SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • Kreatyna i izolat po treningu jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy bezposrednio po treningu moge razem w szejkerze zmieszac stak kreatynowy z izolatem czy wpierw stak a po 15 min izolat?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-06-25 16:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić 6pak

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chciałbym zrobić 6pak oraz nabrać masy mięśniowej oraz spalić tkankę tłuszczową na brzuchu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2016-04-15 20:02:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, pytanie jak w tytule. Chodzi mi o zmniejszenie tescia poniżej normy do badań aby lekarz zalecił terapie owym hormonem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2021-06-24 19:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odmierzyć białko ovopolu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałbym sie dowiedzieć o białku ovopolu ile jedna łyżka stołowa tego białka zaważy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2003-12-11 15:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak opuszczać sztange chodzi mi czy wolno czy szybko?? Metka kształtuje sylwetka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2004-01-13 11:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sądzicie???!!!

    Temat
    Doping

    Cześć!! mam pytanko. Mam 200 mety i 10omki i 10tab. Clomidu. i Czy wystarczy mi Clomidu tyle? I co ile robić Szota z Omki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2004-10-14 23:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak

    Temat
    Doping

    enan norma deka organon holender stanol unichem Propek z DB Pharma dobrze celuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-09-20 22:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować mięśnie kapturowe i łydki??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Bo już nie wiem jak to robić, a łydki??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2010-07-08 22:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, wie ktoś może jak się nazywa ta dyscyplina sportowa ? chodzi mi o to, co ludzie robią na drazkach, i wgl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-09-22 19:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - jak to brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Dostałem wlasnie BCAA...zastanwiam się jak to brać...w dni bez treningów - kiedy ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2003-10-28 18:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy MLO SPORT POWER JAK BRAĆ ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    j/w ;]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2004-09-13 16:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to polaczyc??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak najlepiej rozlozyc sobie cell pumpa (665 g) ,nitro II (500 g) i Reactor Pro (400 caps). Czy sens w ogole laczyc takie 3 odzywki??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2008-01-13 21:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grobe kosci. jak????

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam pytanko odnosnie kosci szkieletowych jak mozna je pogrobic,wzmocnic suple i jakis trening jak na to jest dzieki z gory

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-05-12 08:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    czesc wam czy jezeli pracuje na noc moge cwiczyc w dzien jakies lekkie fbw 2 razy w tygodniu czy lepiej domatora?? prosze orady

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2008-06-29 16:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przedluzuc licencje SIA?!

    Temat
    Polacy za granicą

    Jak w temacie... Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-02-20 08:44:49

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-02-20 08:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-jak dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam puszke cytonoxa, puszke cytocella, monohydrat i troszke cytrulinki, kofeinke to tyle z takich wspomagaczy Jak mam dawkowac? Siłka 2x w tygodniu FBW

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2011-11-05 18:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąc mając cukrzycę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak powinien wyglądać jadłospis dla diabetyka który chce schudnąć. Ile powinien spożywać kalorii dziennie żeby schudnąć?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2012-03-11 20:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na stanie 3falkony propa i 300tab i2lsitki clomidu winka może mi to ktos rozpisać jak to brać:)?To będzie moj drugi cykl xz tych środków ostatni był rok temu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2012-06-23 15:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać?

    Temat
    Trec

    Taurine 900 i GLUCOSAMINE Sport Complex brać przed czy po posiłku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2012-06-30 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jak dawkować ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chcialem się upewnić , kreatynę 5 g rano i po treningu 5g ? a w dni treningowe rano i po południu ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2013-01-25 17:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)