im

Na zleceniu są. Z przymusu. Pomagam im bo mi ich szkoda. Gdzie bez szkoły pracę znajdą. A dobre z nich chlopaki

Nie mam pojęcia, dlatego do biedry latam. Ten bazar to stowarzyszenie kupców polskich, więc część z nich ma swoje zbiory i sprzedają po ile mają ochotę, a inni kupują od hurtownika po cenach jakim im zagra

[...] nandro 800 mg week 1-22 test 1000 mg week 1-8 metka 50 mg dziennie 9-16 antek 200mg dziennie 1-18 t-3 50 mcg pomyslał bym o jakiś peptydach można by dołozyć bolda i primkę po 500mg do tego fajnie by się wgrały oxa też by pasował dotego tren e 800mg week będzie wycinał aty wtedy hamak leżysz i pachniesz bo tylko to wystarczy robić potem [...]

Im milken leci z cycków 8-)

[...] będziemy coś zmieniać. A tu forma z wieczora: /SFD/2016/10/28/e16d6f485ef34a3bb7f14199de76389f.jpg Dzisiaj wypadły mi nogi siła,przed treningiem poleciała kawka+porcja Stimul8. Wielkiego szału ten PW nie robi,owszem jest fajne skupienie i energia ale bez jakiegoś większego szału jak to opisują w necie. Miałem ostatnio okazję testować Ostrovit [...]

Dla zainteresowanych wyniki z tamtego roku. Turniej Wyciskania Sztangi Leżąc im. Macieja Czarnucha 2008 wyniki Miejsce Imię i nazwisko adres wiek ciężar(KG) punkty Kobiety: 1. Urszula Miąskowska Rumia 54 60 73,38 2. Aleksandra Ciesielska Władysławowo 19 52,5 56,86 Junior młodszy: 1. Radosław Bańka Świtały 17 117,5 95,82 2 Jan Jaskowski Widlino 17 [...]

Raport końcowy Turnieju WL im. Macieja Czarnucha Damnica 2009. Kategoria Junior miejsce Nazwisko Imię lat klub/adres waga faktor wynik KG wynik PKT 1 Ozga Sebastian 20 70,2 0,7478 145,0 108,4310 2 Markowc Karol 21 Smolna 76,4 0,7036 150,0 105,5400 3 Gawin Damian 20 KS Damnica 81,0 0,6774 152,5 103,3035 [...]

Raport końcowy Turnieju WL im. Macieja Czarnucha Damnica 2009. Kategoria Masters miejsce Nazwisko Imię lat klub/adres waga faktor wynik KG wynik PKT 1 Pasieka Leszek 54 Nakło 96,0 0,6191 185,0 114,5335 2 Topolski Henryk Nakło 101,7 0,6046 135,0 81,6210 3 Knuth Marian 51 Wielki Klincz 106,4 0,5948 135,0 80,2980 [...]

[...] od wcześniej przyjętego regulaminu. Ale panowie spodnie nie pomagają wyciskać i jeśli zawodnik nie próbuje mostkować i odrywać pośladków to niema problemu. Zwracamy im uwagę i zachęcamy do wyposażenia się w odpowiedni strój. Ale litości nie odmówię prawa startu gościowi który się przełamał do startu na zawodach mając trzydziestkę na [...]

Jeśli przebijesz ilość spalanych kalorii nad ilością dostarczonych - to będzie następowała redukcja. Przy czym: im więcej węglowodanów, tym intensywniej musisz trenować. Ile? Jak intensywnie? Tylko obserwacja własnego organizmu. Dieta - poza jogurtami owocowymi oczywiście jest ok, jest mięsko, są rybki, są warzywa, owoce pewnie tez jakieś [...]

Kasia ładna, ale zajęta ****a wszystkie bd wiedziały, że jakiś Rychu Szachista im po profilu łaził Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-08-29 22:26:50

bo to pomylka tylko w przypadku magnezu im wyzsza dawka tym lepsza 25mg cynku/ed styknie nawet sportowcowi na koksie wieksza ilosc nawet nie tyle jest zbedna co szkodliwa toksycznosc moze byc na tyle silna ze wystapia krwawienia z zoladka (nie nie ziki :D) do tego problemy z cera i tak jak mowi Helenka zaburzenie rownowagi zzz...

jakby kiedys ludzie kluli takie dawki jak teraz to by im wlosy na czole rosly;)

[...] to dlatego Ale to o czym piszesz jest prawda i tez mnie wkurza, a czasami smieszy...np gratulacje od cupiala dla pilkarzy wisly za porazke u siebie z realem... Tego tez nei rozumialem jak mozna sie cieszyc z porazki? Kurde wciagnales mnie w dyskusje i teraz jestem w roli obroncy polskiego sportu i musze tlumaczyc dlaczego im zle idzie wrrrr hehe

Kaczy na razie i tak jest nas mało więc to jest i tak przejrzyste.A śmiało dołączaj się do treningu bo im nas więcej tym lepiej. Masz bardzo dobry dosiężny jak 70 cm to ile ty masz z rozbiegu? Podaj coś więcej ile z dwóch nóg i ile z jednej. Pozdro

vanguma podał byś jeszcze swój wiek. A co do rozgrzewki to wystarczą góra 2 km biegu. Im nas więcej tym lepiej. Kurde ale ja mam krótkie łapy mam 180 a tylko 230 zasięgu a ty 172 i 228 ehh. Dziś tylko grałem w kosza dość intensywnie. Pozdrawiam

przede wszystkim ogladaj filmik z gwiazdami i obserwuj...w moim wypadku byl to VC:) -skaczemy calym cialem a nie nogami -prawdziwy wyskok mam na ok 75% swojego srpintu;)wyznaje ta zasade ze im szybciej tym lzej;D -synchronizacja rak z nogami i cialem...rece mocna ciagna w gore wiec trzeba to wykorzystac;) -nie uginac nog za nisko:) -wyzej skaczemy [...]

[...] plyo zrobie;) tu macie filmik z rozgrzewki z 2006lub2007 roku:) jeszcze bylem dosc chudy...mialem krotkie wlosy...i jakies resztki wyskoku z 1 nogi na tym filmiku;/mialem wtedy dosc walniete kolana....nie to co teraz;P na kazdej rozgrzewce daje ok 30skokow:p i uwazam ze im wiecej skacze tym lepiej;D http://www.youtube.com/watch?v=G3cRi6jU3_Q

Pewnie, ze nie. Im podłoze, buty itp bardziej miekkie, tym siła włozona bardziej sie rozprasza i latamy nizej. np. spróbuj wyskoczyc tak wysoko na piasku na plazy jak na boisku, nie uda Ci sie, bo wiekszosc włozonej siły rozprasza sie w miekkim podłozu. Zmieniony przez - Cineko w dniu 2010-06-04 11:52:30

jezu nie spinac sie;D nie ja sobie wybieram kosze;)beda nastepne okazje to bede nagrywal ciagle;) ja mam motywacje.. za 2 (niecale 3)tygodnie:) turniej w dynowie(miejscowosc obok) pamietaja mnie sprzed roku;)chce im siebie przypomniec:)