Mam 17 lat chodziłem na siłownie 6 miesięcy przed wakacjami , niestety w wakacje z braku czasu musiałem przestać ale od dzisiaj znowu mam zamiar zapisać sięna siłownie . Przed wakacjami jedyne suple jakie brałem to Białko TREC WHEY 100% i OLIMP XPLODE BCAA . Teraz mam zamiar kupićnowe białko . Zastanawiam się które z tych będzie dla mnie najbardziej odpowiednie . Zależy mi jak każdemy aby szybko wyrobić sobie mase mięśniową ale zależy mi bardzo aby nie przytyćw sensie tkanki tłuszczowej . TO są moje propozycje i zastanawiam sięktóra z nich będzie najlepsza , z góry uprzedzam że czytałem wielke tematów na forum o białku ale nie mogę się zdecydować .
1)TREC Perfect Whey Protein
https://sklep.sfd.pl/Trec_Perfect_Whey_Protein-opis647.html
2)SCITEC CASEIN COMPLEX
https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_Casein_Complex-opis28308.html
3)Hi Tec Whey C6
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html
4)SCITEC 100% Whey Isolate
https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html
5)SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL
https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html
Z góry wielkie dzięki za pomoc . A może powinienem brać jakieś inne suple / odżywki ?