im

[...] w siebie pozwoliły mi pokonać pewnego drania w małej walce ( Ci którzy mnie znaja- pozory myla kochani). Im bardziej się zagłebiam w ten sport tym trudniej jest mi się z nim rozstać. Stał się cześcia mnie. Dlatego proszę o szybki kontakt w sprawie Trenera Sekcji Milicza. Będę wdzięczna. A jak nie wypalą moje plany przenoszę się do WKS i za 4 [...]

Im ciemnijszy tym lepszy :) sam "zwiazek chemiczny" ( peletki) sa ciemne bardzo dlatego barwia mocz a nei swidczy to o uszkodzeniu nerek jak innii sadza.

Ale to jest na odwrot, im wyzszy kulturysta tym musi miec wieksze rozmiary zeby wizualnie byc tak duzym jak ci nizsi ;)

No i strzelił im gola ale Bayern przegrał;)

Tętno spoczynkowe ok 80 maja normalni ludzie jednak im nizsze tym wieksza wydolnosc, tetno spoczynkowe spada od treningow, biegacze na dlugich dystansach maja b niskie tetno spoczynkowe ok 35-40, jest to dla nich dobre, poniewaz ich serce moze ciezej pracowac, bo jesli u kogos maxymalne tetno wynosi 200 to od 80 wzrasta o 120 uderzen i szybciej [...]

Masz tak jak chciałeś. Niech im złote kolce dadzą.

[...] (wysokość była zróżnicowana). Ubrani byli w czarne stroje od stóp po szyję. Co to jest za strój? Czy coś pomaga zawodnikowi? Sprawiał wrażenie ogumowanego? Poza tym im bliżej się przyglądam konkurencjom tym bardziej jawi mi się obraz nie tyle siły, co szybkości siłowej! Kto jest szybszy ten jest lepszy! (Np. noszenie woreczków 100 kg na [...]

[...] znaczenie (odwrotnośc masz w martwym ciągu, gdzie zawodnicy zdejmują buty, aby nie ciągnąć ciężaru za wysoko). Co do stroju zawodników, to pewnie występowali akurat w jakimś kostiumie od sponsora, albo mieli po prostu kostium ściągający, który podobno faktycznie pomaga. Jednak są to tylko moje przypuszczenia więc nie jestem pewien do końca. [...]

niewiem czy będe miał warunki bo kumple robią ten plan więc niechce im tam motać w głowach.A na siłownie profesjonalną niemam jak chodzic bo troche porypane osoby tam są.A i co z tym spalaczem kupowac go za miesiąc czy sie nie opłaca??

Jak ja wiem to rosnie sie do 21 lat wtedy wszystkie kosci itd juz sie dokladnie zrastaja itd tylko ze im jest czlowiek starszy tym wolniej rosnie ale do 21 lat powinienies podrosnac pare centow a pozniej zastoj kosci i koniec.

[...] złożonych/polisacharydach. Oczywiście, że możesz jeść tylko produkty skrobiowe i warzywa, ale nie ma takiej konieczności. Owoc czy dwa owoce dziennie, tak jak szklanka mleka, są pełnowartościowym produktem spożywczym i ciężko odmówić im racji bytu w diecie, zwłaszcza rano czy po treningu. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-07-01 15:21:44

[...] innych nacji ze wzgledow roznych, malo zwiazanych z destrukcja human kind. W tych kulturach swastyka nie byla kopnieta o 45° i nie miala takiego znaczenia, jakie nadal im faszyzm. Tu pare szkicow weglem nt. http://pl.wikipedia.org/wiki/Swastyka Tej powyzej czepiac sie nie bede. Natomiast ta wczesniejsza tepic bede Ogniem i z Mieciem... [...]

rendan-pracuje na baleta ochrona :) kto madry walczy z 2 przeciwnikami? w 90% nie masz szans chyba ze trafisz na leszczy ktorzy nie umieja sie bic a jaka masz pewnosc ze nie traisz na 2 osoby ktore to umieja nawet w niewielkim stopniu i wtedy wiesz co mozesz im zrobic :) a musisz podskakiwac zeby dostac wp**ol?

przez 14 dni? To brzmi jak dieta cud. Nie mysl, ze im szybciej, tym lepiej. Poza tym sam sobie odpowiedziales,ze diecie wieeeele brakuje, wiec, co mnie dziwi swiadomie nie tylko zmniejszasz efekty, ale chociazby wywalajac tluszcze,bawisz sie zdrowiem. Po co ukladac cos co jest kiepie i to z gory majac zalozenia,ze ma takie byc? kiepsko mozna jesc [...]

ciezko powiedziec, w jednej aptece kiedys sprzedali 10 omnadrenikow tzn 2 raczki, a w drudiej powiedzieli ze nawet 2 opak to za duzo i mozna im sprzedach tylko jedno:/ ale ostatecznie i tak sprzedali. jak masz lewe recki to najwyzej ci nie sprzedadza, jak od lekarza to luz powiesz ze cie to nie obchodzi, bo to lekarz ma wiedziec a nie ty

"Przeciwskaznania medyczne : nie " pewnie zapomniałeś dopisać o rzekomej kontuzji... Zawsze wydawało mi się, że łatwiej o kontuzje przy małych partiach mięśniowych lecz teraz przeglądając tematy jestem przekonany, że im większa partia mięśniowa tym delikatniejsza hahah

Daj spokoj, jak o tym mysle to mam dosc ... chodze ze znajomymi czesto gdzies do pubow , (3 razy w tyg np + impreza) nie dosc ze nie pije.. to jeszcze moi znajomi co chwile, hamburger, cola , kebab.. nic im nie jest bo jedza 3 razy dziennie a ja .. sobie mysle zas ten twarog wkurza mnie to , ciagla mysl " aha, 3 godziny minely czas [...]

no to git. ja malaya nie bilem, wiec nie mam porownania, ale jak czesze dobrze to dobrze. im wiecej dobrych ug tym lepiej ;)

Nie ma sensu dokładać szrugsów jak masz martwy ciąg w planie, w wielu ćwiczeniach kaptur pracuje więc nie trzeba dedykowanych im ćwiczeń.

[...] (około 6) Pewnego nudnego dnia przechodząc przez główny korytaz w naszej szkole napotkałem wzrokiem pewnego twardziela który akurat sie na mnie gapił i opowiadał cos swoim kumplom po czym zaczął sie śmiać ze mnie ( koleś chodzi do 3TBZ czyli technikum zawodowe a ja do 1 Tr czyli zwykłe technikum co za tym idzie jest odemnie starszy o dobre [...]