jego

Poprostu po co ma sie chlop meczyc. To tylko dla jego dobra.Wiadomo ze wszystko mozna laczyc. Zmieniony przez - lukhil w dniu 2011-04-07 09:14:29

Tylko zauwazcie ze to drogi cykl jego i juz tren.

[...] to przeciagnalbym ten cykl o wiele dluzej bo naprawde za***iscie sie czuje. Tren wypadaloby zwiekszyc bo 50mg EOD to jednak troche za malo, czuje go troche i widze skutki jego dzialania ale mam wrazenie ze mogloby byc o wiele lepiej. Jesli chodzi o efekty to jestem zadowolony. W gruncie rzeczy spadlo mi 3 kilo, ale sylwetka sie 'wyostrzyla' i [...]

Czy dobrze rozpisałem ten cykl czy nie??? Czy Tamoxifen brać podczas jego trwania czy po zakączeniu??? .Czy to jest dobry środek na pierwszy cykl???

Cytuję Dorian Yates i jego produkty... W 2007 roku na rynku pojawiły się produkty promowane przez jednego z najsłynniejszych kulturystów wszech czasów – Doriana Yatesa. Nazwa marki, jakże prosta i skuteczna „Dorian Yates” zapewniła natychmiastowy rozgłos na europejskim rynku suplementów. Jednak to nie nazwa marki, a [...]

[...] w walce na innych zasadach (lub przy ich braku)? Osobiście jestem przeciwnikiem "punktów dla punktów" i "liczenia przewag". Upadek(poza matą) na bok czy na plecy, dla kogoś, kto nie umie padać, będzie równie paraliżujący. Upadek na tyłek-również daje jego przeciwnikowi szansę na sprzednia mu dobrego "woleja" w łeb

Jeżeli chcesz być silna, musisz stawić czoło swoim lękom. To jest tylko w Twojej głowie, nie jego. Masz teraz szansę, nie zmarnuj jej. Jeśli już musisz coś zrzucać, zrzuć 3 kg zamiast 8 i załóż coś wyszczuplającego A w ogóle ile ważyłaś kiedy się ostatnio widzieliście?

[...] której już nie ma. Jak ostatnim razem sie widzieliśmy ważyłam 54 kg, czyli prawie 10 kg mniej.. taka różnica jest widoczna nawet ślepemu. Nie wyobrażam sobie nawet sytuacji takiej.. jego zaskoczenia. nie moge tak poprostu. może rzeczywiście lepiej zrezygnować? zacząć walke o siebie? albo pokombinować, przełożyć raz jeszcze spotkanie z nim ?

[...] A zapewne dlatego niektorzy lekarze odradzaja jedzenie jaj osobom chorym np z podwyzszonym poziomem cholesterolu poniewaz w polaczeniu z bardzo zlym odzywianiem wiekszosci ludzi, tluszcze trans, ogromne ilosci przetworzynych ww o wysokim ig moze to tylko pogorszyc jego zdrowie. Szkoda ze nie odradzaja wlasnie tych glownych podwodow a jaja.

[...] i tworzenia skrzeplin blokujacych przeplyw krwi przez naczynia wiec klopoty i to jest problem zwiazany z saa, bo saa najczescie plytek az tak nie podwyzszaja, tylko wlasnie czerwone acard na wysokie cisnienie nie pomoze powtarzam po raz kolejny, aczkolwiek profilaktycznie mozna brac ze wzgledu na jego dzialanie w kierunku plytek krwi

panowie o jakiej porze dnia powinno sie mierzyc cisnienie, kiedy jego stan jest najwyzszy-z rana?no i jakie cisnienie mozna uwazac za optymalne.nie mowie o ksiazkowym 120/70

a moge wiedzieć od kogo ją masz? bo wyczytałem na konkurencyjnym forum pewien post w którym własne osobnik zastanawiał się czy jego mamba nie jest podróbką i teraz ja się zastanawiam czy razem z tym gosciem nie mamy tego samego;/

[...] mnie wielką motywacją to na chwile zwątpienia jak znalazł :D 17,8% BF? Zejdź do tylu, a nie będzie źle Jak się lepiej zastanowić, to u mnie tłuszcz jest głownie na brzuchu i jego okolicach, w innych częściach ciała nie za bardzo, to może nie 17, ale ok 20% po rozłożeniu tego na całe ciało by wyszło :-) Ale wiadomo analizatory analizatorami a [...]

[...] 3x w tygodniu, 3x FBW + 30 kardio :) Na chwilę obecną mogę ocenić animal cutsa dobrze, bardzo pobudza, musiałem odstawić kawę bo mnie bardzo nosiło, poza tym nie wiem czy to jego zasługa czy ilości treningów, chociaż tak samo miałem pod koniec listopada i grudzień :) Więc może może :) Fotki w weekend jak się ogarnę (oczywiście aktualne + pomiary [...]

[...] jak slysze takich gosci to mnie rozklada!!!! ale swojemu facetowi sama od czasu do czasu nakladam krem w lazience, kiedy nakladam krem sobie moze poto, zeby pielegnowac jego buzke, a moze dla przyjemnosci... lubie jak robi smieszne minki madziak Zmieniony przez - madziak w dniu 2002-08-07 08:53:55 Zmieniony przez - madziak w dniu 2002-08-07 [...]

[...] siebie warunkuje poziom hormonow kobiecych;-P Swoją drogą wiem, że to i tak bez sensu-namiawiac faceta do stosowania czegokolwiek, jesli sam na to nie wpadnie;-P , ale np mojego ojca juz spacyfikowalam:D i od czasu do czasu napadam go z kremem i smaruje, bo ma strasznie suchą skore Dla mnie jego prostesty to brak rozsądku i tyle Wreszczy, [...]

[...] meskie rece to takie z obcietymi, czystymi paznokciami - finito a moze to atawizm i nieprzystosowanie z mojej strony?? moze tacy ciut zniewiesciali sa teraz w modzie a ja sie nieznam?? tyle tylko ze wole "porysowac sie" o kanciastego faceta niz otrzec o maseczke na jego twarzy.... Jarek Olech MISTRZEM MISTRZOW w TRÓJBOJU W 2002!!!!!

tak z brzucha nie zrzucisz , nawet nei wiem czy w ogóle zrzucisz z brzucha i na pewno nie tymi treningami, poza tym sama sie oszukujesz i co do jedzenia i jego ilosci. do tak specyficznych celów potrzeba dość specyficznej diety i porządnych treningów, obawiam sie ze u ciebie to nie przejdzie, jestes "ofiarą" standartowego podejścia do odchudzania

[...] mnie na zbudowanie dobrej sylwetki ... Chciałbym osiągnąć podobną sylwetkę do tej : http://cms7.blogia.com/blogs/l/la/lad/ladymarjorie/upload/20061107181309-pavel.jpg Oczywiście rozumiem ,że bez odżywek i diety takiego wyglądu nie zrobie w tym wieku ,ale mogę zacząć robić już coś w jego kierunku Zmieniony przez - czuwa w dniu 2009-10-11 18:23:48

[...] planem 3 dniowym to: 1. Jeśli nie robiłby trica z klatka, a robiłby go np. z plecami to męczył by trica dosyć porządnie na każdym treningu(zwarzywszy na prawdopodobnie na jego złą technikę wyciskania an klatkę). Wtedy męczyłby trica przy klatce, przy plecach oraz przy barach i z regeneracji kupa. 2. Więc do autora postu: jak najbardziej ćwicz [...]