jaki

Najlepiej odczekać z tydzień , żeby organizm się zregenerował , bo jest wyjałowiony po antybiotyku.Zresztą zależy też jaki to antybiotyk , bo jak np. Bioparox to może pić i jednocześnie sobie dawać dawki do gardła. :)

Słaba strategia na zdobycie nowych userów ponieważ na sfd nie patrzy się na staż czy rejestracje użytkownika jakiś laik zada pytanie jaki trening robić "na rzeźbe czy na mase" to zostanie zjechany , to nowym c tu trafią odechce się późniejszej rejestracji jak zobaczą jakich miłych userów mamy

Wynika nic? A wiesz dlaczego? bo szukać Ci się nie chce i czekasz na gotowca ;) taka jest prawda. Tomq świetnie Ci opisal jaki to ma być produkt, co ma wchodzić w skład produktu ;) Więc ja bym nawet powiedział, temat zamknięty ;) Bo chyba czytac etykiete i skład każdy potrafi co nie? Więc wystarczy poszperać w internecie ;) A ja dodam tylko od [...]

3400 kcal dla wazacego 60 kg? Platki kukurydziane na owsiane, margaryna na maslo, woda mineralna niegazowana za soki, koktajl owocowy wywal, tynczyk w sosie wlasnym zalewany oliwa, jaki to jest jogurt? wywal koktajl. Dodaj warzywa, zdrowe tluszcze

"smaruje sie na noc takim kremem" Napisz jaki to krem. Być może to on powoduje to Twoje "świecenie się skóry" i jej podrażnienie. Może jest to zbyt silnie wysuszający specyfik i skóra tak reaguje - staje się czerwona i uruchamia na maxa swoje własne "natłuszczenie". Zmieniony przez - kometa w dniu 2005-10-12 20:37:57

A jaki wg Ciebie booster GH ma lepszy skład? Universala GH max? Te boostery działają wogóle? Słyszałem ze to lipa jest.

Bo własnie myślałem nad kupnem boostera GH, ale po opiniach stwierdziłem że kupie raczej booster treningowy. Jaki polecasz w dość rozsądnej cenie? A i żeby był bez krety.

witaminy mam orange triad bcaa kupie tez ale zanstwiam sie jakie jest godne polecenia jakie ty stosujesz?a jaki stak kretynowy polecasz do tego creadex na such mase czy ten nitrobolon moze byc czy nie za bardzo ?mzb kupi teraz na dniach mam do tego bialko serwatkowe bialko serwatkowez z kazeina 90% aakg bede wdzieczny za porade

a jaki będzie cel kolejnego okresu? ogolnie ja- nie tracąc czasu na tego typu rozwiązania, ktore przytoczyleś- robię to w ten sposob, ze przy niezmienionej liczbie serii i powt. zmieniam znacząco obciążenia, ew. zamianie ulegają niektore ćwiczenia, kolejność, na bardziej odpowiednie na danym etapie i znowu zaczyna się wspinaczka...

Czyli jaki staż muszę mieć, a przede wszystkim jakie ćwiczenia. Na razie posiadam hantle, sprężyny, i teraz kupuje ławeczkę ze sztangą i do ćwiczeń na nogi ;]

Witam. W jaki sposób wykonujesz te ćwiczenie.Nachwytem czy podchwytem? Pozdrawiam.

[...] fatalnej gry obrony przeciwników, niż zasługą dobrej gry Wislaków. Sład który gra gorzej od poprzedniego jest do zmiany. Poza tym Mariusz Kukiełka nie nadaje się do ofensywnego stylu, jaki gra Wisła, przynajmniej jak do tej pory. Kukielka ostatni robil awanture ze jak nie bedzie gral to odejdzie, moze ktos wywiera presja na to by gral kukielka.

Ławeczka jest ok tylko trzeba poczytać na jaki ciężar jest odporna. W takich ekonomicznych ławkach niestety jakość nie jest jakichś wysokich lotów, ale na początek może być.

Nie rozumiem w jaki sposób możesz nie być na dodatnim bilansie kalorycznym, skoro odejmując przykładowo 300 kalorii dziennie zjesz w sumie tyle samo jakbyś nie robił "dnia obżarstwa"? W sumie wyjdzie na to samo. Opcję masz dwie. Zrobić możesz właśnie w opisany wyżej sposób, lub potraktować to jako coś w rodzaju oszukanego dnia i dalej jeść według [...]

A tak przy okazji - jaki rozkład makro mogę przyjąć przy Insulinooporności i niedoczynności. Bardzo boje się przesadzić z węglami.

jak masz 5000 na miesiąc to proponuje "cykl Lucka" "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

jaki był 1 cykl?? jak dla mnie za duzo srodków jak na 2 cykl

cvfdbkz w praktyce dobierasz wersje do celu jaki chcesz osiągnąć- jesli ma to być wykonanie klasyczne to w treningu kulturystycznym nie ma raczej zastosowania jako ćwiczenie wiodące- trzeba go napewno jeszcze czymś uzupełniać

a jaki ma byc? jakby byl czarny lub zielony to mozna sie martwic

Napisz w jaki sposób liczyłeś kcal i ile wyszło ci zapotrzebowanie zerowe bo skoro masz zerową aktywnosć na codzień , 4 treningi i wagę niezbyt dużą ( 82 kg ) to 4000kcal jest chyba zbyt sporą wartośćią dla ciebie . Na moje oko to twoje zero kcal oscyluje w granicach 3200 więć najprawdopodobniej masz zbyt dużą nadwyżke przyjęta i efektem tego [...]