SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

im

  • Bardzo mały to jakby miał 5 we wzwodzie. Jak wyskakuje to dymaj od tylca. Im wiecej dymasz tym mozesz dluzej wytrzymac. tyle w temacie Zmieniony przez - krawat w dniu 2010-10-11 21:24:55

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 21:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnij ile wlezie, im mniej tkanki tłuszczowej wokół wacława tym wacław wyższy

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 08:03:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rower- jak jezdzic aby spalac tluszcz?

    Post
    Strength & Endurance
    PRO

    [...] ale jak pisałem chyba wojny nie mamy ;] poza tym, każdy robi to co lubi, dla mnie kaleką jest Małysz i reszta skoczków bo oprócz tego że nie spełnią "twoich" wymagań to jeszcze sie głodują i do wyglądu mężczyzny daleko im. takich dyscyplin jak skoki narciarskie jest więcej ale ci ludzie muszą być kalekami żeby spełniać warunki tej dyscypliny ;]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 13:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a alkohol ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Ryje łeb i to bardzo, na szczęscie się ogarnąłem. A ci co twierdzą że nic im nie jest (na razie) to w przyszłości zobaczą jak to jest.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 18:12:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownia a alkohol ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] że nie palę bardzo dużo. A jak dla mnie bania dużo lepsza ;) man1ek nie zniechęcaj się tak szybko ;) ja tez mówiłem nie, ale spróbowałem i wole to od picia. Każdy gada że narkotyk i wgl. A dużo ludzi browary pije codziennie i to im bardziej szkodzi niż okazjonalnemu palaczowi. Amen. baranek_ dobrze wiedzieć że jesteś w temacie, ale 10 lat xd ??

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 18:40:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ktory nie styka z gory kanapki. Powoli ten temat sie zamienia w publiczna prezentacje grilla elektrycznego, tak wiec daj juz na luz nie obawiaj sie, zawsze mozesz produkt im odeslac, a jakbys kupil nowszy model z ktorego nie bedziesz zadowolony to zawsze mozesz wyslac go mi w zamian za pomoc %-) moja ostatnia odp w tym temaci %-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 00:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja bym się do tego miodu tak bardzo nie czepiała, jak do białka w prochu (jego im mniej, tym lepiej na rzecz normalnej żywności). Na temat miodu było kilka artykułów, np. ten: http://potreningu.pl/articles/4286/miod-po-treningu--tak-czy-nie 20g to nie tak dużo, chyba łyżka, prawda?... Byle to był naprawdę dobry, sprawdzony miód, a nie jakaś [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 10:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i podrażnieniach, zaatakowany obszar jest zaczerwieniony i cieplejszy - pewnie to m.in. ułatwia krążenie krwi i wygojenie chorych miejsc. Teraz to pasuje przede wszystkim zluzować i się wyleczyć :). Można zmodyfikować dietę pod brak treningów i redukować bez tego - to akurat nie problem. Choć może ze względu na problem do wyleczenia, [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 22:40:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko to jeden z podstawowych składników każdej diety, gdzie za dietę uważamy sposób odżywiania a nie tydzień lub dwa restrykcji. W prawidłowej diecie zbilansowanej każdy posiłek powinien składać się ze źródeł białka, węglowodanów i tłuszczy. Jaką rolę pełni białko? Białko jest głównym składnikiem budulcowym co jest istotne zwłaszcza dla [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 10:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pistolet Gazowy czy Paralizator ?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] 3 gaz żelowy czy pieprzowy ? Żel określa po prostu konsystencję gazu pieprzowego. I taką właśnie polecam. Zwróć też uwagę na zawartość OC - olejku pieprzowego (oczywiście im więcej tym gaz ma silniejsze działanie) Proponuję np. taki model: http://www.bron.pl/bron_pl/ochrona/produkty/gazy/gaz_pieprzowy_kolter_guard_tornado_63_ml_z_latarka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 17:01:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pistolet Gazowy czy Paralizator ?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] na pojemnik z gazem nie jest wymagane zezwolenie. Jeżeli chodzi o wybór broń palna gazowa, pojemnik z gazem czy paralizator należy sobie odpowiedzieć na pytania: 1. w jakim celu ma mi to słuzyć ? 2. Czy posiadam odpowiednie cechy psychofizyczne aby użyć daną broń czy też środek obrony ? 3. W jakich warunkach mam tego uzywać ? 4. W jaki sposób [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 11:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] na robocie"): zaklady karne poprawczaki schroniska dle nielatow, a szybko zorientujesz sie czy sie nadajesz Jezeli bedziesz sobie radzil z "gangusami" i rzezimieszkami i nie dasz sie im omotac, bedziesz znal granice to jestes doskonalym kandydatem do sluzby. Aha mo i oczywiscie sport, najlepiej jakies walki ale nie koniecznie, [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 17:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Studiuje zaocznie. Niestety u nas na uczelni patrza krzywo, gdy wybierasz trudne rzeczy (1 rok). Potem im to wisi. Masz racje - wykladowcy maja malo wspolnego z tym co sie dzieje, ale ich broszka jest tylko nauka, wiec wiesz ;) A myslisz ze sam licencjat mi styknie ??

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia barku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jeden ortopeda oceniajac ta reke wypadly o dziwo dobrze dlatego go to zastanowilo i przyprowadzil z oddziału drugiego,żeby to zbadal i ocenil.Dziwna sprawa,bo pod wszystkimi kątami sprawdzali i siłe miałem ok no i brak określonego miejsca bólu.Tłumaczyłem im,że ból pojawia się po powtarzających się ruchach w niektórych płaszczyznach (np [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 12:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia barku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wiedzieli o co chodzi,w skierowaniu napisane było tylko artroskopia barku prawego.Dziwne jest jednak to że niby doświadczeni lekarze nie potrafili skojarzyć objawów jakie im opisywałem .Dlatego we wtorek idę prywatnie do mojego dr który mnie skierował na zabieg tak żeby wyjaśnił mi o co w tym wszystkim chodzi.Z tego co widzę,to zamieszanie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-22 01:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ile czasu doszliście do 100kg na klatę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] jest powszechnie obecna. Nawet w tym kierunku. Co trzeba zrobić, aby uzyskać jak najlepsze efekty siłowe i jak najszybciej dojść do 100 kg na klatę? Przede wszystkim należy skupić się w 100% na naszej diecie i treningach. Wraz z budową masy mięśniowej wzrastała będzie również siła mięśni. Pamiętać jednak należy o tym, żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 20:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nic na temat diety i treningu aerobowego osobnikow ze zdjec! Szerzysz propagande Jak to napalency zobacza to rzuca sie na ten trening, a potem beda pisac czemu nic im nie dal ! Apropo 1 fotki jaki jest odstep czasu pomiedzy ta z lewej i ta z prawej. I jaka diete stosowal wlasciciel tego brzuszka?? 2,3,4,5 i 6 fotka to wsumie wg. mnie [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-23 00:27:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Za***isty trening.Pewnie nie raz jeszcze do niego wroce,teraz zaczynam robic sobie masowke,wiec a6w odpada.Jak dla mnie to musialem walczyc z determinacja,i to prawda ze im dalej jestes w treningu,tym latwiej.Moimi ulubionymi dniami byly dwa ostatnie.Pozdrowka dla tych co dotrawali do konca.

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-02 07:19:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ja jestem po trzecim dniu A6W i mam jedno pytanie... Czytałem wypowiedzi osób wykonujących ten trening i dosyć dużo napisało, że pomógł im on w redukcji tkanki tłuszczowej. Jak widać na załączonej fotce jestem szczupły, ale nazbierało mi się trochę tłuszczyku na brzuchu - póki co widać tylko zarysy górnych partii - czy możliwe, że w moim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 01:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] który sprawdziłby się bardziej przy robieniu rzeźby. Skoro jesteś naprawdę chudy, to nie ma takiej potrzeby, bo mięśnie brzucha są bardzo dobrze widoczne przy niskim poziomie tkanki tłuszczowej. Musisz je tylko rozbudować. Polecałbym Ci ABS 2, sam obecnie ćwiczę tym planem i nie narzekam. Ćwiczysz co drugi dzień, tylko kilka minut w [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-16 17:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)