hehe dobre, ale z tym ze dobrze sie wyglada bez silki to ma troche racji, bo np dla laski to nie ma znaczenia, przynajmniej z tego co ja widze no chyba, pewnie niektorym sie podoba, ale jak masz normalna sylwetke(czyli nie 200 w pasie i 20 wbicu) to sie mozesz tak samo podobac jak ktos kto latami pakuje i nawet koksuje
Mam jeszcze dwie pary bokserek everlast rozmiar L - czarne - pogniecione opakowanie kartonowe cena. 100% bawełna W pasie od 85do 100cm Cena za 2 pary 39,90 z wysyłka lub 34 i odbiór osobisty
ile w pasie?? zacznij liczyć kcal
[...] choćby na to , że ważyłem 91kg teraz ważę 83kg czyli 8kg mniej a z pasa praktycznie nic nie poszło a ręce , nogi koszmar !! Więc aż boję się myśleć jakbym miał redukować aby mieć w pasie np.80cm to ja rączki miałbym z 30cm .... znów ten bebzon powoduję , że człowiek nie wie co robić bo tak chudo wygląda a tak przez niego ma być redukcja...
ile masz w pasie ? xxl ma 55 cm długosci czyli 110 w obwodzie , i do tego z 10cm sie rozciągają
Pewnie masz racje redukacja :) ale nie uwazam ze 83 w pasie przy wzroscie 188 jest to duzo :) Bf ~ 16 proceny, przydaloby sie zgubic troche ale preferuje sylwetke zmasowaną , nie chuda itp :) Dlaczego odradzasz Shocka? Czytalem ze jest jednym z lepszych boosterow, dodatku w polaczeniu z stormem fajnie dziala :P? A co do tej kreatyny ? Dorzucic ja [...]
Wesołych świąt,szerokości(tylko nie w pasie:P życze wszystkim:)
W pasie mam 86 (tak normalnie), jak sie napne tak mocno to jest 87 (wiem ze tragicznie), Pozdrawiam Dbaj o własne zdowie a one pokaże Ci swoje korzyści...
75 wagi 40 cm w bicu i 80 w pasie.Chyba coś przekolorowałeś. ;D
sorry mam 83 w pasie a wlasnie chcę meic 2.5g białka na kg/masy bo poprostu chcę przybvrac na masie ciała ;]
Może jakieś wymiary spodni? :) Ile w pasie, w udzie i na dole nogawki? I ile za nie chcesz? :)
no dobra ale jak można zrobić 60 w bicepsie to chyba i można zrobić np 100 w pasie mięśniami brzucha i prostownikami grzbietu? przy zbyt masywnych mięśniach brzucha nie zrobisz nigdy "kaloryfera z okładki". Może zatem zmienić trening brzucha na wytrzymałościowy?
To już zależy od jego wyliczeń i aktywności :) Jak będzie szło za dużo tłuszczu w pasie to zmniejsz węgle jak odwrotnie to analogicznie zwiększ
To już zależy od jego wyliczeń i aktywności :) Jak będzie szło za dużo tłuszczu w pasie to zmniejsz węgle jak odwrotnie to analogicznie zwiększ Aha, dobra-ważyć się co 2 tygodnie? i ile tak zmniejszać lub zmniejszać węgli?
76kg i 86 w pasie ? Wrzuć zdjęcie bo wg cyferek mięcha masz nie zawiele, a tym samym za nisko z kcal bym nie uciekał.
nw ale w pasie i w tali stoi
lepiej zejść do chuchra i zacząć masować z głową niż zaj**... sie tłuszczem dalej na okko jak do 80 w pasie i wadze zejdziesz powinno być cacy i wtedy masa a jak motywacja urośnie sam sie przekonasz
ile w pasie? tłuszczy nie jesz? jak 8 tyg to odpuść testa daj samą metkę na 8 tyg po 3 mg jak testa długiego to min te 12 tyg cykl jak krótkiego to MINIMUM te 10 tyg do cykli z teste hcg moim zdaniem NIEZBĘDNE
a w pasie ile?
mete badź test solo na pierwszy raz w zupełności wystarczy. meta: http://www.sfd.pl/METANABOL__info-t429641.html test: 1-8 prop 100mg e2d bądź 1-12 enan/cypio 300-350mg tyg mimo wszystko pierw powinieneś się skupić na żarciu, strzelam w pasie pewnie dość sporo :-) Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-03-06 00:39:42
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
