w pasie

Czasem warto niby odpuścić z zarciem, treningiem i wszystkim z tym związanym bo głowa wtedy odpocznie A jak jest urlop, dobre samopoczucie, kobieta, ogień i nie popłynie się do końca z miską to wychodzi nam to na dobre. Ps. 81 w pasie to już prawie jak modelka %-)

[...] początków LO (na poważnie) co daje 4 lata LO plus 5 lat studiów - w sumie 9 jeśli chodzi o prześciganie się w liczbach. Nie licze podstawowóki bo chodizłem do sportowej ;) "... ze masz tyle wklacie co ja w pasie ... " - nie napisałem tak. Prosze mi nie wkłądać w usta słów, których nigdy nie wypowiedziałem - uważnie czytaj proszę posty.

Pamietam, ze na Wielkanoc w sobote bylam u znajomych i pewnie przekroczylam bilans noooo, o jakies 2 tys. (to tylko jakies dodatkowe 200-300g masy), potem przez cale swieta nic nie jadlam, a i tak zobaczylam +1-2 cm w pasie, w tylku. Potem szybciutko mi zlecialo, w tydzien, jak wrocilam do treningow i diety,wiec luz i dystans, bedzie dobrze

Całkiem nieźle, choć chciało mi się strasznie rzygać. ok... :D W poprzednim tescie na b-f zszedles do 2000kcal, teraz jesz jakies 6000kcal. Moje pytanie ;p, czy po "redukcji" zaczales jesc te 6000kcal czy zwiekszales jakos stopniowo? W pasie tobie nic nie skoczylo, a ciekawi mnie jak przeszedles na taka ilosc kcal ;p

prędzej mezo endo, 6k Kcal i 80cm w pasie tos poszedl jak dzik w majs

w takim razie bardzo dobry gen masz... przy takim wzroscie i wadze +100 tyle w pasie

[...] kazde wyszarpane 100 g jak rowniez kazdy centymetr kiedy badasz krew? w srode wyniki jak dobrze pojdzie w piatek wczoraj odwiedzila nas cora, zmierzylam ja- 68 w pasie ...kiedys tez tyle mialam Zmieniony przez - leah w dniu 2011-10-03 07:25:38 Zmieniony przez - leah w dniu 2011-10-03 07:27:29 Zmieniony przez - leah w dniu 2011-10-03 [...]

[...] póki co innej możliwości nie mam, dostawca internetu kręci cały czas nosem, a że konkurencji w moim terenie nie ma to udaje cwaniaka... Na chwilę obecna waga spadła 1,5kg w pasie ubyło 3cm więc powoli schodzi głodny prawie w ogóle nie chodze, tylko ciągnie mnie do slodkiego... Siła lekko spadla, ale to przez niższe wegle niż wcześniej. Wczoraj [...]

[...] Burner i Fat transporter oraz CLA + complex witamin i napój regenurująco wyszczuplający w czasie treningu 0,5L.Moje wymiary 180cm wzrostu ,waga 83kg i 94cm w pasie,(t.tłuszczowa 17% a woda to 54%)a wiek to 29 lat.Moje założenia to zbić wage do 78kg i mieć w pasie 86cm oraz 12,5% t tłuszcowej.Nie wiem czy to ważne ale moje wymiary [...]

[...] na maszynie (12,10,8,8). Trening OK, pobudzenie już nie jest takie jak było na początku. Jutro mija równy tydzień jak zaczołem więc chyba zwiększe dawkę TsE do 9 kaps dziennie, teraz łykałem 7. Zdecydowanie bardziej widać żyły na treningach. Waga wzrosła lecz w pasie spada i następuje poprawa na jakości. Jutro grzbiet trzeba wypocząć Pozdrawiam.

Tutaj na filmie waga ponad,120kg teraz przy zaledwie 118 zrobiłem i conajmije 5 cm w pasie mniej zrobiłem 230 :)

To ile teraz w pasie?

Miara ma 150cm, ale sama taśma jest 8cm dłuższa, więc w pasie daje to 158cm ;)

jestes pewien tych 82cm w pasie po posilkach? wyglada na 92 Zes sie chyba w gorach tak zapuscil

[...] kg - francuskie hantlą 4x10 13 kg - przy ścianie hantlą 4x10 14 kg - francuskie sztangą 4x10 34 kg brzuch : - spięcia zwykłe : 40,40,40 - scyzoryki : 25,25 po treningu trochę biegu, drążek : - nachwytem : 3,2,1 - wyprosty nóg : 7,7,7 dzisiaj z rana mierzyłem się w pasie 86 cm :-) Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2014-03-09 18:39:14

ja po 25 dniach -7kg -7 cm w pasie jest dobrze!!! cwiczenia jakie wykonuje to rano wieczor bieganie po ok. 35 min. do tego silownia (tylko) 2 razy w tygodniu i treningi siatkowki 3 razy w tygodniu. therme biore 4 tabl.

[...] wegli na kg no i jakie sa efekty. Aaaa i ile kaps stosowaliscie na dzien. Ja biore po 1 kaps juz 5 dzien i najlepszy efekt byl 2 dnia- od tej pory raczej nic nie ubywa ani w pasie ani nigdzie albo b.slabo.Waga to niecaly kg-. Cyber cos kiedys pisal ze "tluszcz wytapia sie przy thermie w zarze wegla" i zeby dorzucic do pieca... Moze jem [...]

[...] chcialem podziekowac za tak szybka obslge...jestem pod wrazeniem :) CYKL TP zaczne od 17.06.2002...i bede na biezaco informowal co sie ze mna dzieje. Aktualnie mam 95cm w pasie i waze 93KG...jestem miskowaty. CEL 10KG na miesiac...zobaczymy wkrotce...Pozdrowienia dla wszystkich co wylewaja z siebie spostrzezenia o TP..dzieki [...]

Witam ! W 12 dni brania therma pro i lekkiej diety (zero areobów, treningów itp. ) spadłem w pasie o.... 4cm :) W niecałe dwa tygodnie :) Jestem zadowolony. Jeśli chodzi o wage, to spadło 3.5 kg, tesh nieźle ale liczy sie ten brzuszek. Efektów ubocznych zero oprócz potliwości. Nie mam nawet lekkiego pobudzenia. I nic sie nie chce jeść. Przede mną [...]

O tych jazdach na TP to już legendy krążą i niektórzy czują po tym rozczarownie. Spoko, sprawdźcie wagę po tygodniu, obwód w pasie; to są lepsze wyznaczniki. A co do tego gratisowego opakowania to luz, sam mam obecnie takie i jest w porządku. Pozdrawiam Nicolai - doradca w dziale suplementacja