im

Kebula 8/14 (mam bardzo ladne opoznienie %-)) w dodatku im dalej w las tym wiecej drzew... https://www.youtube.com/watch?v=rdAPlJJili0 Zmieniony przez - kebula w dniu 26/10/2020 20:35:50

Progres siłowy również ma spore znaczenie w kwestii kształtowania sylwetki, a cieszy tym bardziej, że uzyskujesz go na redukcji, czyli na ujemnym bilansie kalorycznym. Jest to możliwe, szczególnie u osób początkujących. Po uzyskaniu pewnego poziomu, niestety ciężko już będzie progresować siłowo na redukcji. Im będzie ona dłuższa, tym spadki siły [...]

Jeżeli już długo redukujesz, to cztery tygodnie na zerowym bilansie kalorycznym będzie optymalnym rozwiązaniem. Nie ma zupełnie potrzeby wchodzić na niego aż na pół roku. Jeżeli chodzi o wybór celu treningowego, to budować dobrej jakości mięśniowe można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Im jest on wyższy, tym niestety odłoży się więcej tkanki [...]

Zostawiłem im 2,5sekundy... 70;68 for Boston(me) i mi za 3 ***... Jestem zły więc obiad i zaraz na siłke sie wyładować ! Boston 70;71 Toronto ... Zmieniony przez - lzktom w dniu 2009-07-16 16:03:22 Zmieniony przez - lzktom w dniu 2009-07-16 16:04:35

Nie no tak dieta jest :) ale chciałbym na sucho lecieć :) ale jak widze po kolegach jak im idzie na tym to korci :P no ja chciałbym mieć 185-188. Dosiężny mam słaby jak narazie 45cm ;/. zastanowię nad tym MC niedługo.

Co za dużo,to nie zdrowo. Im więcej pstrokacizny,tym większa szansa,że odwróci uwagę od sylwetki,która jest istotą zawodów

[...] mi plecki i nauczył jaki trening jest dla mnie odpowiedni o jedzonku już nie wspomnę. To on dobiera moje kostiumy i czuwa nad ustawieniami a także Piotr G. i Marcin B.to osoby dające wiarę i urzeczywistniające marzenia Za to im bardzo dziękuje i mam nadzieję, ze są zadowoleni z efektów Czekam na info od Ciebie i do zobaczenia na PP

Proste sprawy,tak nie ekscytują Żeby nie było za słodko,bierz się do roboty,bo im większa pupa,tym łatwiej o bolesne klapsy

johnhenry - nie bardzo rozumiem do czego potrzebne są Tobie te informacje???.... napisze więc tylko tyle .... im dłużnej żyje na tym świecie tym bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że charakter jest wyznacznikiem - osoby która wzbudza moje zainteresowanie.... zaufanie, szacunek, mądrość życiowa,harmonia ciała i duszy są o wiele bardziej budzące [...]

chwile dziwnych przemyśleń ...Sentencja na dziś ... Im więcej chcesz dać - tym bardziej dostajesz po dupie... więc gdzie jest błąd.... Zmieniony przez - Fitmonster w dniu 2009-11-03 16:52:19

tego nie było , nie wiem co takiego się stało może ten clom w długim czasie ruszył głowe jutro ide na badania i sie okaże co i jak , nawiązując do trt ja już lece chyba 7 rok spokojnie można lecieć do końca zycia ale dbając o siebie i myśląc , mam kilku chłopaków co im pomagam powiem tak dawki pow 350-500mg e7d nic nie [...]

[...] naturalnie jest 8-10 . SHBG nie ma wpływu na poziom całkowitego testosteronu.... Ma wpływ tylko na stosunek wolnego do związanego bo łączy się z testem i go dezaktywuje->im wiecej SHBG tym mniej wolnego. Innymi słowy. dwie osoby badają testa całkwoitego i wolnego a także shgb i obydwie osoby mają poziom całkowitego 1200. Jedna z nich ma SHBG [...]

Do pro mi daleko;)....Rozumiem Cię więcej wolnego czasu itp.Tylko pamiętaj że im więcej to nie znaczy że lepiej.Jak mawiał Lee Haney ''mięśnie należy stymulować a nie niszczyć'' z czym się zgadzam w 100%.Mówisz że regeneracją będzie dobra,ale pamiętaj że wpływ na to jak się regenerujesz ma nie tylko sen,ale również DIETA i wszelkiego rodzaju [...]

Gratulacje. Szkoda że tak mało osób wzięło udział. Wiadomo, im większa konkurencja tym bardziej jest w czym wybierać i poziom prac wzrasta bo każdy chce jak najlepiej się zaprezentować, a w którejś edycji poziom był moim zdaniem bardzo dobry (dużo lepszy od tej edycji). Tym bardziej, że nie potrzeba było góry supli a mały akcent ActivLabowski. [...]

[...] ławki były zajęte- zrobiłam ten trening,bo dyskomfort ustąpił i w sumie dobrze, bo nie lubię się dobijać do miejsca pracy %-) I kolesie w japonkach/ klapkach na siłce - litości ... zdecydowanie mówię im NIE@@-)%-) Miska /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1636c5174f46441f921c1c360b9299fc.png Zmieniony przez - MAgdaLenka88 w dniu 2014-11-17 21:50:50

Pierwsza sprawa - wracasz do aktywności nie wchodzisz na towar. Im później weźmiesz tym lepszy bęziesz miał efekt. Druga sprawa - badania skonsultuj z lek med spec endo.

Pierwsza sprawa - wracasz do aktywności nie wchodzisz na towar. Im później weźmiesz tym lepszy bęziesz miał efekt. Druga sprawa - badania skonsultuj z lek med spec endo. Wiem..chciałbym ale jak pisałem nie mam czasu już :) Tak mam życie ustawione, że jedyne "okienko" w którym mogę się zablokować wypada właśnie teraz. Sprawy rodzinne, prokreacja i [...]

[...] dozą prawdopodobieństwa mogę stwierdzić, iż wysokie próby wątrobowe mają wpływ na hormony tarczycy. Tak jak powyżej wkleiłem z ulotki. Wysokie próby wątrobowe zwiększają eliminację lewotyroksyny przez wątrobę.(czyli np. Letrox który biorę). Z moich badań wynika bowiem, że im wyższe miałem próby wątrobowe, tym wyżej szło TSH. Ostatnio przy ALAT [...]

[...] gal, Ty najlepiej bys zostawil w klatce samych znaczacych zawodnikow z trybun wyj**al kazdego ktory sie nie zna, no bo przeciez kazdy kibic chocby na stadione pilkarskim musi super znac sie na pilce zeby tam zasiadac, a takiemy Drwalowi czy Grabowskiemu zaplacil po 1000zl za walke i tlumaczyl im ze takie wplywy z biletow byly a sponsorow [...]

[...] ogladanie tylko z prostej przyczyny ze dzieki temu ludzie przychodza i zostawiaja hajs za bilety ktory to magicznie idzie do kieszeni zawodnikow ktorzy sa naprawde dobrzy i im sie to nalezy by moc dalej sie rozwijac. Druga sprawy to duzo latwiejsze znalezienie sponsorow jak sie wrzuci do klatki kogos bardziej znanego. Poki co jakbys nie zauwazyl [...]