im

im dluzszy tem lepszy mi sie zawsze na olimpijskim najlepiej cwiczylo teraz zmienilem silke to mam tylko 180 ;/;/

dla poczatkujacego 100kg bedzie ogromnym ciezarem, dla zaawansowanego 250kg, w obu przypadkach uzycie paskow moze miec takie samo uzasadnienie. jednak faktycznie im pozniej po nie siegniemy (w sensie serii i obciazenia) tym lepiej

wyjdzie ci na oko jakies 15/18g krety w DT ... sporo.. nei wiem po kiego tyle porcji.. po prostuchyba myslisz,ze im wiecej tym wiekszy pako bedziesz... blad DT super pump przed treningiem, po cyto + dosypka 2/3gramy mono DNT 5g mono np rano - niekoniecznie naczczo looknij sklady, w cyto jest kolo 2 do 3 gram(nie podaja), a w super nie kojarze DT [...]

Nie wiem, ale podejrzewam, że to kolejny brand mający na celu wyciągnięcie siana od głupiutkich kobiet. Baby tak mają, że wyłącza się im myślenie jak na insta widzą, że jakaś influencerka reklamuje g**** w opakowaniu w cenie złota.

u mnie typ wbijal 0,5 tescia prolo igla cala weszla w udo ale ciezej juz szlo wstrzykniecie tego ,chociaz powiedzial mi ze im wolnij wchodzi tym mniej boli

Łydki to dość specyficzna i dziwna patia ozzy nie którzy zrobią nie wiele i im ładnie łydki rosną proporcjonalnie do ud a nie którzy za ch**a nie mogą ich rozbudować więc dlatego się zapytałem ,żeby wiedzieć czy ma problem z tą partią :-)

każdemu smakuje coś innego, mozesz popdytać w bok sklepu sfd ktory smak im sie najlepiej sprzedaje, moze to Ci da coś do myslenia :) ja bym brał w pierwszej kolejnosci warianty z czekoladą, ciastko, dopiero potem testowal bardziej wymyślne a na końcu na pewno wanilie, owocowe ;)

im taniej tym gorsza jakość

Tak jak Koni napisał, wszystko zależy od skali i ilości tych "pomijanych" rzeczy. Im więcej ich jest, tym mniej są pomijalne :-P

Im cieplejsza tym lepsza rozpuszczalność ale nie można przesadzić. Ciepła ok.36,6 stopni maks. Chociaż latem to i z mlekiem z lodówki się ładowało i było ok.

staram się urozmaicać ale mało pomysłów, tak jem na codzienień i to moja dieta , czytałem artykuły dużo czytałem ale im więcej tym więcej teori i zgłupiałem, teraz mi powiedziec co i jak zle

[...] ( wieprzowe i wołowe tracą więcej jak pierś ) . Znowu z produktami typu ryż kasza czy makaron jest inaczej bo te podczas procesu obróbki ( gotowania ) zwiekszają wagę i objetośc gdyż podczas obróbki absorbują wodę i np ryż surowy majac 100g po gotowaniu 15 min może zwiększyć wage do 200g a im dłużej gotowany tym bardziej zwiększa wagę

Zgadzam się z Pinterem. A w ogóle dobrze jakby twój kuzyn poczytał trochę o odżywianiu i tych sprawach, bo wiesz - są tacy co jak im powiedziałem, że dieta to podstawa i jak powinno się ją układać itp. to mnie wyśmieli i stwierdzili, że jakieś ******ły opowiadam, ci sami goście kupili sobie odżyweczki a jak się zapytałem jakie to odżywki to [...]

No właśnie prawdopodobne drogi są dwie: albo Jelfa próbuje się oczyścić i wygłuszyć sprawę albo jest jak na początku twierdzili udziałowcy ze wschodu ktoś próbuje im zrobić koło pióra (nie wiem jak wy ale ja poza prolką i metaxem nic z jelfy nie kupię - i tak reaguje duża część kupujących leki)

[...] Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Problemy_z_technik%C4%85_treningow%C4%85%2C_mobilizacje%2C_zaburzenie_struktury_ruchowej-t1135897.html im wczesniej zaczniesz pracowac dan tehcnika i ograniczeniami tym wieksza szansa ze nie zrobisz sobie krzywdy jak dojda obciazenia:-) pamietaj o tym, aby rowniez wbij nogi w [...]

Dokładnie, sami fachowcy tutaj piszą Kolega wyżej dobrze mówi. Mięśnie rosną podczas regeneracji. Tutaj nie ma zasady im więcej, tym lepiej. A lepiej by było, żebyś pobiegał zamiast dodatkowo ćwiczył w domu. pzdr

im dłuzsza przerwa tym lepiej

Wiele ludzi też wysyłało im foty po przemianach, które uzyskali stosując się do ich rad. Pozytywnie zaskakujące, to samo co przemiany na forum. :-P

Haha albo kastetem ale to prawda bez sprzętu pewnie dal by im radę ale ulica rządzi się swoimi prawami, ja zawsze powtarzam, na każdego znajdzie się pałka ;)

nie mozesz sobie wyobrazic ?? z reszta poopratrzr na klturystow a potem "obetnij" im najszersze czy czworoboczne Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "