JAK 2

Witam. Chciałbym zrobić dłuższy cykl na propie i enanie. Zacząć propa e2d 100mg i potem dać enan 250mg e4d. Chciałbym ten cykl pociągnąć z 4 miesiące. Podczas cyklu jakieś hcg wrzucić?

bardzo mocny pulsujący ból w kolanie prawym jak leżę to się nasila czym smarować?czekam na zdjęcie rtg ale jeszcze nie mam leczę się na zmiany zwyrodnieniowe kolan ale jeszcze tak mocno nie bolalo Ela

Wiec na poczatku wygladało to tak Omka 1-10 250mg e2d deka 1-9 200mg e4d metka 1-4 40mg ed Kolega jest w 10 tygodni i chciałby zrobic mostek. Chce wejsc na trena i propa. Ja nigdy sie w to nie bawiłem,wiec pytam Was,jakbyscie to widzieli?

Witam, mam 15 lat ważę 63 kg i mam 184 cm wzrostu trenuje intensywnie a nawet bardzo intensywnie piłkę nożną w klubie piłkarskim chciałbym wzmocnić sobie nogi ponieważ moim problemem jest dalekie wybicie piłki jak ćwiczyć w domu ?

Post o takim samym tytule umiescilem w Alternatywnej drodze ale poniewaz wielu znawcow, ktorych punkt widzenia na sprawe chcialbym poznac nie zaglada do AD zamieszczam tu link do tego artykulu i licze na odpowiedzi: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104665 emr

Siema ! Mam pytanie. Jak to jest z ta meta? niszczy ona organizm czy nie. Jesli tak to czy bardzo? Czy daje dobre efekty? CO trzeba jeszcze zazywac zeby nie zniszczyc sobie watroby?

Odstawiłem siłownie na miesiąc i nie wiem w jaki sposób zacząć ćwiczyć od nowa. Czy kupić odżywki i razem z nimi zaczynać czy poczekać aż złapie rytm i dopiero odżywki . I czy odrazy jechać na dużych ciężarach czy na początku na małych i spokojnie???

Jak zwiększyć masę ciała nie używając odżywek typu kreatyna itp.

Witam ! CHciałbym się was spytać jak dawkowac gainer Extra Mass Sports One ?? 1 miarka przed trenigniem i 2 miarki po treningu, czy od razu nejlepiej 3 miarki po treningu ?? Co o tym sądzicie?? Proszę o porade. Pozdrawiam :D

witam zakupiel mega mass xxl treca jako dodatek do diety i chcialbym zapytac was jak to dawkowac tak wiem wiem na opakowaniu pisze (150-280g dzinnie) to chyba dawka dla konia :D cos o mnie waga 60 wzrost 173 z gory dzieki [;

Zamierzam lada dzien zaczac trening na wyskok tylko mam pytanie jak przygotowac sie do tego zeby nie zniszczyc sobie stawow. Kupiłem bandaze uciskowe na kolana. Moze powinienem kupic jeszcze jakeis leki zeby wzmocnic stawy ??

Witam jako premie od swojego szefa dostałem cos takiego http://www.allegro.pl/item414904236_universal_animal_pak_44sasz.html cały opis tego jest po angielsku i nie bardzo kumam jak to dawkować?? i co ewentualnie dokupic do tego ??

Witam zamierzam zrobić cykl z takich suplementów : -Cell Pump -Monohydrant (kupie w capsach) -Nitrobolon -Hard Mass 4 kg Powiedzcie jak najlepiej było by to brać , dziękuje

Posiadam takie suple na cykl, prosiłbym o rozpisanie jak je brac. OLIMP TCM MEGA CAPS 300kaps OLIMP GOLD GLUCOSAMINE 1000 120KAPS Carbo ( 2 folie) Shock Teraphy(połowa)

siema, zaczynam cykl na monohydracie olimp mega caps 1250. kiedys do tego mialem hi tec mass gain i mnie zalalo, jakie odzywki suple moge wziansc aby jak najmniej mnie zalalo i wykorzystac dobrze kreatyne? celem jest masa ale sucha, nie musze zrobic ponad 6kg byle jakiej tylko tak z 3 suchej:D

jak oczyścić jelita ze złogów jedzenia

Witam, mam pytanie.. kupilem sobie massakre nitrobolon 2 i mono creatine wszystko jest w proszku, jak mam najlepiej to brac, w jaki sposob to polaczyc ? Ogolnie nie jestem poczatkujacy. Jetsem ciekaw waszej opini bo nie chce tego polaczenia zepsuc. Z gory dzieki za pomoc ;)

Witam zakład ten temat by uzyskać odpowiedzi jak zmniejszyć poziom tłuszczu robiąc plan na siłę. Czy mam dodać do planu jakieś aeroby czy zacząć biegać, mogę to robić ale boje się że zacznę palić mięśnie proszę o dobrą odpowiedź z góry dziękuję :).

Witam, pytanie mam. Chłopaki mi pisali że jak będę wliczał w makro odstępstwa od diety to nic złego się nie stanie. Przynajmniej tak zrozumiałem. Jestem na redu. W takim razie jak zjem raz dwie kulki loda i wlicze je w makro nie odbije się to na mojej sylwetce? Jak by ktoś mi to wytłumaczył..

Oto moje wymiary: ramię: 38,5; przeramię: 32; klatka piersiowa: 107; talia: 80; biodra: 96; uda: 57,5; łydki: 38,5. Jak oceniacie i co mogę poprawić, jakie ćwiczenia polecacie.