jaki

[...] zapodaje do tego monster mass biogenixa... i chciałbym zacząć brać Polską jelfowską metke.Mam 18 lat ważę 65kg 178cm "łapka" 34 i chciałbym aby mi ktoś daj jakąś rozpiske jak brać ile co jaki czas i czym się odblokować i kiedy... i co najlepiej brać z metką na początek... Mam mete, cynk, sylimarol, multivitaminke i inne witaminki. Proszę o pomoc

Witam. Chciałbym kupić jakiś telefonik żeby miał dobry aparat, kartę pamięci, MP3 i byłoby super gdyby miał jeszcze GPS. Istnieje też możliwość wymiany za Samsunga D900i + moja dopłata. Jeżeli macie coś na zbyciu to piszcie jaki telefon i od razu cenę. Czekam na propozycje. Pozdrawiam.

otóż mam pytanie na temat rozciągania nóg. Chcialbym sie dowiedziec jaki jest najlepszy i najszybszy sposób na rozciąganie do kopania high kicków i nie tylko . Prosił bym o dokładne opisanie kazdego przydatnego ćwiczenia rozciągającego nogi. z góry dzieki

[...] Kazał mi robić w domu siłę. I mam do was pytanie czy mogę łączyć siłę z piłką refleksową i gruszka szybkościową w celu zwiększenia jednocześnie szybkości. Jeżeli mogę to w jaki sposób najlepiej i najskuteczniej to przeprowadzić. Prosił bym o szczegółowy plan jeśli nie będzie kłopotem. Próbowałem sam znaleźć odpowiedzi na forum niestety bez [...]

nie potrafie odczytac mojego wynik tsh tarczycy : 0,941 L 0,400 H 4.000 prosze o podanie czy moj wynik miesci sie w granicach normy oraz jaka jest norma w badaniu diagnostycznym , jestem pod stala kontrola p.dr. endoktynolog ,chcialabym wiedziec jaki wynik uzyskalam w tym badaniu

[...] te dyscypliny ? Wiem ze jest to trudne , ale nie niemożliwe!!! Chodzi mi głównie lepsze czasy na 60,100 i 200m. Poprzez ciężary zależy mi głównie na poprawie wyglądu. Więc jaki trening mam stosować ( ile czasu na siłce a ile na bieżni ), jakie ćwiczenia , ile serii , powtórzeń , DIETA , regeneracja , suplementacja dozwolona i nie ! Chodzi mi [...]

[...] wacha i mam czsami 105 106kg wiec z przybraniem masy nie ma problemu.chcialbym troche brzuch zrzucic i popracowac nad soba...miec wieksza klatke,ramiona...rece poterzniesze:) nie wiem jak sie za to zabrac???czy potrzebyje jakies odrzywki??jakie???jaki plan cwiczen zastosowac??prosze o pomoc???moj adres [email protected] dzieki bardzo z gory!!!

Witam, mam 28 lat, potrzebuję najlepszego zestawu na polepszenie libido. Nie będę wchodził w szczegóły ale będę miał 2 tygodnie podczas których chciałbym dobrze wypaść :) Nie znam się za dobrze na suplementach ale poczytałem trochę i pomyślałem kupić dobry booster testosteronu (Magnum Thrust będzie dobry? Jest drogi ale może warto? czy coś [...]

[...] raczej diety niż koksu libido jakby zwiększone troche siły przybyło ale nie wiem czy to nie podświadomość. zostało mi 6 szczałów wziąśc je do końca? co może byc w środku i jaki odblok zrobić? taki jak do enana? z góry dzięki oczywiście sogi za pomoc ps dodam że po strzele nie mam żadnego bólu jedyny ból to w kości ogonowej dziwne? Zmieniony [...]

Mam ogromne problemy z kolanami już od ponad 1,5 roku, nie chcę zwlekać z ich wpomożeniem, ale 3 miesiące temu urodziłam dziecko, które nadal karmię i zamierzam to robić jeszcxze conajmniej 3-4 miesięcy. Nie wiem czy mogę zacząć stosować 4flex, dlatego moje pytanie brzmi: Na ile stosowanie 4flex podczas karmienia jest bezpieczne??? Jaki ma wpływ [...]

Mam pytanko wiele w życiu zjadlem SAA i innego świnstwa wiem że wiąże sie to z tym iż byłem czasowo bezpłodny teraz też jestem w trakcie cyklu ale nie w tym rzecz.Chodzi mi o to że gdybym się zdecydował mieć dziecko to jaki okres czasu potrzeba aby sie po cyklu wyczyścic i czym oraz jeśli oczywiscie moge mieć dzieci czy bedzą zdrowe????Pozdrawiam

witam, ost cykl kreatynowy to CP + mono skonczylem go brac jakies poltora miecha temu. obecnie jade na argininie oraz aminokwasach prostych...... - jeszcze przez jakies 3tyg. a co dalej jakies pomysly?? oczywiscie cykl masowy przez Św gotówki jest sporo więc moze byc cos z gornych polek. jaki booster: Shotgun? Massacra? a moze Nano Vapor? [...]

witam, jestem tu nowy. Mam na imie Michal i trenuje z (czasem duzymi) przerwami od kilkunastu lat. temat sie juz przewijal ale w jaki sposob mozna sie zarejestrowac na body factory. Wiem ze co jakis czas mozliwosc rejestracji byla wlaczana i wylaczana. Czy jest mozliwosc ponownego wlaczenia? dzieki

Witam Chciałbym się zapytać czy są jakieś soki/batony które są zdrowe i dostępne w sklepach? Wiadomo że woda jest najważniejsza i należy ją pić jednak niektóre soki zawierają dużo witamin ale niestety zawierają też cukier więc nie wiem jaki sok wybrać by spożywać ''zdrowe naturalne cukry'' Widziałem też reklamy dotyczące zdrowych batonów które [...]

[...] sztangę aby utrzymać odpowiednią pozycję kręgosłupa. Podkładki mają ok 10cm wysokości. Czy takie coś jest dozwolone czy mogę sobię tym zrobic krzywdę? Zastanawiam się też jaki rodzaj martwego ciągu wykonywać, klasyczny czy na prostych nogach. Moim celem jest poprawa siły pleców ze względu na to że dół pleców to moja najsłabsza partia, [...]

Witam ! Zamierzam kupic wyciag (gora+dol) i tutaj moje pytanie, jaki wyciag polecacie. Dodam, ze chce przeznaczyc max 300-350zl, lecz jest amatorem i nie potrzebny mi jest sprzet pro. Moje propozycje : http://allegro.pl/na-rzezbe-kelton-home-atlas-wyciag-otus-i1625164460.html [...]

Witam Mam pytanko co myślicie na temat tej oto sztangi do domowej siłowni. http://www.marbo-sport.pl/product-pol-13431-Gryf-prosty-srubowy-30-mm-180-cm-wzmocniony-MW-G180-EX-SR-Marbo-Sport.html Czy warta zakupu? I mam pytanie co do zacisków. Czy wziąć zaciski śrubowane czy sprężynowe. Ogólnie do śrubowych mam większe zaufanie ale mam kolege który [...]

Przymierzam się do kupienia spalacza (tutaj mam na oku Animal Cuts) oraz białka, aby móc nim zastąpić ostatni posiłek z racji tego, iż w późnych godzinach wieczornych nie mam apetytu, a wydaje mi się że odżywce białkowej podołałabym. ;) W sklepie sfd widzę podział na izolaty, koncentraty oraz wolnowchłanialne. Czy dobrze sądzę, że idealna dla mnie [...]

1-7 tesc tylko nie weim jaki prop farmadon 5%? czy lepiej prop czy omka czy jeszcze cos innego?? 1-4(5) Meta scanbech 15mg 1-7 deka e7d tylko ten tesc mnie wqrwia po tym colomid 24tabs. --- oceniajcie dorzucajcie z doswiadczenia i pouczcie nieuka

[...] pytal bral we wrzesniu 100 mety, nie odblokowal sie mial delikatne spadki, trzymal diete.. czy nadal moze byc troche zblokowany?? zma + tribulus moze by wrzucic? jak takto jaki polecacie (ale nie polski ) pozdrawiam przeczytalem troche w wyszukiwarce ale troche pomieszane to jedni mowia ze kaizena zma , tribulusa z mrm/ kolejni ze z ultimate [...]