im

W Vancuver zima nie jest zimna (jak na Kanade), ale bardziej przypomina ta depresyjna pore deszczowa jaka znasz z UK - nie to nie dla mnie, jestem fanem klimatu srodziemmorskiego, dlatego chetnie bym zamieszkal w Kalifornii. Pale tez raz od swieta obecnie (3 lata dzien w dzien wystarcza, od roku jestem niemal czysty ) i to ze BC ma najlepszy [...]

[...] ceny nieruchomosci i ich standard, ogolnie koszty zycia i dostepnosc produktow (od elektroniki, przez suplementy po auta wszystko kupuje z usa), oraz przestrzenie i dobry klimat w pewnych czesciach (czyli to cos dlaczego siedze w Australii). Europa jest dla mnie lekko przeludniona i za bardzo socjalistyczna, jestem zwolennikiem systemu [...]

[...] 6. Uginania młotkowe 6x6(stałe obc) + regres 12,16,24 6x13/6x13/6x13/6x13/6x13/6x13/10x11/16x8/24x6 Świetnie czułem ramienny. 13 kg to co prawda mało imponujący ciężar, ale w seriach docelowych wystarczył, żeby rozpalić przedramiona do czerwoności. Regresy to już masakra. (seria trzecia – widok z przodu) [...]

Im czesciej ogladam te ciagi i przysiady na 20 ruchow tyb bardziej mam wrazenie ze Antek Cie poprostu zbydlil. :-D

[...] to mawiał Jezus: "Zaprawdę powiadam Wam, siadajcie ciężko, a przyrosty będą wam dane". 29.03.2013 – Klatka+bicepsy+przedramiona Obserwacje się potwierdzają – w dniu z ciężkim treningiem nóg ciężary przy klatce ważą duuużo więcej i nie ma już wrażenia tej niewyczerpanej mocy. 1. Wycisk gilotynowy b. szeroko na prowadnicy smitha skos dodatni 30st [...]

[...] Toma Platza – rampa 5 z top setem na 20 powt. 20x20/5x40/5x60/5x80/21x100 20x20/15x40/12x60/5x80/5x100/10+5(z dużą pomocą)x120 Teraz już rozumiem, że ‘odpoczynek’ z takim ciężarem na barkach żaden odpoczynek – wgniatało mnie w ziemię to żelastwo, to muszę przyznać (już same ustawienie stóp było problemem). 20 kg różnicy jednak robi swoje – [...]

witam! zwroc uwage na wartosci. im pozniej tym powinno byc mniej ww a u ciebie jest inaczej. ostatni posilek : ile tego mleka jest?

[...] po angielsku, trochę po polsku. Water Discovery What Everybody Athlete Needs To Know About Restructured Ionized Water A Report by Wade T. Lightheart CSNA Discover how 3-Time Canadian Natural Bodybuilding Champion Wade T. Lightheart came out of a three-year retirement and returned to championship form in record time using a little known water [...]

[...] zdrowia. sam ich wymagal z pewnoscia. pozatym bodajze w 2003 roku zona zglosila przemoc ze strony benoita. takze jego wlasne sklonnosci mialy tu przyczyne a nie brzydki, nidobry lekarz. mogli by skazac wielu lekarzy. wieeeelu jakby nagle inni wrestlerzy dopuscili sie podobnego czynu bo lekarze przepisuja im pain killery, koksy i inne badziewia.

Polska - Kuba 1:3 (25-21, 17-25, 20-25, 17-25) Z tak słabym przyjęciem ciężko nam będzie powalczyć w tym turnieju. W pierwszym secie udało się zaskoczyć rywalki agresywną zagrywką, ale im dłużej trwał mecz tym większą przewagę miały silne fizycznie Kubanki.

Z tego co dzisiaj z nim rozmawialem to T3 chce mi dorzucic dla przyspieszenia metabolizmu dlatego taka niska dawka i dlatego bez piramidki. Mi T3 kojarzylo sie zawsze z silnym spalaczem i tak to odbieralem, a tutaj chodzi o to, ze przy podawaniu HGH zalecane jest dostarczdenie z zewnartrz insuliny i hormonu tarczycy (insuliny nie mam zamiaru [...]

No Zulus niezle mozesz jeszcze dorzucic plecy tyłem i bice przodem !! wtedy bedzie pełen obraz ale proporcje sa dobre !! Szkoda ze MeRa nie dał wiecej mysle ze wartobybyło popatrzec !! MeRa i Zulus prowadza jak dla mnie ale chłopaki z 14 tez są ok tylko torche masy im brak pozdrawiam bawcie sie dalej !!! siła tkwi w psychice...kasta ;>

[...] !! dla mnie to nierealne chyba a jak tak gadają najwieksi Głuchowki Strzelisnki Słodkiewicz itd to młodzi w to wierzą zabierają sie za siłke i po 3 miechach koksują bo cos im nie idzie tak jak powiedzieli ci duzi !! to mnie łamie sam wiem jak ciezko wypracowac suchą mase mialem nadzieje niedawno ze moze za 3-4 lata tez bym mogl wystartowac ale [...]

[...] traktuje się jak "dzieci", które nie mają prawa do wiarygodnej i rzetelnej informacji. Mało tego-na tym forum niektóre informacje podlegają dzialaniom cenzorskim tylko dlatego iż mogą być niewygodne dla co niektórych. Pozatym niech owi "sklepikarze" co się najwyraźniej oburzyli iż Ostrovia może popsuć im biznes, [...]

jest bo maja 3 t tego bialak a wogle im nie idzie a co do chandlu mhmm minimi 100kg w churcie trza kupic wiec jesli sie ktos tym zajmie to nei sadze by cena byla ponizej 42zl

Hoho... skoro w sklepie takie drogie to znaczy ze konkretne a przynajmniej tak mysle Zgadzam sie tak w ogole z modami zeby dac troche spokoju tej calej sprawie i poczekac na Mateo Bo jak zaczna sie im urywac tak telefony to za niedlugo bedzie podwyzka 100%

[...] sobie sam załatwi i sam odbierze) 88,27zł bez kosztów paliwa biletów itp. Jakaś konkurencja to jest ale nie rewolucja. Być może liczba zainteresowanych ostatnio osób pozwoli im jeszcze w jakiś sposób rozwijać się w tym segmencie i wówczas cena mogła by spaść (zgodnie z efektem skali). W drugim kroku można wprowadzić domieszki smakowe i [...]

bedziecie im nap*****lac na mejla truc tylek pojedynczymi zamowieniami i doczekacie sie za tydzień lub dwa ceny zaporowej dla detalistow pozbierajcie sie w klka osob i startujcie do wlasciwych hurtowni w waszym rejonie a dajcie se spokój z atakami na mleczarnie czy hurtownie z zapytaniami 1-5kg bo to sie zle skonczy

czesc wam,czy wam ostrowia odpowiadala od czwartku???ja im juz 3 maile wyslalem z zamowieniem i nie ma odpowiedzi

[...] duzo musze wziasc) maltodekstryne i moze jeszcze witamine c,tauryne itd. tylko niewiem gdzie ??? moge pojechac do tego hormitexu w katowicach i kupic tam malto, bialko jajeczne ale co z reszta ?? czy bialko z ostrowi wysla mi paczka ?? jesli tak to ile musze wziac i jaka cena ??bo napisalem im juz maila ale nie odpisali za pomoc bylbym wdzieczny