im

im bliżej końca tym częsciej i bardzoiej intensywniej aero rób jak w rozpisce ja sobie hardkor planuję ostatnie 2 tygodnie dam: DT - rano 60minut aero, po południu siłowy DNT - rano 60minut aero, po południu 45min aero HIIT raz na 4-5 dni będzie się działo jak nie padnę to będzie ok

hehehe z tymi stojakami wleciałes :) widac ze marbo dajesz im popalic jak hooj :)

[...] ładnie ich rozyebuje, ale po miechu, max 2 jakaś kontuzja u nich, zresztą oni nawet MC nie robią bo ,,za ciężkie,, albo ,,kręgosłup sobie zniszczą,, o nogach to już nawet nie mówie, trening nog? a na co Im, oni mają silne nogi od ,,Piłki nożnej,, ;d ;d ;d Pozdrawiam Dobranoc Wszystkim ;] Zmieniony przez - Symbian w dniu 2012-02-09 23:17:14

Dziś mówię kumplom z klasy, że znam kolesia z sfd, który ma 17-aście lat, waży blisko stówki i jest zayebiście zrobiony, a Oni... Jak możesz to weź zapytaj się czy nie chce towaru kupić... Ja pieydole... - stwierdziłem :D Chciałem im powiedzieć że nawet odżywek prawie nie bierzesz ... ale stwierdziliby że nie da się :D Pozdro Shit!!!

U mnie w klasie, kupno Metaanabolu, omki, megaliny czy teściaka to mały pryszcz... Żałosne jest tylko to, że połowa z nich, nie chodzi na siłownie, biorą bo biorą, rośnie, po paru miechach spada i znowu bierze - błędne koło... A jeśli nawet zacznie taki regularnie chodzić na siłkę, to MC odpada bo ,,plecy mu zniszczy,, ; trening nóg? a po co? On [...]

to Shit pewnie im cykle rozpisujesz, co?:-D

[...] do kostki i robic wymachy jednonoz do srodka na przywodziciele, a odwodziciele w sposob ktory zaproponowales nie zdadza egzaminu, hantle beda jezdzic po podlodze, oporu minimum. IMO Twoj plan na nogi sklada sie z samych podstaw, a nie sadze bys potrzebowal tylko podstaw. Front za szeroko ustawiasz nogi, nie chodzi o to by nawalic ciezaru bo od [...]

o, fat gripz - kolejny marketingowy bubel, ludzie to nawet kupia go.wno w papierku jak sie podjaraja ze to moze dac im 1kg miesni czy 2kg wiecej na sztandze....

pokaż im na co Cie stać:) (w granicach rozsądku)

Czemu ich wyzywacie? A jak im się zrobi smutno? :(

Nawet jak zrobią to co im się stanie? Umrą?

[...] klatke i brzuch jest sobie latwo tak wyrzezbic a tak naprawde trzeba miec cos w glowie %-) i pewno to jeszcze gadali szczyle po 50kg%-) trzeba było ich znalesc i wytłumaczyc im dialogiem;d to załatwiaj foty musisz się tą forma pochwalic, i moze z jakimiś maniurami Cię tam uchwyciło;d to jakie teraz masz mniej wiecej BTW w diecie? mam na mysli [...]

a ja jestem ekto-endo %-) Marian cos tam im staralem sie wytlumaczyc to dziewczyny zaczely ich bronic :P mnie woda zalewa gdy mam wiecej niz te 40-50g fatu teraz sobie lece na mniej niz 30 i jest wody b malo dieta tak wyglada jak tu +2 worki ryzu dzis ich nie daje bo wczoraj wpyerdalalem do wieczora duzo wiec chce zeby te 2 dni sie "wyrownaly" [...]

miales im nie mowic ze bylem u Ciebie!

Rośniesz w oczach :-) hehehehe :-) Ronie, Marian - podobno (tak piszę bo sam się przekonam) im dłuższy cykl tym lepsze i stabilniejsze przyrosty :-)

a ja im wierze wkońcu na karteczce , w środku opakowania , podany jest skład !!

wiesz, ja o tym doskonale wiem, gadalem im zeby nie brali metanabolu, ale oni nawet nie dają sie przekonać że jeśli już muszą to niech biorą polską z apteki, a nie ruską, jak mówie że polska mniej szkodzi, chociaz i tak bardzo sobie zniszczą organizm, to mówią "a tam pier..... to jest to samo, tylko że ruska jest lepsza- mocniejsza" ja [...]

[...] nie takie łatwe. Na allegro prowadzi się niemal regularny sklep internetowy z odżywkami. 95% tych odżywek to produkty którym nie ma co zarzucić, głównie widziałem treca i olimpa w ofercie. Natomiast te wałki w tanim białkiem zdarzają się, niestety w integralnej części z odżywkami które są ok. Tak więc zlikwidować trzebaby od razu cały dział, w [...]

[...] prawa i naszych wewnętrznych regulacji. Jeszcze raz dziękuję za cenne sugestie." Wiecie co to znaczy? Nic nie zrobią, a już na pewno nie w najbliższym czasie. Cóż, takie jest allegro, zależy im tylko na kasie, a to co sprzedają użyszkodnicy to w większości przypadków ich nie obchodzi. Nie liczyłbym na jakąkolwiek reakcję z ich strony.

A co do tych białek 70-80% za grosze to dziwi mnie postawa Allegro. W rozmowach z obsługą kilka razy podsuwałem im ten problem i jak narazie ani razu tego mi nie poruszyli na łamach serwisu ani żadnej odpowiedzi mi nie dali.