SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • UFC 215: Johnson vs. Borg

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w walce z Ray’em Borgiem na gali UFC 215, ale walka ta została odwołana. Ray Borg musiał wycofać się z pojedynku z powodu problemów zdrowotnych. Teraz, Johnson ujawnił jaki będzie chciał zrobić kolejny krok w swojej karierze po anulowaniu ostatniej walki. Więcej http://www.fight24.pl/wp-content/Sergio-Pettis-2.jpg Jeff Bottari/Zuffa [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12826 Data: 2017-09-12 22:40:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Ale napisałaś to tak, jakbyś miała na myśli reaktywną, bo zasugerowałaś, że to przez duży posiłek poprzedniego dnia, chociaż reaktywna nie dzieje się na drugi dzień. Więc jaki mechanizm Twoim zdaniem zadziałał? Poza tym, że akurat w tym samym poście napisałam, że poprzedniego dnia zjadłam słodycze? Bo trochę się na gospodarce insulinowej znam, [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-03 12:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill który jesteś rocznik? Jaki region? Grasz w lidze z rówieśnikami, czy już z seniorami? Jaki klub? :-> (inwigilacja %-) )

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 08:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + dieta + suplementacja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tak jak przedmowcy jaki masz staz i jaki cel?? te balerony i bialy chleb sie nie nadaja- wywal je pozostale posilki jak najbardziej ok mozesz kupic odzywke bialkowa i dostarczac z niej te brakujace bialko na biceps rob- uginanie rak ze sztanga stojac- 4 serie ugnanie na modlitewniku- 4 serie na plecy zaczal bym od wioslowania [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2004-12-28 12:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo teraz są fajnie okazje. Zobaczymy... Sugerowalem sie tym wpisem autora dziennika. Cross z pewnoscia zapewni fajna zabawe o ile chce sie jezdzic po lesie. Nie wiem jaki jest Marcela cel na przyszlosc zwiazany z tym rowerem, choc moge sie domyslac i mam nadzieje ze mam racje ;) Tak czy siak trening w lesie na rowerze cross czy mtb nie [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-03 14:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze ratujcie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Liczyles ile kcal zjadasz i jaki masz rozklad btw?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2014-08-27 06:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Fajny temat się wywiązał, akurat sama chciałam go zaproponować. Zastanawiałam się właśnie jaki jest wpływ diety na powstawanie cellulitu. Mam na myśli przede wszystkim żywność nafaszerowaną chemią. Nie wiem czy się ze mną zgodzicie, ale z moich obserwacji np. na plaży i w szatni wynika, że ten problem nie jest tak powszechny u pań nieco starszych, [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 18:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] anty;/ Niestety ze względu na stan zdrowia ciężko mi utrzymywać aktywność fizyczną. Staram się jednak coś robić. Jakie macie opinie na temat gabinetów kształtowania sylwetki? I kolejne pytanie: jaki krem byście poleciły? Na pierwszej stronie trochę tego jest wymienione ale może pojawiło się już coś nowego, lepszego?;> Pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 23:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~70kg / 21% tkanki tł. Dieta na mase???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to byc wsam raz/ za mało. To czy będzie odpowiednio dużo powiedzą wyliczenia z diety, u Ciebie ich brak więc odpowiedzi nie dostaniesz 3.Tak 4. Należało napisać wcześniej jaki posiłek jest przed a jaki po treningu. Przed/po treningu unika się warzyw oraz błonnika i tłuszczy (spowalniają wchłanianie). Przed trenigniem nie wielka ilość tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2007-11-07 17:19:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • napoje izotoniczne

    Post
    Iron Horse Series

    [...] co napisał Szoho: jestem na redukcji, przy zaplanowanych ww około 50 g na dzień. chciałbym zwiększyć swoją wydolność na treningu i dlatego zainteresowałem się izotonikami. jaki wybrać, żeby nie było w nim ww? oczywiście poczytałem składy, ale we wszystkich jest około 80% ww co sprawiło, że trochę się zgubiłem, a zależy mi na izotoniku, a nie na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11437 Data: 2007-02-02 15:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce miec duzego...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Natomiast niesie ze sobą ryzyko powikłań. Tylko poprzez odpowiednie ćwiczenia możesz zapewnić sobie konkretne i trwałe rezultaty bez efektów ubocznych. Jedyne wydatki, jakie cię przy tym czekają, to zakup wazeliny kosmetycznej lub jakiegoś olejku, czy balsamu do ciała. Jeśli poświęcisz trochę swojego cennego czasu, możesz uzyskać: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 00:28:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie trenujemy, żeby zdrowo wyglądać, podnosić duże ciężary czy wygrywać zawody.. Ćwiczymy po to, żeby fajne laski mówiły: "Ach, jaki On silny, jaki piękny, jaki boski!" Kto wie, z czego to cytat (nieco przerobiony)?

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 16977 Data: 2010-01-10 23:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, w jakim kierunku preparat buzdyganka zadziała zależy od dawki, zawartości saponin sterydowych i stosunku fitosteroli do saponin oraz flawonoidów. Stąd efekty po podawaniu buzdyganka są różne i stopień zadowolenia pacjentów zróżnicowany. Jakość i precyzja opracowania preparatu dla sportowców decyduje o efekcie jaki przyniesie w żywym [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 11:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rynku suplementów. Ile to już razy trąbiono o odżywkach, które przez kilka lat były promowane jako cudowny środek na budowanie masy mięśniowej, na odchudzanie itp itd. Po jakimś czasie w raz z kolejnymi badaniami okazywało się, że środek x albo w ogóle nie działał albo miał tak niewielki wpływ, że zakup jego był nieopłacalny. Tak samo w [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 16:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regularne odżywianie - warunek sukcesu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fakt: jak mi sie dieta rozpieprza (bo musiałem gdzieś wyjechać albo coś takiego) to tracę ochotę na trening. sog "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6794 Data: 2003-07-13 13:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    może opisz coś więcej, wiek jaki staż jaki trening jaki cel jakie środki wcześniej stosowane jaki winstrol w jakiej ilości a nie tak od miski tu napisałeś

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-11-03 11:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej, jaki cyrk? jaki cyrk? Ja mam wszystko poukładane i względnie się tego trzymam, a to, że jakieś odstępstwo było to inna sprawa. Kwestia pewnych wyborów, jednak nie przeikreślam z tego powodu diety... Co do treningów przy ckd niech mnie ktoś oświeci

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 22:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie myślałyście o odstępstwach w diecie które są wliczone w ów plan dietetyczny, i to raz na jakiś czas?? Bo wydaje mi się że pizza tak skutecznie nie poprawi samopoczucia jak widoczne efekty. Ale trudno tutaj cokolwiek napisać jeśli tak naprawdę nie wiadomo co Wy wogóle jecie i jaki procent jedzenia jest tego dobrego a jaki złego. Ja byłbym [...]

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 22:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zagrożeni i to jest fakt. Co nie oznacza, że negatywne zmiany nie pojawią się u osób stosujących przez dłuższy czas dietę wysokobiałkową. Trudno też powiedzieć od jakiej ilości białka w diecie wzwyż negatywne zmiany na pewno się pojawią lub nie pojawią. Obserwowano natomiast korzyści zdrowotne wynikające z obniżenia ilości białka w [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-11 20:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widzialem Ellis, ze tak napisales, ale liczylem ze rozwiniesz swoja wypowiedz. nie ukrywam iz jestem ciekaw w jaki sposob nabial moze stanowic bialko o najwyzszej wartosci odzywczej, skoro nie ma w nim skladnikow takich jak zelazo hemowe czy czynnik wzrostu. scigacz_89, nabiał jest dobrym źródłem białka może prócz mleka. tak, ale co mi z tego [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 22:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)