im

na ww nie tracisz bialka,wiec te 1 gram na kg to i tak nadno, wieksze ilosci wymyslili producenci odzywek, wegle oszczedzaja bialka, im ich wiecej w diecie tym mniejszy rozpad bialka ,mase i tak zbudujesz nawet na 50 gram bialka przy duzej ilosci wegli,zapytaj tu kogos kiedy mial lepsze wyniki silowe na diecie ww i nisko fatowej czy na [...]

Moim zdaniem warto pójść do urologa i przedstawić mu problem. Odpowie Ci na pytanie czy od strony urologicznej jest wszystko OK. Tylko endo- i uro- są w tym temacie specjalistami. Często współdziałają ze sobą tzn. badania urologiczne podpowiadają endo- co może być na rzeczy. Pozwolą wykluczyć anomalie związane z jądrami. Nie spieszyłbym się z [...]

tylko pozazdrościć bo ja im więcej czytam tym więcej mam pytań ...

[...] wiec tym bardziej sie ciesze ;] Dodam jeszcze, że sztanga byla jakies 15cm nad ziemia. 2. Wycisk wasko poszedl jako tako. Moglo byc lepiej, ale w ostatniej serii w ostatnim powtorzeniu lapy mi sie zablokowaly w krytycznym momencie i byla ****nia. Jakby ktos stal za mna i by malym paluszkiem podciagnal, to by poszlo a tak to lipa i juz nie [...]

białym pokaż foty Nie to że ktoś chce Cie zgnoić tylko pomóc, fotki zobaczą zawodnicy i może oni Ci lepiej doradzą, jak nie chcesz tutaj to odrazu wal do kogoś kto sie tym sportem zajmuje od lat, przedstawisz im wszystko jak u Ciebie wyglada i po problemie.. Ale wszystko zależy od tego czy podchodzisz do tego sportu poważnie.

elite jaka firma ma boldka acetat? kiedys eap cos ponoc mial kombinowac ,ale cos im nie poszlo

[...] a nie trzymać ich i karmić z naszych pieniędzy. A reszta powinna pracować, ciężko w kamieniołomach, przy łopacie podczas budowy autostrad. Ale jednocześnie powinno się im dawać szanse na powrót do społeczeństwa, edukować i szkolić a nie tylko trzymać w zamknięciu gdzie człowiek przesiąka atmosferą syfu, a jedyne tematy to są o zemstach na [...]

[...] zawsze po przebudzeniu 3 g. - nie wiem jaki sklad maja Twoje witaminy, ale zwroc uwage na duza zawartosc antyoksydantow (A,C,E) - dorzucilbym jeszcze tauryne mega caps olimpa 1-2 kap. 30 min. przed treningami oraz 1 kap. po treningu - w celu odprezenia i odstresowania sie przed zawodami oraz poprawy neuroprzekaznictwa swietnym suplementem [...]

Nie znam pana Drewniaka, szcerze mowiac to jego foto nawet nie widzialem ...ale ciekawe historie co krok o nim slysze A co do "emerytow". Widzialem na wlasne oczy bardzo wielu shihanow, grandmasterow - itp. Nawet tych 90 letnich. Glownie z roznych odmian karate, ale i judo,aikido i paru innych wymienianych tu na forum - nawet tych [...]

Racja. Chuck Norris zdaje się być jak dobre wino. Im starszy, tym lepszy I mówię to dosłownie. Kto widział jego teraźniejsze produkcje ten wie, co ten "dziadek" potrafi Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

wiec ... uwazam ze brzuch jest ciezko trenowac a nie chce miec miesni narazie tlyko skupic sie na spaleniu tluszczu wiec to jest bieganie i drazek Mięśnie brzucha wcale nie są aż tak ciężkie do trenowania, jak Ci się wydaje. Piszesz, że chcesz spalić tłuszcz, a nie chcesz mięśni. Pytanie dnia = co pozwala spalić nadmiar kalorii/tkanki [...]

Zauważyłem, że coś im trochę drętwieje boląca noga. Najwyżej jutro rano pójdę do lekarza i zobaczę co mi powie. Nie wygląda mi na to aby udo było gorące lub spuchnięte. Co do tego czy jest spuchnięte nie do końca jestem pewny. Zmierzyłem sobie teraz obwód i zobaczę rano czy coś się zmieni, choć wydaje mi się, że delikatnie może być spuchnięte. [...]

[...] 8 x 50 kg / 44 kg 6 x 52 kg / 8 x 46 kg Uginanie ramion chwytem młotkowym/Wyciskanie francuskie sztangi 12 x 14 kg / 6 x 48 kg 10 x 18 kg / 5 x 50 kg 8 x 20 kg / 5 x 50 kg 52 kg w serii na bicepsy, i to lekko, technicznie ;OOO Na razie balem sie nalozyc wiecej w trosce o stawy/kosci, bo nigdy tyle nie bralem. Dam im sie przyzwyczaic :P

Im zależy żeby wolno cwiczeći długo karnet kupowac dlatego daja mi same maszyny a wole ciezary wlone robic ...'

Im zależy żeby wolno cwiczeći długo karnet kupowac dlatego daja mi same maszyny a wole ciezary wlone robic ...' LOL spiskowa teoria dziejów }:-( Jak jesteś taki specjalista i sam wiesz co jest lepsze to po co chcesz by ktoś inny Ci układał trening?

z jednej strony dobrze (brak krypto reklamy) z drugiej strony źle :/ w sumie boldzi i modzi są po to, żeby właśnie nie rpobić krypto reklamy - ludzie im bardziej wierzą niż zwykłym użytkownikom - a boldzi w tym dziale sprawują się chyba dosyć dobrze

[...] to powstanie wielki smietnik w postach (przyklad-na szczescie coraz mniej-w postach w dziale OLIMP-uzytkownicy nie czytali za dobrze zasad w podwieszonym poscie i dlugo trwalo zanim im je wpoilismy...zatem juz nie mowie o nowych uzytkownikach ktorzy co jakis czas pojawiaja sie w suplach i staraja doradzac ) przynajmnije ja tak to widze...

[...] dziale??jak nie to niech wąchają sie nawzajem.Co to ma być-dyktatura?Na razie Willhelm jak widzisz dyktaturę próbują zaprowadzić sponsorzy a Mateo się zwija zeby wszystkim dogodzić.Tak się nie da i dobrze o tym wszyscy wiecie.I chyba nikt nie liczy że proponowane przez Mateo zmiany dadzą jakiś efekt..przecież..a zresztą. Mateo nie daj sobą [...]

[...] na tym ze najwieksze firmy za bardzo wziely sobie do serca moc forum i internetu w polsce i poszly za ostro z reklama i teraz budza sie z reka w nocniku ze reklama z forum im nie przynosi zysku wg mnie jest to tzw przerost formy nad trescia ... forum zostalo okrzykniete wszem i wobec w polsce jako wyrocznia opiniotworcze i decydujace o rynku [...]

I dlatego właśnie sponsorzy walczą o swoje nie zważając zbytnio na dział który ma im przynosić zyski,gdy te maleją właśnie na skutek obiektywizmu jaki w dziale panuje czasami.. I tak Megabol zwiał,bo za swoją kase miał oszczerstwa i pogarde większości bezpojęciowców,którzy jednak robią wiele złego szumu.I tak Olimp naciska bo dostaje po dupie bo [...]