SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jaki stack multiwitaminowy polecacie dobry w stosunku cena/jakosc? Ps. Na ile dni przed badaniem na ilosc witamin i mikro w organizmie mam odstawic wszelkie witaminy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2017-01-24 00:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHAILA ALBO KOGOS INNEGo

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc.Mógłbys mi podac jaka jest rozpiska na 4-6 tydzien planu na mase 5 dniowego(jest to 2 etap cyklu dla III grupy)oraz dalsze instrukcje jaki jest nastepny planu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2004-03-13 14:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAWKA, GRYF, HANTLE

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam do dyspozycji ławkę ggryf i hantle i chcial bym zapytać jaki polecacie plan ćwiczeń nie pisać mi ze np taki temat istnieje bo jak istnieje to podajcie linka ;)) z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2013-04-10 22:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supelki na sile

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jaki polecacie zestaw na siłe a w mniejszm stopniu masy ale może być nie zaszkodzi. Tylko teraz jestem na krecie i co p[olecacie na siłe po cyklu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2004-08-29 09:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry w odzywkach pomoc propozycje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam tak jak w temacie chce zrobic cykl i mylse jaki czy np creta i przedtreningowka czy np przedtre i potre? co byscie moli polecic fimy nazwy zestawy. pozdro i dzieki z gory!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-08-20 23:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w Polsce dostępny jest test propionat w aptece, bo jelfa przestala produkowac go jakoś 2 lata temu... Jak jest to jaki?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2005-01-12 21:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass gain

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy ktoś z was brał może "mass gain" megabola??? jakie mieliście efekty, czy go polecacie, jaki jest w smaku itp. czekam na wypowiedzi...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2005-01-21 20:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcial bym sie dowiedziec co zastosowac po cylku(10ml dubolinu i 10amp propionate)jaki srodek, ile i jak. Z gory wielkie dzieki. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2005-10-21 17:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok cwiczen

    Temat
    Trening dla początkujących

    cwicze rok i zastanawiam sie jaki trening robic ?? normalny pon=klata+biceps sro=barki+triceps pia=Plecy+nogi czy moze cos w stylu hst ?? jak myslicie ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-05-09 20:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 17latka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, chciałbym zacząć dietę tylko nie wiem w jaki sposób mogę sobie ją rozłożyć. Co mógłbym jeść, ile i o jakich porach. Mam 17lat, 192cm wzrostu i 76kg wagi. Prosiłbym o pomoc. Dzięki ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2015-01-08 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formetic a hmb

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zastanawia mnie czy można połączyć fornatic w dawce 2x1000mg z hmb. Mam insulinoopornosc,waga nawet nie drgnie. Jedyny trening jaki wykonuje to cardio i interwały.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2016-10-31 10:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Posiadam w domu worek treningowy, sztangę oraz kilka hantli. Jaki ćwiczenia byscie mi polecili do ksztaltowania siły ciosy przy uzyciu tego sprzętu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2019-12-12 15:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarm - czym jest?

    Temat
    Doping

    Witam.Chcialbym dowiedziec sie czym sa SARM'y .Czy jest to suplement czy nie, czy wogole oplaca sie w to inwestowac, jak tak to w jaki konkretnie? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2016-11-10 10:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki cel obrać - masa czy redu? Pozdrawiam ;] /SFD/2017/2/4/02f13bfebff0408d9243c306730979ce.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2017-02-04 22:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy odbmoku

    Temat
    Doping

    Witam Jaki odblok powinienem zastosowac przy kuracji 1-16tyg sustamed 1 na tydzien 6-10tyg boldenon 0.9ml/tydzien?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2018-08-13 21:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jaki sprzęt potrzebuję do ćwiczenia w domu na cyklu ? Planuje taki zestaw, nada się? A może coś dokupić Zmieniony przez - Cridi w dniu 2023-03-25 22:15:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2023-03-25 22:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej łączyć Sawa z kreatyną.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    posiadam Sawa 400g i cm3 od treca 500g jak najlepiej to łączyć żeby były widoczne rezultaty i jaki trening najlepiej pod to wprowadzić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-05-31 23:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, ćwicze juz ponad 16 miesięcy na siłce i niewiem jaki bedzie dla mnei dobry trening na mase 3 dniowy czy 4 dniowy? Czekam na porady;) Pozdro all

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2008-10-26 10:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Temat
    Trening dla początkujących

    Stanela mi sila na klate przy 100kg waze 75kg jaki trening zastosowac na sile.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2010-02-28 13:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPALACZ przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki waszym zdaniem jest najlepszy pobudzacz/dopalacz przed treningiem mma? czy nox pump doriana sie nadaje?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2011-05-11 18:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)