SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

im

  • pomysle w srode najwyzej im napisze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaa polaco zabiles mnie przyjrzyj sie im jak nie sa posmarowani bronzerem lece do marketu yo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 21:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie ejst klotnia tylko dyskusja, bo powod z dupy. ja jeszcze bana nie dostalem ale zobaczymy kiedy dostane, jesli powod tez bedzie z dupy nie przeprosze i powiem im co o nich mysle i moga mi dozywotnio nawet zbanowac konto

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biernol powiem ci ze mozemy pomyslec bardzo fajnie ze piszesz im wiecej nas ogrów tym lepiej!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc, trochę późno ale lepiej późno niż wcale jak to powiadają. Z kuracji jestem zadowolony, tak jak już wcześniej wspominałem , polecam wszystkim z czystym sumieniem Cyberka, bo naprawdę robił fajną robotę. Co do samego środka i efektów ubocznych to zaobserwowałem u siebie następujące: - Ból nie ważne w która partie przywaliłem (Jak leciałem na [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 15956 Data: 2015-06-08 21:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ciągle się redukuję

    Post
    Ladies SFD

    [...] polecam trening SPARTAKUSA i odpowiednia dietę. W 16 tygodni zeszłam 6 kg tkanki tłuszczowej praktycznie bez spadku tk mięśniowej. Terening cieżki - wykonywany na minimalnych cieżarach. Najwazniejsza jest liczba powtórzeń . Im wiecej tym lepiej . Dieta - pratycznie zero węgli. Pomijając posiłek potreningowy. " Pierwsze 2 tyg czułam się [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2015-01-02 19:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra stary ja mykam cos zjesc i odespac nocne zakuwanie na egz. Trzymaj sie. PS: Ten aktywny Borat147 lub jakos podobnie im dluzej tu dziala tym wiecej maci, moze to tylko moje wrazenie ale ciezko sie po nim cokolwiek przeglada, odpisuje itd. Nie mialem bezposredniego kontaktu post na posta bo bym wyczul temat. Od jutra wracam do pisania bo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 17:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bery89 Już wszystko wiem. Początkowo dobrze zrozumiałem to ćwiczenie, ale im dłużej nad nim myślałem tym bardziej go zyebałem ^^ Dzięki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 11:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Voda to ja ma na imie twoja Babcia? Walentynka? Łukasz to do Ciebie http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=2/images2009/20090211004651.jpg moja babcia miała wczoraj urodziny ale dzisiaj organizowała a pozatym VooDa rozbijal mi psychike mydlil mi oczy Już ci mówiłem i co do tego nie mam złudzeń, że z twoim stażem to już bez dopingu nic więcej nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak do takiego stopnia by nie przelozyc techniki na ciezar. Zawsze optymalnie technicznie i wagowo do liczby powtorzen. Im mniej tym ciezar wiekszy jednak tak jak pisze ciagle nienagannie technicznie.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 17:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wódi (ciekawe ile wariacji tego nicka jeszcze wymyślę) - z sosem bo i tak im później wszystko jedno Koorva muszę wam przypomnieć Alucarda http://www.youtube.com/watch?v=qMTIny2Sc8E Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-02-20 22:26:57

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki alu. co do powyższego linku to im wiecej czytam takich rzeczy tym bardziej zniechęcam sie do odpisywania.... jednym słowem robi sie bajzer,

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 18:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żem jest . Dziś w sql były zawody strong man. Na płaskiej wyciskanie - 40 kg - im więcej powtórzeń tym lepiej. (rekord - 30 powtórzeń) Przysiad - 40 kg (rekord - 40 lub 50. Coś koło tego) Podciaganie (rekord 20) Waga płaczu (rekord 1:30 min) Za rok polegnę, gdyż na razie podciągać się nie mogę.. (ta ręka). Zacznę może za 3 miechy. Przed złamaniem [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 18:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak już pisałem, w dopingu pewnie wiedzą to trzeba tam napisać, ale faktem jest, że występuje takie zjawisko że sezonowcy i nie tylko za niedługo będą twierdzić że im po witaminie c agresor się włącza

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 20:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stary a że dziewczyny w dzisiejszych czasach to często pijaczki i chleją więcej niż nie jeden facet (podstawowa przyczyna to że czesto piją za friko jak znajdą jelenia co im postawi czy tam chłopaka mają) a specjalizacja nie ma nic do rzeczy, ja noszę otwieracz zawsze przy kluczach (ładny z Vadera ) a nie mam problemu otwierać browara innymi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 22:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :-) 5. Podciganie sztangielki jednorącz w pochyleniu tułowia 12 nie wiem czy w ogóle o to chodzi... .%) http://www.youtube.com/watch?v=G05YI5SmXcI 6. Wyciskanie wąsko 8 im większy ciężar tym lepiej wchodziło... dobrze w sumie poczułem triko http://www.youtube.com/watch?v=EFr7h3eu1U8 7. Francuz stojąc 10 Pompa mega.... 8. Żuraw 8 znowu [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 16:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc ... dieta dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz w życiu usnęłam w dzień .. pewno za dużo powietrza bo zmęczona nie byłam .. zakwasów dziś też nie mam .. chudne.. cieszę się ale zazdroszczę chłopakom: koniu/zinko.. im ten tłuszcz i cm szybciej schodzą.. ale wyciągnełam z szafy letnie spodenki....... i .. wszystkie mogę ściąŋnąć bez rozpinania przez biodra.. mimo, że straciłąm [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 09:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadrabiam straty na forum i natknelem sie na post Kleksa z zazaleniem na wodyna narazie na 4stronie jestem i niewiem czy sie smiac czy plakac ;D jeszcze mnie z tymi fajerwerkami w****iaja juz zaczynaja na******lac nimi... a oby im ręce pourywało Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-12-31 22:55:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Robiłem takie badania kilka lat temu,kiedy zacząłem dojrzewac i pocic się mocniej niż rówieśnicy. Do tego miałem jakieś dziwne zawroty. Lekarze mówili, że to wszystko spowodowane jest dojrzewaniem, niestety do tej pory im nie wierzę, bo nadal mam takie objawy jak w wieku 13 lat, ale mniejsze.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2017-12-28 18:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaskostopie/platfus. Zestaw ćwiczeń.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nic nie pomagają. Od wielu lat noszę wkładki ortopedyczne, które niestety też nie dają rezultatów. Gdy byłam mniejsza nosiłam te buty ortopedyczne chodź były drogie a im większy rozmiar tym cena stawała się coraz większa i też mi nic nie dały. poszłam prywatnie do ortopedy i stwierdził, ze potrzebna jest mi operacja... Miałam postanowić, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 19:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)