SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • Jak zrzucić trochę brzuszka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema ! Mam 14 lat 172cm wzrostu waze 64 kg i chcialbym zrzucic nadmiar tluszczu na brzuchu i z okolic sutkow. Prosilbym o jakies porady co do zrzucenia tych kilku zbednych kilogramow.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2013-06-28 17:54:15 Liczba szacunów: 0
  • jak najszybciej stracic brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej mam pytanie ogółem na swoją figure nie moge narzekać ale wkurza mnie mój brzuch. Co moge zrobić zeby sie go pozbyc?????????????????:( prosze pomóżcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2011-09-15 01:54:27 Liczba szacunów: 0
  • Jak brać

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam posiadam takie suplementy: Hi Tec Black Devil 480caps. Trec Cm3 540caps. Activlab Nitro Caps 480caps Sciteb Bcaa 750caps. Byłby ktoś tak uprzejmy i rozpisał dwa cykle?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2015-10-22 07:59:10 Liczba szacunów: 0
  • Jak inaczej jesc białka..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak inaczej jesc białka jak nie na surowo albo gotowane zeby jesc zdrowo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2004-02-14 08:11:59 Liczba szacunów: 0
  • Witam jestem w polowie cyklu efekty sa dosc niezle :) to moj 1 cykl SAA ... mam pytanie jaki odblok ? Dorzucic jakis tribulus ? albo moze PCT Monster ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2014-06-06 11:02:55 Liczba szacunów: 0
  • Jak zacząć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie mam 17 lat mam mało siły jak mam zacząć 180cm 70kg 32cm w bicepsie w domu mam ławeczkę ciężarki sztangę prostą i wygiętą i jak mam zacząć ćwiczyć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2015-01-31 21:01:10 Liczba szacunów: 0
  • ACTIVLAB cratine powder (jak brać)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wittam kupiłem sobie taką kreatyne http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html#opinie Powie mi ktoś jak ją brać? :) Dodam że to pierwsza odżywka nie licząc bcaa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2016-04-22 19:34:38 Liczba szacunów: 0
  • Jak Stanabol?

    Temat
    Doping

    Jak najlepiej rozłozyc na cykl 200tab stanabolu po 5mg. Prosze o jednaznaczna odpowiedź i czy clomid potrzebny? Roman

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2003-08-22 18:09:50 Liczba szacunów: 0
  • jak długo na cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanko: jak długo moge jechac na cyklonie cm3 + cee + aakg? tak dlugo jak widze "przyrosty" czy sa ograniczenia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2008-04-20 18:27:49 Liczba szacunów: 0
  • polećcie jak ćwiczyć i ile razy w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam . chciałbym zacząć ćwiczyć i wziąść się za siebie mam dużo czasu i dostęp do sprzętu . Zaczynam przygodę z siłownia i szukam porady Pozdrawiam kołek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-01-08 21:06:47 Liczba szacunów: 0
  • Jak polaczyc cwiczenia?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Chce rozpoczać trening ma rzezbe. Jak laczyc cwiczenia?? Co z czym? prosze o rade specjalistów;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2007-02-28 21:31:19 Liczba szacunów: 0
  • jak w temacie w razie czego dodam ze kreatyna w zielonym opakowaniu:D jak narazie dawkuje 4 kapsy xpanda 30 min przed treningiem i 8 kapsów mono po treningu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2008-10-08 00:37:13 Liczba szacunów: 0
  • jak z odblokiem

    Temat
    Doping

    witam jak w temacie,kończe cykl i bede leciał prolo 500 mg week, i tu mam dylemat jak z odblokiem robic normalny czy tylko samo hcg +nolva 10mg która leci zawsze przy teściu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2010-07-23 21:07:44 Liczba szacunów: 0
  • JAK DAWKOWAC !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM PROSIŁ BYM O ROZPISANIE JAK DAWKOWAC MESOMORPH green magnitude bcaa drink activlab 48x z force dymatize glycergrow controlled labs dziekuje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-09-11 13:08:05 Liczba szacunów: 0
  • Drążek. jak???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Mam pytanie..gdzie najlepiej wstawic podciaganie na drązku na poczatku w srodku czy na koncu..czy bez różnicy???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2008-01-13 19:20:49 Liczba szacunów: 0
  • jak szybko wyleczyć siniaki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam posiniaczone całe piszczele, jak to szybko wyleczyć????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2010-07-17 13:20:38 Liczba szacunów: 1
  • Amino 2200 firmy ISS jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupilem aminokwasy firmy ISS (jest to amerykanska firma), i nie wiem jak brac je dobrze, wiec poradzcie mi jak mam to brac.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2007-04-25 10:43:06 Liczba szacunów: 0
  • Jak suplementowac, kupilem zestawik..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    TCMOlimp Mega Caps - 300 Biogenix CellPUMP - 680g ZMAOlimp jak mam brac, i czy wogole sie oplaca brac tcm z cell pumpem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2008-01-19 23:28:14 Liczba szacunów: 0
  • Jak brać bcaa i Araginine ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam odkupiłem od kumpla Activlab Araginine 3 i BCAA Amino 1000 MC VitalMax Moje pytanie kiedy i ile tego brać ?? Oprócz tego biore teraz mono+HP

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-04-26 23:17:31 Liczba szacunów: 0
  • jak sie malowac do szkoly

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak sie mozna delikatnie pomalowac do szkoły np zrobic sobie kreski lajneremi. Jak wugóle powinno sie malowac do szkoły a zwłaszczaa do gimnazjum

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-12-30 20:46:07 Liczba szacunów: 0