamy bodziec do nauki ruchu dla układu nerwowego, tym szybciej możemy się go wyuczyć. Więc dużo lepszym systemem w tym przypadku będzie FBW, a nie split. Głównie uwzględniając to że ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała, nie są ogromnym wyzwaniem dla naszego CUNa i nie drenują go tak strasznie jak chociażby ćwiczenia z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nieodpowiednim doborem ćwiczeń możesz tą skoliozę jedynie pogłębić. Udaj się do ortopedy.Dostaniesz rehab i małymi kroczkami wyeliminujesz wadę. Chciałbym zacząć swoją przygodę ze siłownią ale już na poważnie. Mam zamiar ćwiczyć metodą HIT czyli High intensity traning ale wy pewnie wiecie co to dokładnie jest ;) Nie dla ciebie.Spalisz się na tym a [...]
[...] dzieki filmikom udowodnic, iz techniki KM są proste i skuteczne. Wiesz co pokazales? W ogromnej czesci pokazales "napastnikow" nie oporujących przy zakladaniu im techniki oraz markowanie ciosów. Pokazałeś techniki z innych sztuk walki(nawet z Aikido) które są bardzo bolesne i precyzyjne-ale bywają bardzo trudne do wykonania! Na [...]
Jechać po "kravaciarzach", jechać! Może im przejdzie ta szczenięca fascynacja. http://www.kravmaga.wroclaw.pl/index.php?name=faq http://www.kravmaga.com.pl/oddzialy/wroclaw/ Niesamowite... Problem w tym, że ludzie, którzy trenowali różne sztuki walki(np. boks, judo, jiu-jitsu), dają się wciągnąć w ten biznes. Doświadczenie zdobyte [...]
[...] wymiary dobierzesz, to reszta kwestii(jak rozmiar w pasie) będzie OK. Oczywiście Pas powinien być biały. Niepisaną zasadą kultury jest, że na dany sport/sztukę przychodzimy w pasie jaki w niej posiadamy(a nie tak jak niektórzy, co mają np. w Judo czy Karate paski żółte, pomarańcze, zielone i przychodzą w nich na BJJ). Długość pasa ma być [...]
[...] wina stereotypoow niestety :/, zaszoofladkowania danej osoby w kategorii 'goopi kox' /bez obrazy - to zartobliwa inwektywa/ i tym podobnym; jednak zeby od razu obrzydzenie? imho zbyt mocne slowa /chyba ze znoow biore cos zbyt doslownie do siebie;)/; to, jak kobieta odbierze kogoś kto >>jest widocznie wiekszy od innych samcow<< zalezy [...]
[...] charakter...a poozniej okazooje sie, ze gloownie chodzi o ten brzeczaco-szeleszczacy /$/; tak samo jest wlasnie z czescia mezczyzn, ktoorzy twierdza, ze kobiety z plastiku im nie odpowiadaja...a sami przeciez wiemy jak jest naprawde owszem - mozna popatrzec - wcale tego nie negooje, ze czlowiek czasami potrzebooje... wrazen mniej loob bardziej [...]
Szefu- topic nie jest o tym jaka sylwetka sie kobietom podoba tylko czy NIE podoba im sie DUZA sylwetka.... I zwracam honor wszystkim meskim fitnesom Wiedocznie to co widzialem na ES to byla jakas waga piorkowa (do 60 kg pewnie huehue) bo rzeczywiscie ci na zdjeciach daja rade... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki [...]
ja powiem tak: jak facet wyglada jak szafa i w barach ma 2 metry to ja sie sorry ale przy nim czuje jak pikus jakis paproch etc. nie interesuja mnie mezczyzni z miesniami ktorymi predzej wykolą oko partnerce niz podadzą jej np szklanke z piwem, konkretnie to kulturysci odpadaja zgadzam sie z tym,ze panuje przekonanie ze im wiekszy miesien tym [...]
[...] fajnie zbudowany...masz dobrą masę/rzeźbę.. jest na poziomie 15 latka... ktoś tam napisał, że nie lubi facetów którzy 100 m do autobusu nie przebiegną... pewnie, ze kobiety takich nie lubią....bo co to za facet co do autobusu biega ... facet powinien mieć samochód... wiadomo im droższy tym lepszy (prowokacja ). członek-mafia.suple.hardcor.pl
Kobiety a SW - szczerze, co sądzicie ?
