im

czyli stosowac taka diete aby dostarczac malo kalori a organizm podczas wysilku bral energie na cwiczenia i spalal tkanke tluszczowa i zawarte w niej ,,produkty'' odlozone wlasnie w tluszczu tak? wpierw lekko przytyc a potem to spalic ale co to mi da. im wiecej tluszczu mam tym wiecej z tego miesni powstanie? ja nie rozumiem

[...] gdzie ceny sa europejskie, a zarobki wschodnie. Mozesz probowac tanszych diet i byc sfrustrowany brakiem roznorodnosci. Na pewno da sie taniej, ale zywnosc niestety z zasady im tansza, tym gorsza. Pewnie, sa wyjatki, ale uzycie nizszej jakosci skladnikow = nizsza cena, stad duza czesc tanszych produktow jest najzwyczajniej gorszej jakosci. Mimo [...]

ogolnie owocow tez nie ma co demonizowac i przygladac sie im jedynie pod katem fruktozy, oczywiscie kwestia co to za owoc, z czego sie zklada, jaka ma czesc weglowodanow strawnych, a ile to np. blonnik, ktory gdzies ten cukier we wchlanianiu bedzie juz ograniczal, mowiac o tempie trawienia. Co wiecej owoc jest zrodlem pokarmowym bardziej [...]

[...] temat... to lepsze tamto lepsze.. skoro niema zainteresowania i cena zbyt duża to trudno na siłe nikt nie kupi, musisz sie z tym pogodzić. Pochodź po kumplach po osiedlu i im sprzedawaj po znajomości może ktoś weżmie.. Przynajmniej jak któremuś coś nie spasuje to przyjdzie z reklamacją. A tutaj lipa ktoś zje 3 porcje nie bd mu smakowało i co z [...]

Widzisz sam po sobie że od razu jak odstawisz to wszystko tracisz taki są realia w życiu na sterydach. Im dłużej i na większych dawkach jesteś tym wolniej forma spada ale i tak zawsze wróci do zera jak odstawisz dlatego ludzie się uzależniają i jadą całe życie. Teraz możesz brnąć w to dalej albo cisnąć na sucho jest jeszcze czas na powrót [...]

Widzisz sam po sobie że od razu jak odstawisz to wszystko tracisz taki są realia w życiu na sterydach. Im dłużej i na większych dawkach jesteś tym wolniej forma spada ale i tak zawsze wróci do zera jak odstawisz dlatego ludzie się uzależniają i jadą całe życie. Teraz możesz brnąć w to dalej albo cisnąć na sucho jest jeszcze czas na powrót [...]

[...] cala koszykarska druzyne i jeszcze by sporo zostalo. Wyczynowy sport w USA to tylko i wylacznie pieniadze. Ludzie chca zobaczyc wielkie widowisko, a sportowcy musza im to zapewnic. Mowisz, że koszykarze nie biora. To nie wiem jaim cudem niektorzy wytrzymywaliby ponad 100 meczy w sezonie, co samo w sobie jest juz ogromnym wysilkiem, do [...]

Oho, 16-laty grzmia, bo czystosc ich czarnych idoli zostala zszargana? Tylko pogratulowac im optymizmu i naiwnosci.

Ta nadwrażliwość/ból może się utrzymywać jakiś czas mimo że hormony będą nisko/w normie. Zrób USG ale jeśli wyczuwasz guzki to na bank jest gino, jeśli IA i cabaser Ci tego nie cofną to pogódź się z faktem że gino już zostanie i ratuje Cię tylko zabieg co moim zdaniem jest i tak najlepszą opcją, sam miałem ciachane lata temu u Rylskiego, nie [...]

Trudno w to uwierzyc a jednak.To Japonce przyslali tasmy ktorych nie dalo rade w zaden sposob puscic.Jeden wielki szit.DSE nie wywiazalo sie z umowy co prorokuje ,ze juz wiecej Pride nie zobaczymy.Polsat na bank wytoczy im proces...mnie to nie dziwi ,bo troche kasy musieli za to zaplacic...

Japończycy pewnie także ich osrają z góry na dół, jeśli Polsat wytoczy im proces.

[...] tasmy ktorych nie dalo rade w zaden sposob puscic.Jeden wielki szit.DSE nie wywiazalo sie z umowy co prorokuje ,ze juz wiecej Pride nie zobaczymy.Polsat na bank wytoczy im proces...mnie to nie dziwi ,bo troche kasy musieli za to zaplacic..." ........................brak mi słów "Polsat dał ciała, zyjemy w kraju oszustow. Gali [...]

dodam tez ( sooooory hrhrh) ze w poscie ktory zacytowales ( a mam drukniety i powieszony przed slipiami )... nie napisales "ile".. i mimo ze celowo... to dla zaniechanych.... daje podstawe do myslnego twierdzenia ze dieta nie jest rozpisana... trza usiasc i policzyc.... dla jasnosci ... nie mam tu na mysli osoby wlasnej.... i dla [...]

[...] to jedyne możliwości /jeszcze jeszcze dr. Nath-Houston ale odradzam/ jeśli jeszcze nie masz kontaktu lub coś to daj znać jeśli jednak jesteś po operacji to bardzo proszę napisz czy jest poprawa moja córka jak uzbieram pieniądze to w tym roku też będzie mieć operację właśnie splotu ma już 10 lat a im ktoś starszy tym jest gorzej moje gg 10905597

no tak, ale osoby na diecie proteinowej mówią, że chudną, a przecież w niej jest właśnie mało węglowodanów. jeśli metabolizm im się spowalnia, więc czemu chudną?

[...] III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac do treningu cyklicznego?" .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i [...]

[...] III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac do treningu cyklicznego?" .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i [...]

Nerwicy lękowej? O, moze dostane jakieś dobre prochy ;D Nie no, po prostu szukam przyczyny, bo zauwayzlem ze skoro po jedzeniu puls mi sie podnosi, im bardziej najem sie na tluszczowce, tym mocniej serce wali, to wnioskowalem cos w stylu jakiegos ucisku na aorte czy cos, z drugiej jednakze strony - Na weglach jadlo sie wiecej a problemu nie bylo. [...]

Maliniar napisał:"Ja też nie ćwiczę więcej niż 6 powt najczesciej z przedzialu 1-4, ale nazywanie tych co cwicza inaczej cieniakami moim zdaniem jest grubo przesadzone. Każdy ma różne cele, nie dla wszystkich jest to siła!" Maliniar, z całym szacunkiem, Jeszcze NIE spotkałem kogoś kto ćwiczy, czy przychodzi na siłownie aby uczynić się [...]

I co z tego że nie brał?, wiele osob nie bierze bo mają dopracowaną diete i nie jest im to potrzebne. ;o