im

mówię całkiem serio mieszkam w szczucinie koło tarnowa dzisiaj poszła mi 90tka ale ledwo co. jak im nie wiemżycie to numer mojego kumpla który był świadkiem. 0506964200 chętnych o kontakt zapraszam na g.g. 2670663 zdrowia, siły, wytrzymałości i z ciężarami dużo radości!

Tak jak pisałem wcześniej, nie zagłębiam się w badania i teoretyczny wpływ aspartamu na organizm, a swoją opinie opieram na właśnych odczuciach i obserwacjach . Mi osobiście napoje inne niż woda pomogły zaspokojeniu głodu między posiłkami i takie przede wszystkim stawiałem im zadanie.

Im cięższe koło zamachowe, tym płynniejsze i mniej rwące będzie ruchy wykonywać.

jak pękła w miejscu gdzie nie przechodzi przez kółka wyciągu to są złączki nie wiem jak to się fachowo nazywa (nie chcę palnąć jakiejś nazwy bez sensu %-)), w sklepie z narzędziami albo w marketach z tymi rzeczami Ci doradzą jak im wytłumaczysz o co chodzi

[...] to ogólny wysiłek, na który składać się będą 2 elementy: sam wyskok oraz podciągnięcie kolan w celu pokonania płotka. i tylko ten drugi element zależy od obciążników, bo im cięższe obciążniki tym trudniej będzie podciągnąć nogi, ale tym ruchem są obciążone mięśnie brzucha, więc nie wpłynie to na poprawę wyskoku. Właśnie po to są te płotki [...]

Jeśli to są zwykłe gnoje a fighter dobry i wie co robić to może być ich nawet 20, wystarczy że bedzie schodził im z lini ataku i nieda się otoczyć i złapać, bedą sie o siebie tylko potykać, jeśli mowa o przeciwnikach na podobnym poziomie wystarczy 3 i nic nie zrobisz

Jeśli to są zwykłe gnoje a fighter dobry i wie co robić to może być ich nawet 20, wystarczy że bedzie schodził im z lini ataku i nieda się otoczyć i złapać, bedą sie o siebie tylko potykać, jeśli mowa o przeciwnikach na podobnym poziomie wystarczy 3 i nic nie zrobisz tak tak troche Cie ponioslo heh jednemu czy drugiemu bedzie schodzil z linii [...]

Szli wszyscy naraz ja im schodziłem z lini ataku i każdego osobno kończyłem, nie walczysz naraz z nimi bo w ten sposób niema szans aha i oni grzecznie podchodza jeden po drugi i nie walczysz ze wszystkimi naraz bo Ty tak chcesz dobre xD

Fighterzy jak przegrywają to tylko przez to że siada im psychika i nie ćwiczą walki na kilku

chlopakom z podworka sie wydaje ze im wiecej wcisna tym wiecej wycisna dobry text sog :)

Stary, nie będę Cie umoralniał - chodzi po prostu o to, że im dalej zajedziesz na sucho, tym lepszy efekt dadzą Ci koksy (nawet małe dawki spowodują duże postępy). Poczekaj chociaż do 100kg na ławce zanim załadujesz, bo w tym momencie rachunek zysków&strat przedstawia się niekorzystnie. Poza tym koks to moim zdaniem poważna decyzja życiowa i [...]

Ciekawe...wiesz im wiecej dostaje takich odpowiedz tym bardziej zaczynam zastanawiac sie na wzieciem tego...wybralem deke , bo slyszalem, iz jest to najslabszy stteryd...istnieje rowniez drugi i zasadniczy + saa , moge je miec dosc tanio , a wiem ze mi przyniesie lepsze efekty niz cykl zlozony z kreatyny i innych taich suplementow...i teraz nie [...]

[...] stanie, ale jak już się stanie to klops. Ponadto: - bardzo trudno po koksie wrócić do normalnego trenowania - bardzo wielu ludzi jak zaczyna, to kończy dopiero kiedy zdrowie im siądzie - może to ogólnik ,ale obserwacja go potwierdza - dalej zachodzą ci, którzy zaczynają na sucho i po latach porządnego treningu "dopracowują" swoją formę [...]

Szczerze mówiąc nie spotkałem sie z czymś takim. Ale polecam zająć się kolarstwem a dla zwiększenia motywacji wziąć udział w jakichś regionalnych zawodach np. w związku z jakimś świętem. Na zawodach w pływaniu 3/4 ludzi pływa od dziecka i bardzo trudno jest im dorównać.

hm no wiec arturze i inni szczegolnie ci co ogladali film kurskiego zobaczcie co teraz sie dzieje w kraju moim zdaniem wielkie jaja !! i mam nadzieje ze odbeda sie przed terminowe wybory ze byc moze nasze kochane spoleczenstwo sie opamieta co do kaczynskich im najbardziej zalezy na karierze politycznej jarek kreuje wlasnego brata jak to ladnie [...]

dobra dzieki za tak szybkie odp panowie, lapcie sogi wlasnie sie zastanawialem nad 12/14, ale gdzies przeczytalem ze im mniejsze tym lepiej cwiczy cios?

Kondycja i jeszcze raz kondycja, im lepiej bedziesz przygotowany tym wiecej wyniesiesz z treningu. Co do worka to zalezy jak Ci szlo z tkd jezeli jestes pewien ze robisz cos poprawnie ale jezeli nie jestes pewien to olej, nie bedziesz potem tracil czasu na usuwanie przyzwyczajen z wlasnych treningow. No i silownia nie wiem jak cwiczysz ale polecam [...]

Ćwiczenie bez trenera nie ma sensu. Im wcześniej się to zrozumie tym lepiej dla zainteresowanych. W przeciwnym razie zderzenie z rzeczywistością może być bolesne %-)

[...] iloscia supli), niz robias jeden super cykl, a potem juz tylko sporadycznie biorac suple!! Poza tym lepiej startwac od niewielkiej ilosci suplementow i potem z czasem (do kolejnych cyklow) dokladac wiecej supli, bo im dluzej trenujesz tym trudniej zauwazyc efekty... I nie zapomnij przy takiej ilosci suplementow o diecie!! Przemysl to wszystko

Im wiecej, tym lepiej