im

[...] ,ze oszustwo a prawda zupelnie inna... Nie wszyscy krzyczą tylko Pudzian to wszędzie rozgłasza. Jakby nie przegrał to nie było by problemu. Dziwni są ci śmieszni dziennkarze, którzy nie sprawdzą tylko klepią co im wielki " miszcz " powiedział. Kłamczuszek i tyle. Jestem ciekaw czy gdzieś jakieś sprostowanie się kiedykolwiek ukaże.

[...] gdy brałem kreatynę)... skoczyło mi 15kg na płaskiej od samego początku mojej zabawy na siłowni. Ale nigdy nie miałem skoków siły podczas cyklu, tylko przeważnie poza nim. Znajomi, z którymi chodzę na siłkę też brali te kreatyny co ja i oboje mieli porządny skok siły podczas cyklu, ja natomiast nic. Znam też takich, którzy wcale nie [...]

[...] cykl mozesz dociagnac do 1g na koniec. Ale zacznij np od 250 testa co 5 dni i od 300 deki tygodniowo. Taka opcja i tak powinna juz bardzo dobrze na ciebie dzialac. A im dalej w las, tym bedziesz sobie delikatnie dawki podbijal az dojdziesz docelowo do 500 mg tygodniowo. Na start nie ma potrzeby az tak windowac dawek, bo pozniej faktycznie [...]

Im mniejsza różnica między ilością tłuszczów i węglami tym bardziej zalewa, spróbujcie to się przekonacie. Ja bym tłuszczów nie podbijał tylko jak już to trochę węgli dorzucił w miejsce uciętego białka.

Im mniejsza różnica między ilością tłuszczów i węglami tym bardziej zalewa Przy dużych ilościach węglowodanów i tłuszczy z pewnością bym się zgodził, że należy wybrać jedno a drugie trzymać nisko ale na deficycie? Ostatnią redukcję skończyłem na tłuszczach 1,5g a węglowodanach na 1,8g. Z tego co piszesz powinno mnie zalać a zamiast tego wycięło [...]

[...] gruby szkielet i jest wysoki co do "maja po 50 w bicepsie to sory ale widzialem moze jednego albo dwuch takich i do z dosc duzym odtłuszczeniem.Co do sily napewno im jej nie brakuje. wydaje mi sie ze trenujesz zuty i starasz sie wmuwic ze sa najlepsze napewno dadzą jakis tam rozwuj miesni ale nie porównywał bym tego sportu do [...]

a co na pudelku jest napisane. albo wklej foto opakowania. kazdy test do deki jest dobry a im dluzszy esrt tym lepiej wiec enan dalby rade.

"Tymczasem w zawodach tych prawdziwi mistrzowie tradycyjnych sztuk walki po prostu nie uczestniczą. Bo i po co?" Racja. Tylko dostaliby w******l i po co to im? Aikido się nie sprawdza i to jest fakt. Pokaż mi jakiegoś aikidowca, który się sprawdził na jakiejkolwiek oficjalnej walce. Of kors prócz Stefana S. o którym i tak wszyscy wiemy [...]

Yojimbo: No tak, zawsze mozna powiedzieć, że MMA czy nawet pierwsze UFC są za dalekie od walki bez zasad i w ogóle nie mozna po tym oceniac skuteczności stylu... Poza tym w Aikido także nie ćwiczy się technik "zabronionych" w sposób inny niż w MMA. No bo jak możesz ćwiczyć kopnięcie w jajka na przykład? Aikidoka jak i zawodnik MMA [...]

[...] jak się na czymś dobrze nie zna, to po co zabierać głos i powtarzać cudze opinie... A propos, Ty Olokk jak rozumiem trenowałeś zapewne długo ten styl. Bo wypowiadasz się o nim z równą stanowczością i znawstwem co o aikido... Zgodzę się z Loco, co do tego, że można trenować także techniki typu kopnięcie w krocze lub uderzenia w krtań. Robi się to [...]

witam, z góry przepraszam ale mam mało czasu więc ustosunkuje się tylko do części wypowiedzi. Lecimy : "Natolin - "Szanuje wszystkich, którzy trenują sw, a już napewno wtedy kiedy są w to naprawde zaangażowani. Wszyscy jesteśmy miłośnikami sw- i to nas łączy, nigdy zaś nie powinno dzielić" Zgadzam się absolutnie. Ja także. I to [...]

Oj, czyzby powiało chłodem? Nic do Ciebie Yojimbo nie mam, nawet ciesze się, że moge wreszcie porozmawiac z inteligentną osobą i wymieniac poglądy zupełnie inne w pewnych sprawach niż moje. Tak więc mejk pis, nat łar Na jakiej podstawie sądzę, że zawodnik MMA miałby wieksze szanse od aikidoki? No pomyśl. Bierzemy Silve, bierzemy jakiegoś [...]

[...] sie myli. Na wstepie link do posta powyzej: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=57645 wiem ze nie powiniem dawac linka do posta ktory znajduje sie kawalek wyzej, ale w nim tez jest wiele ciekawych informacji na ten temat. A teraz moje 4 (!!) grosze: 1. Zaczne od tego, ze mam troche (wiecej niz o,5 roku) doswiadczenia z Aikido, oraz tez [...]

kazda kreatyna jest mikronizowana Różnia sie tylko rozdrobnieniem (MESH)- im wyższa tym lepiej. Mikronizacja - mozna powiedzieć że to jest "rozdrabnianie"- zwieksza sie wtedy powieszchnia substancji czynnej, w tym wypadku kreatyny, a tym samym i biodostepność jej. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-19 00:06:55

im wieksze rozdrobnienie tym szybciej sie ona rozpuszcza w wodzie lub w zoladku czlowieka a jesli w zoladku to wiadomo ze mniej go obciaza czym jest lepsza

NHS to służba zdrowia ,w Polsce ludzie umierają na raka bo im sie odmawia pomocy a w UK narkomanii daje sie Hgh żeby pozyli,pozdrowienia dla kraju miodem i mlekiem ...

Przeczytaj pajacu moj podpis zanim cos napiszesz. Kvrwa, Polacy to jednak poczucia humoru nie maja. Ale chyba tylko jacys skrzywieni i bici w dziecinstwie, mysla ze jak ktos zazartuje to chce im krzywde zrobic i bronia sie rekami i nogami.

nie wiedzialem, ze aidsy dostaja hgh. myslalem, ze jedynie jakies retrowirusowe leki im się podaje, ewentualnie w poznijeszej fazie choroby leki wplywajace pozytywnie na bilnas azotowy (czyli min saa ) a i napisz jeszcze jesli wiesz, czy dostakja tylko z aidsem cxzy wystarczy sie hivem zarazic, zeby fiansowali ci taki smakołyk%-) Zmieniony przez [...]

[...] sie staje sie grubsza.ze słoncem trzeba uważac bo różne rzeczy sie dzieją.skóra ci schodzi dlatego bo org nie nastarsza z produkcją naskórka i pomiedzy warstwa naturalną a ta z***ana po słoncu robi sie przerwa.plamy są od braku pigmentu, z którym org nie nastarcza . by im zaradzic po pierwsze mniej słonca i wiecej karotenu oraz kremów ochronnych.

A planujesz siłkę otworzyć tak? To na Rudzie nie ma nic, zero, null, łyso EDIT: A nie sorka, jest Verte czy jak im tam, ale raczej nie polecam. To nie jest siłka gdzie się z chęcią wraca. Zmieniony przez - pagoad w dniu 2011-04-09 20:42:31