im

Przez tydzień czy dwa nie zepsujesz sobie sylwetki, więc nie masz się czym martwić. Za priorytet obierz sobie walkę z chorobą- im szybciej się z tym uporasz tym lepiej. Jeżeli chodzi o powód zachorowania, to mogło dopaść Cię zwykłe przetrenowanie. Intensywne treningi są immunosupresywne, a nie immunostymulujące- jak lekkie. Ja cyklicznie choruję [...]

Przykra sprawa, ale jesteś po prostu oszukiwana. Opisywane zabiegi fizykoterapii mogą dać jedynie chwilową poprawę, mogą dać, nie muszą. Na dłuższą metę nie będą miały wpływu na stan Twojego kolana. Może miałyby jakiś sens, gdyby towarzyszyły im ćwiczenia indywidualne.

Im później weźmiesz tym lepszy będziesz miał efekt. Z czasem to podniecenie Tobie minie i stwierdzisz, że dobrze że nie łapałeś się za towar.

No właśnie, im więcej czytam tym więcej informacji znajduję o tym że Clomid powinno się stosować tylko przy bardzo poważnych cyklach SAA, bo inaczej szkoda zdrowia...

im więcej czytam tym więcej informacji znajduję o tym że Clomid powinno się stosować tylko przy bardzo poważnych cyklach SAA Czytam czasami artykuly PeHowcow(uzywajacyh PH ) i widze ze jakos dziwnie boicie sie tego Clomidu Kto wam nagadal takich strasznych historii o Clomidzie? Przez miesiac jedziecie na M-Drolu(ktory ostro kosi bebechy) a [...]

i co im po tym staje lechtaczka i ruchaja co sie rusza

moze im punkty G puchnom

Bananaman piszesz jak niemiec ze słownikiem Nadziemne to żyją sobie na ziemi normalnie jaskinie im budujesz, torf na glebe i tyle ;P Podziemne ryją sobie nory w ziemi i musisz dużo więcej torfu nakłaść Nadrzewne żyją sobie na korze i budują gniazda same ;]

Szczepan, wez mi nie zasmiecaj tematu swoimi bezsensownymi postami. Taka ilosc Primy to sobie mozesz co najwyzej zamiast kujawskiego dodac na patelnie. A teraz do rzeczy. Wszystko co dobre, kiedys sie konczy, a wiec takze wakacje w slonecznej Turcji:P Zanim przejde do tego, co najwazniejsze, kilka slow o samym kraju i warunkach tam panujacych. [...]

To by byl strzal we wlasne kolano ze strony ksw, choc moze by im sie przydal na ochlode

[...] jakiejkolwiek aktywności fizycznej, te bóle i DOMSy potocznie nazywane zakwasami które wystąpiły to normalna rzecz, bo mięśnie odzwyczaiły się od mikrouszkodzeń, a Ty dałeś im od razu takie bodźce, bądź co bądź podczas skakanie i silnych uderzeń w piłkę, to mocno dynamicznie wpłwyasz na niszczenie struktur mięśni, natomiast w kwestii [...]

[...] poziomie. Są tu bardziej doświadczone osoby ode mnie i może one się jeszcze wypowiedzą, ale stałą progresję uważam za najlepszy sposób na wzrost siły. Jak by to powiedzieć im więcej czasu poświeczasz danemu ćwiczeniu tym mocniejszy w nim jesteś. Chcesz być lepszy w podciąganiu, musisz częściej to trenować ( ale bez przesady) i przyzwyczaić [...]

ja bym w takim razie ciał teraz... a pozniej bym robil cykl na zdobycie dobrej czystej masy wydaje mi sie ze masz podejscie im wiecej bialka tym lepiej... jest ono zgubne dawkowanie supli jak faftaq prawi

[...] , i z tego co widze na przeróżnych forach od cholery ludzi naprawde wierzy że na Coutura nie ma mocnych! To udowadnia że większość ludzi ma kiepską pamięć i nawet nie chce im się widocznie spojrzeć w rekord Couture'a - ma parę walk przegranych z moim zdaniem przeciętniakami. Więc jak chciałby wygrać z FE Mimo że w MMA wszystko jest możliwe , [...]

[...] na ławce i wyciskanie francuskie więc chciałbym na jakiś czas dać te aby coś zmienić Brzuch jakieś brzuszki Pull 1.rumunski martwy ciąg 3s 2. Żuraw 2s 3.drazek szeroki nadchwyt 3s 4. Wiosłowanie sztangielki 3s 5.sidemkowanie 3s (biceps i triceps mam strasznie oporne ciężko im rosnąć ) Brzuch plamki 3s po 60 sekund Góry dziękuję za ocenę

czemu wlasnie te formy mają okazac sie odporne na kretkoopornosc? betaina/glykocjamina/betaalanina - rozumiem, są ku temu przeslanki teoretyczne, choc ja nie daje im wiary, jednak jest eoretycznie mozna zawierzyc. co do chelatu magnezowego czy orotanu - jak to sie niby ma dziac?

Jak ktos nie ogladał to w sumie za wiele nie stracił. Co do Argentyny to z Brazylią a zagrali najlepszy mecz na turnieju,brakło im troche szczęścia.I w zasadzie jak juz wydawało sie ze nie ma bata i musza wcisnac tego gola,dostali kontre i game over (pytanie czy tam nie było faulu na Kunie)Nic za rok kolejna Copa... W finale bede za Peru,bo nie [...]

Oni wogole wiedza ze wystawiasz ich foty do oceny na forum ? Jak tak to pokaz im jak wszyscy po nich jada , ucieszą się !

ja bym w takim zakresie serii pozostawił przy 15-tkach, przy 10-tkach dodałbym jedną- przynajmniej na najwieksze grupy- a przy 5-tkach to juz 4 serie. Hardgainer- każdy program ma swoje miejsce- im czlowiek jest bardziej zaawansowany tym wiekszą rolę odgrywają splity.

[...] a to jaka metodologie wybierzesz to zalezy juz od ciebie a jak podziala ... czas pokaze jak przylozysz sie do innych czynnikow. edit jesli wybierzesz hst oprzyj je na cwiczeniach zlozonych plan im prostszy tym lepszy zreszta poczytaj kiloba w alternatywnej rodze wszystkiego sie dowiesz Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-02-29 16:01:47