im

[...] robic cyklu. Mozesz jechac ciagle dluzsze okresy. Jak przestajesz cwiczyc i schodzisz z diety to zawsze spada. Nie ma czegos takiego jak raz zrobiona masa na dobre. Ale im wiecej miecha wyrobisz tym na dluzej zostanie i tym szybciej sie potem to miecho odzyskuje. Zmieniony przez - bimbam73 w dniu 2013-08-30 10:16:44 Zmieniony przez - [...]

mnie to dziwi ze w usa jeszcze im sie to nie znudzilo

przy takich dawkach dozwolonych jeżeli jesteś zdrowy i nie masz żadnych problemów z nerkami to nic im nie będzie, nie musisz się martwić o "obciążenie" ich :-) stosując kreatynę już X czasu masz mięśnie wysycone kreatyną i jak wrzucisz po 10g przed wakacjami to nic nie da, bo fizjologii nie oszukasz i więcej niż to możliwe nie wchłoniesz, jedynie [...]

najlepiej to meta wchodzi jak sie ma 10 lat bo im pozniej wezmiesz tym mniej ci hormony popierdzieli

[...] głowy 2x - 1S SPRZED GŁOWY STARCZY - tylko jedno ćwiczenie? - TAK TYLKO JEDNO - PRACUJĄ PRZY WSZYSTKICH OPRÓCZ PRZYSIADÓW - WYSTARCZY IM Plecy - Podciąganie na drążku szerokim uchwytem 2x(a jak tu mam progresje zastosować? czy zastąpić to ściąganiem drążka wyciągu górnego do karku?) - JEŚLI POTRAFISZ PODCIĄGNĄĆ SIĘ 15X TO ZASOSUJ PROGRESJE [...]

Zawodnicy inwestuja w siebie ostra kase wiec oczekuja tego ze chociaz im sie owy wydatek zwroci. Zaden szanujacy sie zawodnik, nie znajwyzszej polki czyli bez kokosow nie bedzie dokladal do tego interesu ani ryzykowal kontuzji dla jakis podrzednego festynu. Niech w koncu organizatorzy przejrza na oczy,ze nie jest juz tak latwo znalezc frajerow [...]

Ale może Ty umiesz i chcesz poczytać. Ci, inteligentni inaczej, mogą nie mieć na to czasu bo żelastwo im stygnie. Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji.

Wycwiel, to Ty nie rozumiesz. Robią zawody z założenia o mniejszym zasięgu, żeby nie napisać lokalne. Pewno nie zależy im na ściągnięciu czołówki krajowej lecz żeby miejscowi zawodnicy byli zadowoleni z miejsc, nagród, a nie ciągle ci sami na podium. Jedni podają późno inni nie podają wcale, może robią charytatywne na jakiś cel, może dla bywalców [...]

Oczywiście. Póki jestem młody i nie obrałem jeszcze swojej życiowej ścieżki poza pracą w IT to mam to w planach. Póki co jestem bardzo zafascynowany trójbojem siłowym jednak patrząc na wyczyny zawodników w WW oddaję im pełny szacunek za to co robią :-) Ale jak widzę 100kg x 60 u Bartka Chałaja to nie mogę przejść obojętnie :-D

nie wyglada.. zapewne chcial zeby wygladalo... ogolnie przyznam ze mialem momenty dola z barkami... no to im zapodalem i nie wiem czy poszlo po strzalach... czy tak z natury ;-d ..... bo juz nie pamietam jakie mialem przed ale to byl prolongat... no i zawsze wszelkiego rodzaju koks testuje na dupie... a wiem jak smakuje walona omka bo po jednym [...]

[...] sie dowiedziec czegokolwiek o dopingu kobiet to chyba tylko steroidology, ale amerykanki znowu maja lekki odpier.dol w druga strone, jada z tematem rowno. Ale nawet przy takim podejsciu nic im sie szczegolnego nie dzieje, nie wiem moze maja jakies super-moce? edit: clen za mocny? zobacznie na to, amerykanki sa jednak yebniete i to konkretnie [...]

ludzie na tym sie kase robi:) strona ciagle musi sie modernizowac aby ludzi przyciagac oraz zatrzymywac starych uzytkownikow im wiecej szumu wokol tego to wzrasta popularnosc a kasa sie kreci nasza-klasa imo lepszy serwis niz fotka lub buziaczki poniewaz nie kusza wysylaniem sms lub wplaceniem na konto aby zostac gwiazda czy tam miss [...]

Jest sekcja MT 10 km ode mnie ale raczej zrezygnuje z tego dziewczyny w moim klubie dojeżdżają z innej dzielnicy trzy razy w tygodniu i wychodzi im to właśnie ponad 10 kilometrów w jedną strone kwestia samozaparcia a Wy chuligany przestańcie sie wreszcie sprzeczać o ustawki Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-06-21 09:40:57

Spox Inko max soga odbijam i widać ze spoko koleś z ciebie.Tu na zdjęciu chcieli mnie zabićale im sie nie udało hehe

Pielęgniarek to bym akurat nie słuchał bo im wiecznie coś nie pasuje :-) Chodziło mi raczej o miękkie gipsy lub innego rodzaju usztywnienia... można wtedy prowadzić rehabilitację, a co za tym idzie polepszać jakość zrostu, skracać czas unieruchomienia i przeciwdziałać zanikom masy mięsniowej.

To fakt im zawsze cos nie pasuje, ale ta wydawala sie w miare ok :P Zgadza sie, mi rowniez chodzimi o miekkie gipsy - szyny

a pomyslec, ze de.bil, kreatyn, im.becy.l, idiota to byly fachowe pojecia medyczne kiedys Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-03-14 18:03:08

[...] zużywanych do przemieszczania się w przestrzeni ;-] Jak myślisz, dlaczego osoby klinicznie otyłe chudną jak głupie wprowadzając 30 min spaceru dziennie i to w tempie żółwim? Przyjrzyj się ludziom, którzy bardzo schudli, jakie gabaryty mają ich nogi, a zwłaszcza łydy: efekt wieloletniego dzwigania cielska. ... taki jest cel forum* Celem forum [...]

[...] ulicznikach ktorzy kiedys trenowali boks a teraz sa w bojowce i nic nie robia procz sparingow w roznych klubach." poprostu nic tylko się modlić zeby nie stanąc im na drodze -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a [...]

[...] z pierwszego treningu po 5min.bo zobaczylam tam wlasnie takich facetow,ktorych sie boje spotkac na ulicy.Teraz nie zamienilabym KM na nic innego. Ja nie potrzebuję żadnej filozofii.Chce sie tylko obronić i spieprzam.W koncu wiem ze nie jestem jakims fighterem ktory wymiecie pięć dresow. KM to czysty atawizm i to mi wystarcza.