im

[...] Cie kopnę w dupkę hehe - nie ma żadnego "odechciało się" ! Z jednego prostego powodu - KAŻDY trening jest lepszy niż żaden, a Twój nie jest wcale zły, tylko moim zdaniem mógłbys to i owo poprawić aby efekty były lepsze. Musisz uświadomić sobie jedno - praktycznie każdy człowiek potrzebuje nieco innego programu treningowego. Do tego [...]

[...] tak dziś wiem, że być może wolniej, ale dam sobie radę sama ze sobą tralalala mam tylko problem ze zmęczeniem, praca, II praca, siłownia, łóżko i tak przez 6 dni w tygodniu w sobotę już mi się ze zmęczenia ryczeć chce, w recepcji sie ze mnie śmieją, że mi łóżko koło rowerków postawia.. i zapłacę im placowe :) pozdrawiam serdecznie

no więc tak - ja gdybym przed 17 wziął E+C to bym nie spał do rana jeśli znosisz to dobrze (obecnie na thermie) to sugerowałbym branie tak jak opisała powyżej Grasia, jeśli nie, podzielić dawkę - po pół pastylki rano i przed aerobami na początek co do posiłku - im krótszy odstęp tym dłuższe aeroby - jedna uniwersalna zasada

Shake o ktorym pisalem jest mega zapychajacy i napewno po nim nic juz nie zjesz. Ostanio na BBC ogladałem program o diecie. Zolnierze przed cwiczeniami zjedli to samo tzn. kurak ryz warzywa i szklanka wody ale jedna grupa w tradycyjne sposob popijajac woda a druga grupa po zmiksowaniu wszsytkich skladnikow z woda. Zrobili im usg zołądka. Wszyscy [...]

Stary, to nie jest tchórzostwo. Wpisując się tam, pomagaliśmy Mateo - z oczywistych względów. Nie myślałeś chyba, że wszyscy narobili w gacie bo im pewien człowiek pogroził palcem? Zostało to tu i ówdzie poruszone i myślę, że w takiej sytuacji warto schować honor do kieszeni. Po wymianie maili z paroma modami i nie tylko utwierdziłem się w tym [...]

[...] nam słuszne i użyteczne - dobrej rozrywki i zabawy. Macie tu komedie za darmo, bez konieczności kupowania biletów do kina. komedia jest robiona przez twórcę stylu który swoim zachowaniem nie przekona do tego stylu - liczą się czyny a nie słowa, a metody typu "ja Was wszystkich ujawnię są w stylu sb i taka jest prawda a im głośniej będzie [...]

[...] podjac? Czy 1000ui hcg zacznie estro podbijac? Ostatni szot enana byl.juz 22 dni temu (a od 14stego te ari). Musze sie przygotowac na 2 tyg w szpitalu (od srody) a nie chce im wypalic, ze mam zeroww estro. Wiem, ze to nie zabawka. Czulem sie zbyt zblokowany tym tesciem i pod wplywem chwili i jedynej dostepnosci chcialem ,,se polepszyc" Zmieniony [...]

zacznijmy od tego dlaczego nie chcesz testosteronu? to jest wazne. na mecie jak i na kazdym towarze mi schodzi tluszcz. im wiecej laduje tym szybszy metabolizm i moge wiecej jesc bez podlania. to sa efekty brania sterydow. jak Ciebie podlewa to ja nie wiem, jak ty jesz? 200g kurczaka dziennie?

<wow> od*****a osob z sfd (2 ) wypadalo by byc na tych zawodach ale za***iscie nie podrodze z Wawy mam tak czy siak powodzenia omeny,skopcie im dupy EDIT: Kosa ,skoro myslisz,ze Gochan to twoja rodzina to sie myslisz chyba,nie ta klata Zmieniony przez - XXwisienXX w dniu 2004-06-15 17:40:08

lecz ... gdybym wciaz chcial brac ta kreatyne , po tych 2 miesciach silowni ... wiazaly by sie z tym jakies skutki uboczne ? Wiem ze niepowinnem sie "patrzec" na kumpli lub inne osoby z silowni ... znam pare osob ktore zaczely korzystac z kreatyne po 1 miesiacu ... i nic zlego im sie niestalo.

Swoją drogą nie dobrze, że w tym wieku lecą Ci już stawy. I szamaj tę kozieradkę, ale odpuść sobie narazie ćwiczenia przynajmniej na tydzień, daj im się nasmarwać, zregenerować, bo nikt Ci ich nie wymieni - teraz przypakujesz, poćwiczysz, a potem... ... będzie żal, i pretensja do siebie jakim było się głupim. Bądź rozsądny. I przedewszystkim nie [...]

Więcej! Jestem ciekaw tylko czemu jeszcze go do pride nie ściągnęli. Od razu oglądalność by im podskoczyła :)

[...] boksery, wszelkie pinczery, teriery, wyżły i inne do polowań (z wyjątkiem chartów, które potrzebują 'steru' w sprincie) mają obcięte ogony. Taki wzorzec nie powstał z 'widzimisię' kynologów, lecz z potrzeb danej rasy - własnie uszy i ogony były zawsze najbardziej narażone na obrażenia i przez nie wiele psów bardzo cierpiało lub nawet umierało [...]

[...] większość to fat i tyle pozatym na taki wiek to idź lepiej poplywac jeszcze. Nie pakuje nóg aż tak ,, A jak sie pakuje nogi ?? tak Ciężko zrobić sobie 8 serii na nogi na jakimś treningu a potem nie mieć problemow gdy góra osiąga prawdziwie imponujące rozmiary a nóżki masz jak zapałki.. Śmieszne to jest , PS Dziewczyny lecą na chłopaków z ładnymi [...]

[...] i wrzucasz do shakera a po treningu zalewasz woda i wypijasz ).. Zresztą zajrzyj do AD i przeczytaj podwieszony post Binia o suplementacji okołotreningowej może trochę Ci się rozjaśni A co do sprzedawców uważaj, część jest naprawdę uczciwych znających się na rzeczy ale niestety część lubi wpychać to co im schodzi najgorzej pozdrawiam

[...] mam zaufania do wszystkiego co obiecuje "szybkie" efekty, w tym przypadku na przykładzie znajomych, ktorzy bira, widze że efekty owszem sa, ale po cyklu mięśnie im gdzies "uciekają", jak mniemam to skutek tego, że kreatyna łączy w komorkach cząsteczki wody, a pozniej -pstryk- i czar pryska czyli HMB brzmi bardziej [...]

Olej to BCAA, jako antykatabolik masz już HMB i to wystarczy. Koledzy widocznie łykają mono a po cyklu nie dbają o dietę i odpowiednie "prowadzenie się", dlatego im mięśnie uciekają. Jabłczan to nie jestcudowny środek dający szybkie efekty.Sam jabłczan nic nie da. Kluczem do wszystkiego jest dieta i odpowiedni trening.

[...] nie powinno sie brać w tym wieku supli? Zawsze myślałem, że chodzi o to, iż mięśnie u nastolatka nie są na tyle rozwinięte co u osoby dorosłej, dlatego nie ma sensu dawać im dodatkowego bodźca bo i tak same urosną, aby nabrać 'męskiej' sylwetki. Bo jak wiadomo, nastolatkowie nie mają aż takiej jakości mięśnia, jak i szerokości, a ogólnie rzecz [...]

W sumie to Olimp sprzedaje swoje produkty wszystkim w podobnej cenie więc po co ma blokować takie formy dystrybucji...takie osoby też nakręcają im biznes. Na tym siada jedynie renoma firmy. Skoro te aukcje to pełnowartościowe produkty to chyba zaryzykuje zakup. U mnie w mieście jak idę do autoryzowanego punktu to strasznie kiepsko z ich [...]

KIDIS - żal Ci dupę ściska, że ktoś kupuje taniej, np. na allegro, a nie w Twoim sklepie G&J ??? Miałeś już sztywne ceny Treca i co ? I już go nie masz... Olimp - zarabia swoje i ma to w dupie, im taniej można ich towar kupić, tym wiecej osób go kupuje -> czyta reklama, rozpoznawalność marki, itd... :) Zmieniony przez - GREGOO w dniu [...]