w pasie jest okolo ~92-93cm co do bf to niewiem ile mam:P teraz lece prawie identyczny cykl jak popszednio omen(c4d pociagne jakies 8 tyg)i mete(razak 30mg dziennie przez 4-5tyg) nie widze sensu robic relacje na takich srodkach... klatka wiem ze odstaje probuje to zmienic
Chyba we wszystkich ang klubach jakis Polak musi stac na bramie, tylu tam chlopakow robi Marycha ile w pasie masz? Juz sprawdzalem czy sie szafki czasem nie powykrzywialy na tym zdjęciu
Kenzoo,nie wiem co to za typ,bede musiał temat spenetrować,dzięki za troskę Grześ,ile tam w pasie u Ciebie? http://www.youtube.com/v/vTpH8Nt-Li4&hl=pl_PL&fs=1&"></param><param
dla mnie za***iscie ;) bo ja sie zalalem teraz jak swiniak i*****nia jest mialem walic enana 250mg e4d a chyba clena bede musial piznoc :/ 95 w pasie mma ;x
[...] a to już sporo. Podstawa to badania w kierunku kardio bo to najważniejsze i pilne do zdiagnozowania. Jeżeli po treningu jest lepiej to może pomyśl o kardio. To ile masz w pasie i jaki masz skład ciała nie ma wpływu no chyba że do tego stanu doprowadziłeś się gwałtowną zmianą gabarytów poprzez ostrą retencję Ja miałem okresy wrzucenia na siebie [...]
[...] a to już sporo. Podstawa to badania w kierunku kardio bo to najważniejsze i pilne do zdiagnozowania. Jeżeli po treningu jest lepiej to może pomyśl o kardio. To ile masz w pasie i jaki masz skład ciała nie ma wpływu no chyba że do tego stanu doprowadziłeś się gwałtowną zmianą gabarytów poprzez ostrą retencję Ja miałem okresy wrzucenia na siebie [...]
jazda..jak lkarz mowil ze masz nocis caly czas to smigaj w pasie czy kamizelce..ja 2 miechy chodzilem...zeby sie tam nic nie nazbieralo etc.. wiec jak mowil chodzi to chodzic...a jak nie to nie ..proste
[...] 5-10kg, jak to wyjdzie to zobaczymy, ale jedno jest pewne, a mianowicie bede sie starac. Jezeli chodzi o wage to moj cel na pazdziernik to utrata 3-4kg i przynajmniej 2cm w pasie. Bede do tego dazyc i nie dam za wygrana. Kolejny cel to podniesc sie 10 razy silowo, a nie technicznie tak jak to mialo miejsce do tej pory. Znacie teraz moje cele i [...]
[...] po treningu. Czasami przytrafiają się dni, że przyjmuję rano na czczo. Wszystko zależy od tego jakie akurat mam treningu. Wytrzymałość na idzie powoli do przodu. Obwód w pasie spada. Vita a Min Nie mam żadnych problemów z połykaniem, czy wyjmowaniem z opakowania. 1kaps + 1tabl. zawsze wieczorem z posiłkiem po treningach. Brak osłabień, czy [...]