im

[...] ekipę. Poza tym, idąc tym tropem, można by zakwestionować osiągnięcia każdego również tutaj, przykładowo pisząc, że mógł wstawić nie swoje zdjęcie. Gdybyś jednak dał im wiarę, to tu jest opis, wyliczenie ile powtórzeń dla jakiego ćwiczenia, oraz zdjęcia jednego z lepszych zawodników: [...]

Wiesz niedawno byłem na komisji wojskowej bo Chcieli mnie zabrac.. ale w rezultacie im sie nie udało :P .. i robili mi te EKG i wynik ponoc w normie.. Ale co ja powiem rodzinnemu ze jak wale kogos w miske to mi cisnienie skacze... ihihih ..Pozdro

Widziałeś kiedykolwiek kogoś kto ma potężne plecy a małe bicepsy? Nie, bo to niemożliwe, nawet jak się ich nie ćwiczy. Organizm da im bodziec do wzrostu tak czy siak, jak ciężar będzie odpowiedni. Będę rosły choćby z tego powodu, żebyś mógł wiosłować czy wyciskać większe ciężary. Oczywiście, po pewnym czasie będą potrzebowały dodatkowego wyzwania, [...]

[...] również dopiero większa objętość coś zaczęła zmieniac w łydkach, Spróbuję tego pomysłu z osobnymi sesjami tylko dla łydek, jak piszecie warto spróbować wszystkiego w imię lepszej sprawy : ) też nie licze na cuda ale jak wiecie każda nawet najmniejsza poprawa w łydkach to mega sukces, dzięki za rady moja żona twierdzi że jestem nienormalny [...]

podbijam, i zarazem chciałem zauważyć że w Fit Fabric doszło trochę sprzętu , ale do Power Pit to im brakuje ;)

ano miałem niestety przez moje głupie experymenty na sobie ... ale serio dziwne to jest ... bo nerki im czesciej siadają a otyłosc ..?

[...] 4kcal z bialka dla organizmu to jest wartosc z dupy wyjeta...bo juz dawno wiadomo ze wydatek energetyczny na przemiane bialka w energie jest wyzszy od uzyskanego efektu... im wiecej bialka w diecie tym wieksza termogeneza oczywiscie do pewnego stopnia...jesli ktos daje 6 tys kcal na dzien i ma w diecie pol kilo bialka to rano sie budzi i tonie [...]

łeeeee. pół godziny w zupełności wystarczy, aby te skladniki zaczęły się wchłaniać. im wcześniej przyjmiesz preparat tym szybciej zacznie on działać i tym szybciej przestanie działać.

[...] hantlami i źle na tym nie wychodzę co do skosu, następna sprawa co do zmieniania ćwiczeń to chodzi o to że mięśnie się lubią przyzwyczajać do danych ćwiczeń i trzeba czasem im dać wycisk tzn zmienić ćwiczenia np robiłeś klate na skosie to teraz rób rozpiętki na skosie i wrzuć wyciskanie w wąskim roztawie do tego (czasem dobra jest supersesja na [...]

kiedys moi koledzy dawali ome to dopiero byl poczatek 2 tydzien po 3 lub 4 strzale byli i zachcialo im sie dropsow trzy dni pod rzad jeden chyba mial slabszy organizm w pewnym momencie nie mogl zlapac powietrza zamdlal i zaczela mu leciec krew z ust ale na szczescie ockna sie po kilku minutach zabrala go karetka i na drugi dzien wyszedl ale chyba [...]

Tylko właśnie ciekawi mnie w jakim stosunku mocy będzie działał ten Thermo Bombs do stosunku godziny w której go przyjmę.. Na pewno im dłużej od spożycia tym mniejsze jego działanie, lecz czy przykładowo 2 godz po zażyciu będzie on jeszcze na tyle mocy aby był skuteczny.. I teraz czy mi nie zaszkodzi jak będe brał 2 tabletki thermo bomsa i jedną [...]

[...] pozwala ci ich wylewać" 2)"Jest to złota zasada w życiu:wymagac mało od świata,a dużo od siebie" 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim uczynkiem" 4)"Nigdy nie stosuję się do godzin:godziny są zrobione dla człowieka,a nie człowiek dla godzin" Quart-moderator działu SPAM(ino im [...]

[...] pozwala ci ich wylewać" 2)"Jest to złota zasada w życiu:wymagac mało od świata,a dużo od siebie" 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim uczynkiem" 4)"Nigdy nie stosuję się do godzin:godziny są zrobione dla człowieka,a nie człowiek dla godzin" Quart-moderator działu SPAM(ino im [...]

[...] ohydne. Ale zmieszane z białeczkiem czekoladowym jest już pycha, a jak jesteś na kreatynie i nie chcesz mieszać białka z węglami, to spróbuj sobie wycisnąć sok z jedej cytryny i dodaj do węgli i wtedy już jakoś nawet smakują, przynajmniej da się to wypić. wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę zapodaję:)

hehe dzięki, jak Ci się podoba to możesz mi sog'a dać, bo narazie mam tylko 2:( wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę zapodaję:)

dzięki dav za sog'a - mam już 5;) redrum - chyba nigdy nie próbowałeś carbo HiTec;a - to najgoprsza rzecz jaką w życiu piłem, przypuszczam że ciepły mocz byłby lepszy. A tak wogóle to są to węgle złożone , ale bardzo szybko wchłaniane, więc chyba się nadają wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę zapodaję:)

a zapomniałem jeszcze dodać, że jest to całkiem smaczne , gdy się doda do jednej porcji łyżeczkę lub dwie miodu ,a po treningu wysokie IG jest bardzo wskazane , więc miód pasuje jak najbardziej wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę zapodaję:)

W porządku , może to po prostu sprawa gustu - ale dla mnie jak mieszam z wodą jest po prostu ohydne, dla kilku osób na tym forum też => tak wynika z tego postu. Tobie może smakować. wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę zapodaję:)

zaraz zaraz lucek na pewno myslimy o tej samej samej odżywce, carbo pur HiTec'a?? jeśli tak to powiedz jak to mieszasz, tzn jakie masz proporcje wody do carbo? wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę zapodaję:)

no właśnie coś mi nie pasowało..... żeby komuś to smakowało to by trzeba mieć naprawdę bardzo bardzo nieczułe podniebienie... wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę zapodaję:)