im

VtSerafin , widziales film z szatni ? "im gonna f***ing beat f***ing silva , and f***ing small ass ninja , and f***ing shogun" etc

Hehe jak Coleman był u siebie w szatni to nieźle kozaczył, a jak poszedł do CB to przed Wandem wszystkim im rura zmiękła

[...] ,na ktorym chyba najwyrazniej widac klatke . Dzieki kolego apokalipsa za twoja opinie . Wedlug mnie najlepiej rozwiniete w klacie sa piersiowe wieksze zewnetrzne rejony im blizej srodka tym gorzej , gora natomiast w miare widoczna a dol bardzo waski , obszar przymostkowy strasznie duza przerwa miedzy lewym a prawym cycem i do tego jeszcze [...]

[...] ścięgien a to właśnie one są narażone na zerwanie podczas rozciągania. A co do diety to jak trenujesz to chociaż nie jesteś kulturystą to powinieneś przestrzegać pewnej dietygdyż przecież wysilasz mięśnie a co za czym idzie muszą się one regenerować, a bez dostarczenia im odpowiedniej ilości białek i wapnia przestaną one funkcjonować jak należy.

hm ... co ktoś założy post o HGH to go skotłują że za młody, że kasa od rodziców, że nie wolno ... a ja myślę że już chyba pora by HGH "trafiło do mas" :) Im bardziej będzie popularny tym będzie tańszy ...

[...] czy soi. W sumie, zasady zdrowego odzywiania mam opanowane i to chyba jedyna kwestia, ktorej sie nie moge czepiac. Jem bardzo duze sniadanie - nawet 500 kcal, a potem, im pozniej, tym coraz mniej. Teraz raczej nie robie redukcji, jem ok 1600-1800 kcal i w sumie nie mam jakiejs potrzeby chudniecia, bo nadmiaru tluszczu nie mam. tylko budowe [...]

[...] swoja diete, lepiej ja zbilansowac pod wzgledem ilosci kalorii, bialka i weglowodanow, zwrocic uwage na posilki potreningowe, wlasnie zdobyc troche miesni i dzieki nim i cwiczeniom silowym podwyzszyc swoj metabolizm (uwaza sie ze 0,5kg miesni to ok +50kcal do metabolizmu spoczynkowego)i zaczac chudnac.Badania pokazuja, ze dziewczyny [...]

Daj sobie spokój z koksami,masz dopiero 17 lat.W takim wieku bedziesz dobrze rozrastał sie dzieki odpowiedniej diecie i dobrej sumplementacji.Szkoda zdrowia,z mojego otoczenia znam pare osób które zaczeły brac w takim młodym wieku i na skótki uboczne długo nie czekali. Im jestes starszy tym skutki uboczne są mniejsze. powodzenia

ok - to sie okaże. zacznij od dzialu odzywianie. im wiecej sie nauczysz - tym lepsze bedziesz miec efekty. TY a nie my. Wiec Tobie powinno zalezec

[...] łapy moze byc podobnie jednak ma braki w kopnieciach i klinczu w porownaniu do Andersona... Co do tematu To UFC wg dobrze zrobili z ta walka obaj wiekowi, nie ma co im dawac mlodych obiecujacych silnych chlopakow bo by tylko lapali serie porazek i od czasu do czasu cos tam wygrali jak dopisze szczescie.Swoja droga to i Randy'ego i Mark'a [...]

sa plusy i minusy dla mnie najlepszy srodek do wycinki i walki z gino - gorzej znosze clen po im to mnie trzesie jak gnój po rozrzytniku :) sestaw femka +t3 i po miesiacu krata jest po takiej kuracji insa i ladna sylwetka

jakby to powiedzial Badr : Im The One, Changing K-1 Kimbo nie ma szans. na tej fotce wyzej bardzo szczuply jest, teraz ma niezla forme. imo ponad 100kg wazy obecnie. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-12-02 16:06:56

to zalezy,ile masz prafko,jaki masz wiek,jaka duza miejscowosc.im mniejsza tym mniejsze oc.jesli do 25lat albo 28lat i pierwszy raz to samo OC wyniesie od 830-1200zl,zalezy gdzie ubezpieczysz.ja chcialem kupic astre 93 1.6,dowiadywalem sie po ubezpieczycielach i tyle mi zaspiewano. Zmieniony przez - NUCEK w dniu 2005-09-21 14:50:04

Trening full body workout jak najbardziej będzie dobrym rozwiązaniem. Szczególnie dla osoby początkującej. Zasada jego polega na angażowaniu do pracy największych partii mięśniowych, ćwiczeniami złożonymi/wielostawowymi. Im większa partia mięśniowa z tym wykonujemy na nią większą objętość ćwiczeń. Łatwo więc zauważyć, że największe będzie [...]

To coś dla mnie, im krócej i prościej tym lepiej :-) ale brakuje mi tego spędzania czasu w kuchni jak kiedyś ahhh czasami sobota i/lub niedziela potrafiłem od rana do wieczora w kuchni siedzieć :-(

[...] taki glabow w jednym temacie, to sie w pale nie miesci. Po pierwsze: nandrolon/e Po drugie faktycznie zayebisty pomysl, do tego jeszcze solo. Niezapomnij o białku! Pewnie im wiecej, tym lepiej, co? MANIEK: tu jak nie napiszesz ze masz 100kg przy 8bf i przygotoujesz sie do Olimpii to nie dostaniesz zadnej odpowiedzi. Oczywiscie [...]

[...] 100 w wiele powtorzeniach, bo mam inne priortety DYLAUDIO - niestety banda drechow i tepakow osiedlowych, dla ktorych retencja jest wyznacznikiem jakosci tego nie zoruzumie im wiecej tym lepiej, nieh to bedzie 100 kg tlustego wieprza i niech zapier.dala jak najwiekszym ciezarem, kaleczac bez zadnej techniki - to jest wsrod tych idiotow [...]

No macie racje, ale im wyższa waga, tym walki na ringu mniej dynamiczne, takie mam wrażenie ;)

[...] - to nie spada z nieba.Linie telefoniczne , internet żeby dotarła do Ciebie rzetelna i szybka informacja.Pracownicy administracyjni tez mają rodziny i muszą zarabiać , im też trzeba zapłacic podatek i ubezpieczenie.Szeroko pojęty marketing abyś wiedział że istniaje dany towar , gdzie i jak go możesz kupić , czyli reklama , promocja. Prąd [...]

zgadzam sie z Vladem mam teraz paru kumpli w USA, maja jakas slaba robote w budce z bulkami, ale za dniowke moga spokojnie nakupowac sobie zarcia na 2 tygodnie i jeszcze im zostaje na jakies przyjemnosci... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]