im

[...] bylo jak w roznym stopniu intensywnosci mozna cwiczyc - wiele hakam cwiczylo strasznie delikatnie, byli jak z papieru, sami sie kladli, etc. i w zasadzie niewiele technik by im wyszlo gdyby cwiczacy nie wiedzial co robic. Natomiast ci Polacy, ktorzy tam byli wywolywali przerazenie w oczach wielu, mam na mysli sile, pewnosc, technike, dynamike - i [...]

Nic dodać nic ująć Budujące, że są instruktorzy nie owijający w bawełnę, chociaż obawiam się, że uczniów im to nie przysporzy. Niestety spora część aikidoków po prostu nie chce się zmęczyć nie mówiąc o poobijaniu się. I do takiej grupy docelowej doskonale trafiają frazesy o pokonaniu 3 razy silniejszego przeciwnika za pomocą tenkanu, tudzież [...]

[...] Chinach w roku 1998 lub 1999. Otóż do parku w którym ćwiczyliśmy przybyła ekipa Japończyków. Z łamanego angielsko-chińskiego jednego z nich wynikało, że jeden z nich jest jakimś znanym zawodnikiem shootfightingu. Padło pytanie, czy ten zawodnik mógłby posparować z moim nauczycielem albo z którymś z jego uczniów. Od razu wystąpił asystent mojego [...]

[...] nadzieje że morze kiedyś dojrzeje i przyzna Sensei Yamashita racje. A jakie Budo wybiorą to ich osobista sprawa. "Aikido jest neutralizatorem: ludzie stają się po nim łagodniejsi. Mamy wielu uczniów, którzy uczą się brutalnych sztuk walk i są tym zmęczeni. Pytają się o coś, co mogłoby pozbawić ich agresji. W tym pomaga Aikido. Kiedy [...]

jakieś nowości z filmików z Kimo http://www.youtube.com/watch?v=N0DCRTGl6GM http://www.youtube.com/watch?v=vjWlVvl5T-Q http://www.youtube.com/watch?v=SJObwFCE-IM a tu profil Kimo na Youtube http://www.youtube.com/user/THEkimoleopoldo

[...] , pozatym wiekszosz akademi sa male budynki wiec nie wszyscy moga sparowac w jednym czasie, w niektorych akademiach patrza na ciebie nieufanie jakbys przyjechal wykrasc im jakies techniki, zdarza jak sie wszedzie niemili ludzie jak wiadomo procz trenowania bedziesz mial czas isc na plaze zwiedzic jakies miejsca , poznawac nowych ludzi , [...]

[...] Wraz ze wzrostem poziomu insuliny we krwi następuje przyspieszenie transportu glukozy do wnętrza komórek. Ale co ciekawe, insulina nasila transport tego cukru przede wszystkim w mięśniach nie pracujących, bowiem w przypadku wytężonej pracy mięśniowej glukoza ma zdolność wnikania do przestrzeni wewnątrzkomórkowych praktycznie bez obecności [...]

A ja twierdzę, że nie działa, jest na tym forum co najmniej jeden wyczerpujący artykuł na ten temat To, że koledzy w sekcji tak mówią jest MOIM ZDANIEM na 98% czynnikiem psychicznym Tak samo jak dextroza przy przyswajaniu kreatyny itd. Ale oczywiście każdy może mieć swoje zdanie, najlepiej przetestować na sobie! Zmieniony przez - Vandaal w [...]

jak już napisano przyda im się taki kubeł zimnej wody na głowy. Co prawda 4:0 trochę boli, bo to jednak spora deklasacja ale póki co to dopiero pierwszy tak słaby mecz naszych,więc nie ma jeszcze co głów ścinać. Ważny będzie styl gry z Kazachami, bo dużo pokaże czy to wypadek, czy trzeba coś szybko zmieniac. No chyba ze nie wygramy,wtedy co nam po [...]

Niesamowita historia z tą Szwajcaria, wygrali 9 meczów i w ostatecznym rozrachunku zajmują 2 miejsce w grupie i są zmuszeni grać baraże. Nie wierzę w to, ale gdyby się im noga powinela w tych listopadowych meczach to byli by chyba pechowacami roku %-)

Mah -psisko naprawde za***iste ale z tego co wiem albinosy czesto chorują i zyje im sie krocej:( oby to nie była prawda niech sie psina chowa i rosnie zdrowo POZDRO NO PAIN NO GAIN

mnie tylko zastanawia czy idie poprawic kolor psa na troszke brdziej brązowy lub pomaranczowy (tak jak to idzie zrobic z kanrkami przez podawanie im marchwi) czy to juz jest uwarunkowanie genetyczne?

dlatego poządne chodowle podcinją uszka w 3 tyg i potem uszka są takie jak powinny ajesli ktos che miec z normalnymi uszkami to daje im znac wczesniej ze niechce zeby ich piesek mial przycięte i wtedy jest wszystko wpoządku i uszka mają odpowiedzni krztalt i dlugosc mah czekamy na foty

W kazdym razie dajac radey z psychotropami nie zepominaj ze srednia wieku tego forum to gdzes 17lat. Co do kolegow ktorych uratowal ten lek od zejscia to chyba ktos by im musial pokazac jak sie w te klocki bawic..... Pozdrawiam ...Doradca w Aptece...

https://i.imgur.com/3ob7TZx.jpg Alexandre Schneider /Zuffa LLC/Zuffa // Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Według Dana White’a, Jessica Andrade może być rywalką, która powinna sprawić problemy Valentinie Shevchenko Prezydent UFC, Dana White twierdzi, ze mistrzyni wagi muszej Valentina Shevchenko potrzebuje walki z rywalką, która [...]

Na alko możesz sobie czasem pozwolić, byle nie za często. I im więcej pijesz, tym wolniej się rozwijasz

[...] partie miesniowe, • nie jest monotonny, wiele zmian co dzien cos innego • Yoga i rozciaganie – bardzo wazne elementy , w programi duzo sie im poswieca czasu, czesto cala sesje. Duzy plus za to, na poczatku z wielkim bolem przychodzi zrobic pare sklonow ale szybko sie robi postepy. • Wzrasta [...]

[...] Nie wiem czy to wyliczenie kaloryczne nie jest zle/za bardzo wyzylowane, bo raczej staram sie unikac liczenia, wazenia itd;) (co moze nie jest za dobre), ale jak jakos w zime jak liczylem zapotrzebowanie kaloryczne, to wychodzilo cos kolo 3000, a jestem sporo nizszy, kilkanascie kilo lzejszy. Nie chce sie madrzyc, bo sam ten temat ogarniam w [...]

Staż treningowy na siłowni :7 miesięcy fbw AB split push pull, góra dół 2 x tydzien partia trenowana tego szukaj. nie zawsze im wiecej tym lepiej.

dokładnie monotonność diety jest kwestia wzgledna, wiekszosc ludzi je monotonnie i pewnie dlatego zabranie im jakiegos produktu powoduje ze maja wrazenei ze jedza tylko jedna rzecz Na prawde masz duzo rzeczy i duzo mozliwoscie manewry i produktami i tworzenia roznych potraw, chleb nie wnosi w diete wielkiego urozmaicenia