jaki

jeżeli chcesz serm koniecznie to daj nolve ale ja wrzuciłbym booster a jaki to zależy do czego masz dostęp

nie wiem dokladnie jaki ma wplyw kretka na organizm podcczas choroby i nie bede wcale udawal ze wiem jak niektorzy to robia...moge Ci powiedziec jak ja to znosilem..najwazniejsze sa pierwsze dni :albo zaaplikujesz porzadne dawki wit C i coldrexu albo rozlozysz sie na dobre.pamietak nastepnym razem zeby zapobiagac takiej sytuacji!!!

[...] - 4x15 3) Zginanie nogi z krążkiem przy nodze - 3x15 4) Wspięcia na palcach w staniu - 4x20 BARKI 1) Wyciskanie sztangielek za głowy stojąc 3x12 2) Unoszenie sztangielek bokiem w górę 3x12 3) Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 3x12 Chciałbym jescze dodać Przedramię i Brzuch, tylko niewiem w jaki dzien i gdzie? Dziekuje Pozdrawiam

cykl jaki rozpisales jest dobry ale nie na pierwszy raz zrob sobie najpierw z jednego srodka pozniej z dwoch a tego zrob jako 3 cyklon mysle ze bedzie najlepiej

A i jeszcze jaki prop jest wg was najlepszy ?? Jeśli już miał bym robić z 1 środka wybrał bym właśnie Propinat

"Wiem, ze nie powinnam tego robic, tzn non stop stosowac jakichs diet, po prostu przed kazda mysle ze ona pomoze i bedzie ta ostatnia." -- no widzisz, akurat odpowiednio zbilansowaną diete, należy trzymać non stop. Teraz sie pojawia pytanie jaki jest cel, czy redukacja, czy masa- pd tego zależy ile masz dostarczac kalori Jeszcze pytanko, [...]

hehe, nawet nie ma mowy o jakiejkolwiek aktywnosci rano, tj przed 16-mniej wiecej do tej godziny jestem nie do zycia. Jak tylko uloze jakas diete to ja wkleje, dzieki za rady :) Jaki jest optymalny czas jezdzenia na rowerku?

A jaki ty bys mi polecil cykl majac 200 mety i 10ml omy a mam tak 65 kg 176 cm 4 niesiace silowni za soba po przerwie rocznej wczesniej mialem 3 lata bez przerwy i mam 22 lata

Zgodnie z obietnicą zamieszczam relację z zawodów. W dniu dzisiejszym tylko cz.1 - eliminacje. Dnia 01.03 odbyła się odprawa techniczna, gdzie poznaliśmy szczegółowo zasady jakie będą obowiązywały w eliminacjach. Była możliwość zapoznania się ze sprzętem, co chłopaki wykorzystali również na małą rozgrzewkę. W piątek 02.03. eliminacje rozpoczęły [...]

koksik nie wiem jaki masz %bf ale łydki bardzo użylone są, uważaj na to

dieta nie wygląda zle, jaki rozkład btw?

Ale dlaczego 4 dni? Jaki to ma cel? FBW najlepiej robi sie 3 razy w tygodniu

[...] cypio 300mg e4d deka 300mg e4d estro i prl trzymam symexem i cabaserem HCG co miesiąc 5000/3 inj schodzę z deki i chciałbym wrzucić długiego mastera jak pisał Lodzianin, w jakich dawkach i przez jaki czas ciągnąc? dawki testo zostawić? później może t3 ale to zobacze po kilku tygodniach jak będzie szło, mam też od kumpla z 80tab clena ale nie [...]

a propo bjj w szczecinie, jaki jest nowy adres klubu berserker team bo stary chyba nie dziala

a jak to rozpisac + dawka ,jaki najpewniejszy sok na ta chwile i jakie pct??

Serious zobaczymy jak będziesz piszczał kiedy Ali wygra turniej K1.. Pewnie wtedy założysz nowe konto i będziesz się masturbował jaki to jest zayebisty

a tłuszcze gdzie?jaki wychodzi rozkład B/W/T? dieta leży

zapomniałem dodać wlasnie ze to 65kg to największy ciężar jaki narazie jest

Mam kilka zmian do planu jaki Ci rozpisał kolega 10g kretki to za dużo - nie potrzeba tyle, w zupełności wystarczy 5g dziennie (wyrzuć poranną porcje w dzień treningowy), szczególnie jeśli to dopiero 2 cykl, pociągnij go 8 tyg na noc 40-50g białka to też za dużo jak na Twoją wagę - 30-35 g w zupełności będzie ok BCAA bierz tylko przed treningiem w [...]

ok a typowy lek tz jaki?