w pasie

bez urazy kretfr ale to co napisałeś na swoim profilu chyba dobrze obrazuje twoją wiedze na ten temat :) aero cwicze w ciepłej bluzie i pasie neoprenowym zeby ładnie sie spocic na brzuchu. i ciekawi mnie dlaczego apokalipsa mi go odradza :P

Masz plusa za tego miśka.Kurde jak ładnie wyglądam w takim kolorowym pasieTu Soga wrzuciłem,bo tam nie wchodził już.Pozdro.

[...] nie przyszlo mi bcaa i nie wiem zaczac jutro trening + aeroby czy poczekac na paczke? 3. Przy pompkach na poreczy (klata) lepiej ciezar miec na karku zawieszony czy przy pasie? 4. Odczuwam niechec do wykonywania wyciskania sztangi na modlitewniku, czuje jakby miesnie sie przyzwyczaily i domagaly czegos innego. Cwicze pusch/pull. Czyli po [...]

neee - tandetą wali no wiem przecież...( o kota chodziło ) tak czy inaczej... pamiętaj o pasie do pończoch :D /-)_ ps. ale dziwadło znalazłam http://www.restyle.pl/data/gfx/pictures/large/6/2/826_5.jpg Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2012-12-10 20:49:31

ej wypjerdalac z tą grą dla rozluznienia atmosfery : 9187809 20:37:02 siema  9187809 20:37:09 wiesz co moze o pasie 20:37:19 co spala tluszcz na brzuchu 20:37:31 czy to spala caly tluszcz ze bedziesz kaloryfer 20:37:32 ? ... RE_mik 20:42:44 tak przy okazji to moze bys sie przedstawil  9187809 20:43:01 no wlasnie niewime z [...]

Bry http://wiadomosci.wp.pl/kat,1342,title,Tragiczny-wypadek-w-Markach-motocyklista-zginal-na-miejscu,wid,14752896,wiadomosc.html Jak można kuźwa być na skrzyżowaniu obok samochodu na lewym pasie i jeszcze zginąć z tej okazji? @-)%-)

gumy nawet przez koszulkę mogą ciebie obetrzeć tak więc uwaga no i jak wpadną w rezonans to gleba murowana;-) Mozliwe zobacze ale przy pasie nie wiem czy zauwazyles byl problem przy schodzeniu z poreczy bo akurat raczka od ketla cisnela gdzie nie powinna a niestety nie mam zadnego haka czy lancucha aby ciezar wisial nizej.

powodzenia ile masz teraz w tym pasie ?

Kiedys ci co maluja pasy zrobili tak zaj**isci* ze nikt nie kierowal ruchem jade sobie gorka, nic nie widac, a tu nagle na moim pasie mi sie pokazuje tir, musieli malowac od nowa bo jak pojechalem to po pacholkach na drugi pas:D Ledwo odbilem Zmieniony przez - Smoczek17 w dniu 2013-02-07 23:12:02

Robiliśmy zakupy dla siostrzenicy męża - kaszki, słoiczki - wszędzie cukier, syrop glukozowo-fruktozowy, a w domu jeszcze babcia pasie danonkami, monte i żelkami - bo dziecko coś jeść musi.

http://pl.youtube.com/watch?v=DjtVvYk1HWw&NR=1 w kaftanie, butach i pasie do trojboju silowego ;)

dzis mam leniwy ten dzien,echhh,tak sobie czytam forum i natrafilam na post jednej z dziewczyn ktora wspomina cos o pasie pociazowym,mam taki wynalazek w domu,nigdy w nim nie chodze bo mi niewygodnie,ale moze jednak warto?tylko do czego to sluzy?

[...] ich osobiście/.Co do przekazywania wiedzy combat56 to nie wyobrażam sobie na podział sensej itp. ******ły, albo jest się autorytatywnym instruktorem albo memeją w czarnym pasie. Prowadzenie zajęć combat56 to trudny kawałek chleba trzeba cały czas udowadniać skuteczność i prostotę wykonania technik. Niedługo pojawi się 5 książek o combat56 w [...]

[...] a prawda jest taka, że po walce z Kliczko to już jest po prostu słabiutki zawodnik, którego głównym celem jest kasa, a nie sukcesy sportowe. Tomek zdał sobie sprawę, że o pasie mistrzowskim może zapomnieć, a jego celem było dorwanie się do kolejnej walki po to, żeby zgarnąć dobrą wypłatę. Z takim nastawieniem nic wielkiego nie można osiągnąć, [...]

[...] następnym razem otrzyma szansę walki o tytuł. Dla wielu fanów Islam jest prawdopodobnym przyszłym mistrzem, ale musi jeszcze pokonać Greena, zanim będzie mógł myśleć o pasie. Makhachev jest przekonany, że w sobotę odniesie zwycięstwo i zasłuży na walkę z Charlesem Oliveirą. Nie tylko spodziewa się, że pokona Oliveirę, ale wierzy, że będzie [...]

jak poprawic w ktrótkim czasie wynik w podciaganiu. JAK BEDZIESZ CHCIAL W KROTKIM TO NIESTETY KROTKO POTRWAJA PRZYROSTY! POZA TYM ZALEZY TO OD PLANU TRENINGOWEGO NA SILOWNI. RADZE ZROBIC TAK; -DRAZEK 2 RAZY W TYGODNIU (JESLI TYLKO RAZ TO METODA ROWNIEZ ZADZIALA) (np wtorek i piatek) -MAX LICZBE POWT DZIELISZ NA 2. -ODPOCZYNKI MIEDZY SERIAMI PO [...]

[...] i widzisz ten komunikat - zaloguj się i spróbuj ponownie. Wyciskam maxymalnie 70kg , przysiadam 105-110kg i martwy ciąg z 125 kg na raz !! W klatce 96cm, bicepsie 32cm , pasie 72cm po prostu nic nie dały mi te 3 lata treningów, konsekwencji, zawzięcia i jedzenia w cholerę !!! Ostatnio zdenerwowałem się w końcu i powiedziałem że coś jest ze [...]

[...] niewygodne,wrzyna się w palce),po drugie podciąganie sie na linie ,tudzież ręcznikach,a po trzecie jakies 1 -2 ćwiczenia na biceps od kąta 90 st np ugianie bicepsa na pasie przewieszonym przez palce (wzmacnia palce,nadgrastek,przedramie i biceps),ew mozna dodac jakieś uginanie nadgarstka lub skręt na grubej rączce Zmieniony przez - grg30 w [...]

[...] się to tylko w momencie kiedy odkładam ciężar czyzbym przetrenował przedramię? np. ból ma miejsce gdy wykonuję skręty nadgarstka do wewnątrz(do siebie) stojąc(obciążenie na pasie judo) obojetnie na jakim ciężarze np. i przy 20kg i wiekszych rekordu nie robiłem ale tak do 40 kg sobie pozwalam dzieje sie to tylko na prawej ręce gdzie oczywiscie [...]

Kupiłam dziś sukienke na półmetek taką w tiffi bez pleców czarna! Jest satynowa taka za kolano na pasie marszczona i z przodu zabudowana a z tyłu ma gołe plecy tylko tak dwie szelki na x i na samym dole tak pomarszczone ale tez taka dziura xD Jest fajna naprawde Coś czuje tylko że trzeba będzie porabić cwiczenia na plecy ... kupie hantelki 2 kg i [...]